关于豆腐的吃法是特别的多,但是这麻婆豆腐绝对是最经典的一种做法。麻婆豆腐这道菜更是将麻、辣、鲜、香几个字都表现得淋漓尽致,更是将川菜的特色都展现了出来,更是让喜欢的人喜欢得不得了。
食材:卤水豆腐1块,猪肉馅适量;
辅材:豆瓣酱3勺,花椒适量,蒜适量,葱适量,食用油适量,酱油适量,淀粉适量;
麻婆豆腐的做法步骤:
第一步:将豆腐切成约一厘米的小块,蒜切末,葱切末,豆瓣酱剁碎备用;
第二步:在锅中加入适量的清水烧开,倒入切好的豆腐煮约一分钟捞出备用;
第三步:将锅烧热,倒入适量的食用油,倒入肉馅,翻炒至变熟;
第四步:在锅中放入3勺豆瓣酱炒出红油,再放入蒜末炒出香味;
第五步:在锅中加入适量的清水烧开;
第六步:将豆腐放入锅中,调大火烧开;
第七步:在碗中加入适量的淀粉,调入适量的清水;
第八步:在锅中加入少量的酱油,少量的食盐,再倒入淀粉水,大火烧开;
第九步:翻炒均匀即可盛盘出锅;
第十步:将葱花撒在豆腐上即可享用。
小贴士:
1、由于豆瓣酱本身带有盐味,所以在加盐时要注意量的控制,也可不放;
2、豆腐切忌用力翻炒,轻轻用铲子推开即可,避免在翻炒过程中豆腐碎掉。
某天做了些微辣的菜在朋友圈晒了一下,结果几个朋友看了说也要吃辣的。
然后第二天买了些菜,把它一道道全做成辣的,四个女人嘻嘻哈哈的聚在一起。
菜还没上全呢,小手同学就说:我要以身试毒,你们谁也别抢。
上到麻婆豆腐的时候,小手吃了一口就哇哇大叫:你们谁都别吃,会死人的!
好吃麻婆豆腐不正宗但是绝对好吃
主料:内酯豆腐1盒、青蒜苗1根、肉末60克、盐适量、油适量、麻婆豆腐粉适量、陕西辣子一大勺
麻婆豆腐的做法
1、煎锅烧热,放入肉末炒香,炒散
2、放入2小勺左右的麻婆豆腐粉给肉末调味,炒出香味
3、肉末加一小碗水,烧开
4、把豆腐划成大块,四周划一圈,方便脱盒
5、水开以后放入豆腐,加一小勺盐调味
6、把青蒜的根部,就是长出来的小蒜切碎
7、加入小蒜同煮,再加一大勺陕西的辣子,盖上锅盖煮4,5分钟,陕西的辣子微麻微辣,对于我们不会吃辣的人来说比较好接受,但是颜色又非常的红亮
8、最后加入青蒜叶即可出锅
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
麻婆豆腐是川菜麻辣味典型名菜,虽简单易作,但要达到麻、辣、烫、酥、嫩,色香味俱全的标准在制作过程中也还有些小讲究:
2、碎牛肉一定要煸炒至酥香,一颗颗,一粒粒,入口香酥。豆腐入锅后应少搅动,保持块形完整。
3、两个2分钟两次勾芡很重要。做麻婆豆腐,先烧制豆腐2分钟,豆腐烧入味后勾1次芡,再放入牛肉,再烧2分钟再勾1次芡,两个两个2分钟两次勾芡,烧出来的味道不同凡响。
与豆腐相克的食物
1、豆腐,菠菜
豆腐里含有氨化镁,硫酸钙,而菠菜中含有草酸,两中物质遇到一起可生草酸镁和草酸钙。不能被人体吸收,容易患结石症。
2、竹笋
豆腐与竹笋一起吃,会破坏二者的营养价值,还可能产生结石。
3、蜂蜜
蜂蜜性甘凉滑利,与豆腐同食容易导致腹泻。
4、茭白
茭白与豆腐同食,也容易形成结石。
麻婆豆腐的做法
主料:嫩豆腐一大块、牛肉一小块
配料:花椒面一茶匙、辣椒面一茶匙、水或高汤适量、生抽一汤匙、葱花一把、蒜三瓣、米酒适量、油适量、白糖一茶匙、醋少量、芝麻香油适量、郫县豆瓣酱一大勺、盐一茶匙;
麻婆豆腐的做法步骤:
1.蒜切成碎末,葱切成葱花备用。牛肉剁成肉糜,然后加少许米酒。郫县豆瓣酱也稍剁碎些,这样更容易释放它的味道。豆腐切成2一3cm的块状备用。
