食材明细:
主料::大米适量,鲜虾仁适量,
辅料::芹菜适量,
配料::盐适量,白胡椒适量,黄酒适量,香油适量,
翡翠虾仁粥的做法步骤:
1.虾仁剥好,去除虾线,放入生姜,葱、黄酒水中焯熟
2.大米放入电压力锅中40分钟煮成白粥,图片忘拍!
3.芹菜洗净,连同芹菜叶一同切成丁备用
4.煮开的白粥,放入焯水的虾仁,沸腾时加入芹菜叶,白胡椒,盐。香油即可
5.香喷喷的翡翠虾仁出炉了!
6.碧绿的芹菜,粉色的虾仁,美味啊!回味无穷!
小贴士:
1、鲜虾是已经“牺牲”了的,价格比活的便宜好多,在挑选的时候要看下虾的新鲜度,外壳硬,不透明最重要了。
2、虾仁一定要沸水焯熟,沸水中放入生姜,葱,黄酒去腥味。
3、虾仁和芹菜叶放入锅中,全程不要盖锅盖,芹菜否则会变黄,最后的白胡椒调味相当重要,把虾仁的腥味去除,调出鲜味。
4、芹菜连同叶子一起放入,香味更浓郁。
食材明细:
虾仁200克,豌豆100克,盐3克,料酒5ml,蛋清一个,淀粉3克,水淀粉100ml
翡翠虾仁的做法步骤:
第1步虾仁从背部剖开,去除肠泥,洗净沥干水份,加入一半盐、一个鸡蛋的蛋清和淀粉抓匀。将剩下的一半盐、料酒、水淀粉兑成芡汁备用。
第2步豌豆用开水焯熟备用。锅内倒入油,烧到六成热时,放入虾仁炒散,待虾仁全部变色后,下豌豆,淋入芡汁翻匀出锅。
小贴士:
1.虾仁去除肠泥洗净后,尽量把水份沥干,可以用厨房纸擦干更节省时间,再与调味料一块腌制。2.腌制虾仁也可以放少量白胡椒粉去腥,但如果和我一样不喜欢这个味道的筒子,可以忽略。3. 炒虾仁的油不能太热,要中温油时下锅,这样做出的虾仁才嫩。
食材明细:
面条(标准粉)200克,虾仁150克,火腿25克,冬笋25克,花生油50克,盐3克,味精2克,料酒10克
翡翠虾仁汤面的做法步骤:
1. 将虾仁洗净,大的切小;
2. 火腿洗净后切成3厘米长、0.3厘米宽的丝;
3. 冬笋去壳后洗净,并切成细丝;
4. 将盐、味精分别放入碗中,均匀地挑入现煮熟的翡翠面条,再添加适量制好的鲜汤;
5. 将炒锅置于旺火上,加入花生油烧至七成热,放入笋、火腿丝煸炒2~3分钟;
6. 再放入虾仁炒匀,烹入料酒,加入盐、味精和鲜汤调好口味,汤汁烧沸后出锅;
7. 烹入料酒,加入盐、味精和鲜汤调好口味;
8. 汤汁烧沸后出锅,分别盛在面条碗中即可。
小贴士:
用料:菠菜、面粉、植物油、葱花、姜丝、胡萝卜丝做法:用开水将波材料一下,使水变成绿色,然后将水晾温,然后用此水将面粉和好,制成手擀面,再用作料炸锅,加鸡汤,开锅后下面。益处:色泽鲜艳,营养丰富。本品具有补肾益精、强筋壮骨之功效,适于骨质疏松质症患者食用。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
感谢您阅读“97美食网”的《翡翠虾仁(6)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了翡翠虾仁专题,希望您能喜欢!