食材明细:
主料:黄豆半杯,小米两勺
辅料:糯米两勺
妙招豆浆的做法步骤:
1,黄豆提前泡3小时以上,彻底泡发,买豆浆机有个刻度杯,半杯就可以了。再来勺子,量两勺小米,糯米,糯米也要提前泡好,最少一小时,小米不用泡,清水冲洗干净就可以。
2,一起放入豆浆机,加入水,水到最低水位线就可以了。这样一般三个人的量,调到相对的功能。25分钟就可以喝鲜豆浆啦
3,打好以后,用过滤网,过滤掉豆渣和泡沫~
4,加了糯米和小米,豆浆有一点点微甜,口感更加饱满,很润喉~超级好喝。这个小妙招大家可以尝试。
食材明细:
主料:黄豆10克,黑豆10克
辅料:糖粉1勺,奶粉1勺
混合豆浆的做法步骤:
1,备好食材。
2,豆子提前泡一晚。
3,放入豆浆机里加一勺糖粉奶粉。
4,拌匀一下。
5,加入水。
6,通上电源按倍浓豆浆键30分钟即可。
7,来上一杯配上面包水果。
小贴士:
豆子里可以加入核桃,红枣等一起味道更好更营养。
食材明细:
黄豆一100毫升,水1升,姜,砂糖
豆浆DIY的做法步骤:
1.黄豆洗干净浸泡过夜晾干水放入搅拌杯内,加1L左右的水,盖好盖子 ,高速搅拌。
2.工作片刻后断电,再重复搅拌至黄豆成渣。
3.倒出豆浆过滤2-3次,姜3-4片 按照个人喜好加糖调味煮开。
4.加工完成的豆浆装好放入冰箱保存。
食材明细:
黄豆适量,紫菜虾皮调味料少许,玫瑰花蕾若干
花式豆浆的做法步骤:
1、黄豆泡发加水煮熟
2、煮熟的黄豆磨成豆浆
3、豆浆煮沸冲泡玫瑰花;冲泡紫菜虾皮
小贴士:
黄豆煮熟再磨浆,可以减少豆渣。这样基本就可以不用过滤网,磨出的豆浆香浓稠厚。
紫菜选用东海的比较好
食材明细:
原味豆浆800㏄,腰果50公克,莲子30公克,栗子30公克,薏仁30公克,水1000㏄,冰糖150公克
养生豆浆的做法步骤:
1.将腰果、莲子、栗子、薏仁洗净,放入内锅中,再加入1000㏄的水,放入电锅中煮熟。
2.将作法1全部倒入果汁机中,加入原味豆浆一起搅拌成浆。
3.将作法2倒入锅中,加入冰糖,煮至冰糖溶化即可。
食材明细:
红豆和黄豆(按1:1的比例装满量杯),枸杞15个,红枣8颗,红曲3克
红豆浆的做法步骤:
1、将豆和红曲加水浸泡一晚,枸杞放在小杯子里泡最好放入冰箱防止变味
2、将浸好的豆,枸杞和红曲倒入豆浆机,红枣撕碎去核后放入
3、加水至水位线,按“五谷豆浆”键开始打豆浆
4、在打好的豆浆中加入适量的糖搅匀即可享用
食材明细:
黄豆50克,红枣6粒,蜂蜜少许
红枣豆浆的做法步骤:
第1步所有食材红枣去核
第2步黄豆洗净,红枣洗净切丁豆浆杯内放水放入黄豆再放入红枣
第3步盖上盖按干豆键约25分钟豆浆好了豆浆冷却后放少许蜂蜜搅匀
小贴士:
1.豆浆机没有干豆功能的可把黄豆泡发2.放蜂蜜一定要冷却后,否则营养被破坏
食材明细:
核桃适量,黄豆适量
核桃豆浆的做法步骤:
第1步黄豆提前一晚洗净浸泡半碗黄豆,半碗核桃放入豆浆机中
第2步加水至水位线用豆浆机的干湿豆功能磨成豆浆即可
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