2.烧一锅水,加一勺盐。加盐煮豆腐可逼出豆腐多余水份,口感更Q,不容易碎,而且能去豆腥味,豆腐还会带些咸味。
3.水烧开,放入豆腐块煮2-3分钟,关火后继续浸泡在热水中,防止豆腐块粘连。
4.另起一锅,热锅冷油下牛肉末,油放稍多点,小火翻炒至微黄。
5.下郫县豆瓣酱继续小火炒出红油。
6.放入蒜末翻炒出香味。
7.锅中加一碗水或高汤,刚好能没住豆腐的量。
8.锅中加入辣椒面调匀。
9.然后再加一小勺米酒,一汤勺生抽,一茶匙糖调味。
10.直接水中拿出豆腐放入调好的汤中,不要用铲子铲,用手小心晃动锅,使豆腐均匀裹上汤汁。煮二三分钟,使豆腐入味些。
11.调入适合自己口味的花椒面。
12.勾上薄薄一层水淀粉。
13.沿着锅边滴上些醋,提味,一点点就好。
14.浇上芝麻香油。
装碗撒些葱花或香菜。好了,开吃吧!
快来一起动手吧~~
最经典的米饭杀手菜----麻婆豆腐
麻婆豆腐为川菜中经典佳肴。
要原料由豆腐构成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言。
做好的菜品色泽淡黄,豆腐嫩滑,入口麻辣鲜香,细嫩有味,实为超级经典下饭的米饭杀手菜。
自己在家做麻婆豆腐其实也很简单,一块豆腐,少许酱料,无需去管它正宗不正宗,只要家人爱吃,吃的开心,那它就是最正宗最美味的。
一盘麻婆豆腐我家大小馋猫吃的直呼过瘾,小馋猫中午也又添了半碗饭,最后的汤汁也都拌饭吃光光了,^_^~
麻婆豆腐材料:豆腐500克,猪肉40克。
调料:葱姜适量,生抽10毫升,白糖少许,郫县豆瓣酱15克,豆豉酱10克,花椒粉2克,水淀粉适量。
如何做麻婆豆腐
1准备好所有的食材。猪肉切碎。
2豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟,沥干水分。葱姜切碎,郫县豆瓣酱剁细。
3炒锅到油爆香葱姜。倒入肉末翻炒变色。
4然后加入郫县豆瓣酱,和豆豉。翻炒出香味和红油。
5加入豆腐。加入适量清水。
6加入生抽。加入白糖。
7豆腐烧制5分钟后加入花椒粉。淋入水淀粉勾芡。
8锅铲推动豆腐汤汁浓稠关火。
特别提示
豆腐用淡盐水浸泡5-10分钟,及可除去豆腥味又能使豆腐不易碎。
据说正宗的麻婆豆腐要用牛肉馅来做,而且还要再加辣椒粉,我用猪肉也很好吃,辣椒粉没有再加,而且微辣的口感更适合我家,这个也可以随自己口感添加。
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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
家常麻婆豆腐
大家都吃过黄飞红麻辣花生吧,花生吃了,剩下的麻辣椒扔到好可惜呢,这道麻婆豆腐就是运用了麻辣花生里面的麻辣椒炒制而成的。味道非常棒,够麻,够辣,够香。。。非常下饭
食材配方
主料:
豆腐
肉末
油
盐
泡椒
黄飞红麻辣椒
葱
姜
蒜
酱油
糖
淀粉
料酒
做法 共12个步骤
1.将豆腐切丁。
2.葱姜蒜切末。
3.准备好黄飞红麻辣椒。
4.锅中加水烧开,加入1匙盐,将豆腐丁放入沸水中焯2分钟,捞起沥干水备用。
5.锅中加油,下入泡椒煸炒。
6.再下入麻辣椒小火炒出红油。
7.倒入葱姜蒜碎爆香。
8.加入肉末翻炒至变色。
9.加入料酒 糖 酱油翻炒均匀。
10.倒入焯水的豆腐。轻轻拌匀。
11.加入一点水,烧开煮至2分钟。
12.芶入水淀粉即可。
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