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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材你知道的有哪些呢?经过收集并整理,小编为你呈上大葱回锅肉,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

特别想吃家里做的回锅肉,不能回家吃,只能自己动手做了,来个大葱回锅肉,简单又美味,开胃下饭,来上两碗饭不成问题。

主料:

猪前腿肉

辅料:

大葱

调料:

郫县辣酱;甜面酱;酱油;料酒;白糖;干淀粉

做法:

1.大葱切滚刀块备用,可以多多的放大葱段,好吃。

2.猪腿肉洗净后,直接放入凉水锅中,加入葱姜;料酒煮制,一般的话,煮制40分钟就可以了。入锅煮制时间不够的话,肉块很厚不容易熟。入锅煮制时间过长,肉块就很不容易切成肉片了,容易碎。40分钟,是我长期摸索的一个时间。

3.肉块煮制40分钟以后,捞出自然冷却后,放入容器中,盖上保鲜膜,要放入冰箱再冷藏一宿,这也算是一个小门道了。做回锅肉就不能够当天做当天吃,要有一夜情,因为,肉块经过一夜的冷藏,会更加的紧实,第二天很容易切成薄片。

4.为了防止瘦肉塞牙,肉片要入锅焯水,可以将肉肉的纤维煮断。入锅后,开水即可捞出。

5.炒回锅肉,最好提前调好一个碗汁,这样可以使调味更准确。1:1的郫县辣酱和甜面酱

6.然后再放入白糖;酱油;料酒;少许清水;干淀粉。一般就不用放盐了。

7.锅中放油,爆香大葱段,一定要煸出香味来,这一步不要偷懒,很重要的,大约1-2分钟。

8.然后倒入焯好水的肉片,翻炒均匀

9.然后,倒入提前调好的碗汁,炒匀即可出锅了。

10.一定要将碗汁包裹均匀才能出锅。

小贴士:

选择猪前腿肉,几乎全是瘦肉,而且猪的前腿由于总是处于活动的状态,软嫩好吃。

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1.春夏肉厚,秋冬更辣。

在春夏两季,我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄,而肉质更厚,水分更多,同时辣味也小一些。而在较冷时候的洋葱大多是经过储存的,它们的辣味更刺激,皮更厚,水分少一些。

2.要在暗处储存。

买洋葱的时候,要买那种在手里掂起来很沉,表皮干燥、紧实,没有擦伤,也闻不到味道的(因为洋葱在被擦伤或划伤的时候会释放出气味)。买回来的洋葱要放在低温、干燥、黑暗且通风良好的地方。千万不要把洋葱放在塑料袋里这样本来耐放的洋葱很快会腐烂。

3.紫皮洋葱辣,白皮洋葱甜。

常见的洋葱分为紫皮和白皮两种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,比较适合鲜食、烘烤或炖煮;紫皮洋葱肉质微红,辛辣味强,适合炒或做生菜沙拉。紫皮洋葱营养更好一些。

4.炒焦一点,风味更浓。

洋葱能给菜肴带来微甜为主的浓郁口感和漂亮的焦糖色。要达到这个效果,慢火加热是重要的秘诀。具体做法是:锅里倒一点油,放入切好的洋葱,用小火加热使洋葱缓慢充分地释放出糖分。偶尔翻炒一下可避免粘锅,盖上锅盖能保持温度和湿度。

5.生洋葱带出清凉感。

生洋葱味道有些冲,但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能。如果想更多地从洋葱中获得健康,生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时,搭配生洋葱,能起到解腻的作用,带出清新的薄荷感。

6.沙拉去掉洋葱口臭。

洋葱中的硫化物是有益的保健成分,但是却也有恼人的一面会让人嘴里一直有洋葱味儿的口臭。这个时候刷牙也不一定有效,不妨试试一盘沙拉吧。因为生的蔬菜水果中的酶类能中和硫化物,去除口臭。

7.什么时候用洋葱粉。

除了胡椒粉、姜粉,超市的货架上也出现了洋葱粉。不过,这种洋葱粉的用途很有限它没有鲜洋葱的浓郁风味和甜味。但是在不愿意吃洋葱的时候可以用到,比如油炸挂糊、做蘸水调料、烤饼干等。

97Msw.com相关知识

白菜回锅肉


食材明细:

主料::猪肉300g,白菜三片,青椒一个,

辅料::豆瓣酱两勺,姜半块,鸡精两勺,盐一勺,白醋一勺,

白菜回锅肉的做法步骤:

1.提前煮好的猪肉切片备用

2.白菜帮切片

3.锅内倒入少于食用油烧热爆姜,我家没有葱和蒜所以没有放,放两勺豆瓣酱翻炒

4.倒入猪肉翻炒

5.然后倒入白菜翻炒(白菜也可以提前用开水断生)

6.放入青椒翻炒片刻

7.放入鸡精,盐,南德调料,一勺醋翻炒出锅

8.美味的白菜回锅肉出锅了,孩子很喜欢吃

传统回锅肉


食材明细:

主料::五花肉一斤,

辅料::蒜苗6颗,郫县豆瓣酱1.5匙,白糖一勺,甜面酱一勺,

传统回锅肉的做法步骤:

1.蒜苗洗干净,蒜白部分拍松,切段备用。

2.选用四分肥六分瘦的五花肉,这个我煮过了。

3.肉洗干净,冷水下锅,加生姜片,大葱段,料酒,煮半个小时。

4.煮半个小时后,捞出来,自然凉凉。

5.切薄片,不要太厚,也不要太薄,三毫米左右。

6.平底锅煎至肉片成灯盏状,这一步很重要,好吃不好吃看这一步,也就是说把肉煎到肉卷起来的形状,类似灯盏一样。

7.然后把肉推一边。

8.下剁好的郫县豆瓣酱,炒出红油,再加一勺甜面酱炒出香味。

9.继续加一勺白糖提鲜,白糖提鲜比味精,鸡精之类的味道好多了。

10.继续翻炒入味,两分钟左右。

11.下入切好的蒜白,蒜叶最后。

12.翻炒均匀六分熟下蒜叶炒半分钟,立马出锅。

13.蒜叶翻炒均匀即可出锅,炒老了可不好吃了。

14.装盘。

15.来吃,味道非常不错,非常下饭。

小贴士:

五花肉选料很重要,四分肥,七分瘦最合适,中火煮半个小时即可,煮老了就彼此了,切肉片不可太厚,煎肉片也非常重要,煎至灯盏状,吃起来肥而不腻,豆瓣酱本身就有盐味,剁碎了是为了更入味,千万不要加盐,当然有口味重的,我是经过很多次才知道,放糖提鲜,味道很好,鸡精之类的对身体也不好,蒜白拍松,也是更入味,缩短时间,为了不影响肉的口感,蒜叶本身就很容易熟,炒的时候油温很高,翻炒一下即可出锅,油温自然会把蒜叶烫熟,味道更好,这是关键。

重庆回锅肉


食材明细:

主料::五花肉半斤,

辅料::胡萝卜适量,青椒适量,

配料::泡姜泡海椒适量,豆瓣适量,老抽适量,白糖适量,料酒适量,葱花适量,味精适量,花椒适量,

重庆回锅肉的做法步骤:

1.把五花肉煮熟后,切片,青椒、胡萝卜切快

2.锅烧热,下点点油,然后把煮好的肉,放进去爆一下,火不要太大,太大了油要溅起来

3.再下豆瓣

4.下泡姜泡海椒,在这里需要强调一下,回锅肉,一定要放点点泡姜泡海椒,味道会更好

5.放青椒和胡萝卜

6.最后就是,拿筷子,捻肉吃。。。。

小贴士:

回锅肉大家基本上都会,主要是老抽和豆瓣的量一定要控制好,不然会变黑、变咸。。回锅肉就弄完了,休息哈哈,弄第二个!

木耳回锅肉


食材明细:

主料::精五花肉约300克,木耳适量,青蒜1根,

辅料::郫县豆瓣酱1大匙,豆豉适量,生抽适量,葱适量,八角1瓣,姜适量,

木耳回锅肉的做法步骤:

1.猪精五花肉洗净

2.凉水下锅

3.水开后煮一两分钟去除血沫

4.再水洗一下,放入砂锅,加八角、葱段、姜片,烧开后转小火煮15分钟

5.煮好的肉捞出,彻底凉透后切片,热时不容易切薄片

6.泡发好的木耳洗净

7.青蒜斜切段,葱姜切碎

8.郫县豆瓣酱切碎,豆豉备好

9.锅注油烧热,爆香葱姜

10.调小火,下豆瓣酱和豆豉

11.炒出红油

12.加五花肉片

13.煸炒两三分钟,加生抽炒匀

14.加木耳

15.翻炒一两分钟

16.加青蒜蒜白部分,快速翻炒两下

17.加青蒜叶

18.翻炒几下即可

小贴士:

豆瓣酱和豆豉都有咸度,又加了生抽,我没再加盐

新派回锅肉


食材明细:

主料::猪五花肉250克,

辅料::胡萝卜适量,青椒适量,红尖椒适量,

配料::食用油50毫升,生抽10毫升,郫县豆瓣酱2汤匙,料酒5毫升,葱丝适量,姜丝适量,八角一粒,白糖10克,

新派回锅肉的做法步骤:

1.五花肉切四方大块,下入开水锅,同时加入葱段姜片,煮大约15分钟捞出晾凉,然后切成厚约2毫米的大片备用。

2.胡萝卜切片,青红椒切大象眼块。

3.坐锅倒入食用油,爆香葱姜丝和八角,下入郫县豆瓣酱煸炒出辣油后倒入肉片,烹料酒生抽,加入白糖。翻炒后加入胡萝卜片和青红椒块,翻炒四五下出锅装盘。

小贴士:

郫县豆瓣酱已是很咸的调料,再加上生抽所以就不必再加食盐。

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