“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，很多都应该见过这样的菜谱，通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实菜品的味道，都因为原料，调料和烹饪方法的不同而不同，你是不是也在研究美食菜谱呢？以下由小编为大家精心整理的“樱桃优格冰淇林”，供你参考，希望能够帮助到大家。
每年到了六一就意味着可以吃冰激凌啦，好吃美味的冰激凌永远是人们喜欢的食物。这个夏天来款樱桃优格冰淇林，口感细腻，水果味清新，特别适合爱吃美食的朋友们。
材料：
车厘子：500克酸奶：120克淡奶油：200ML糖：30克+20克
做法：
1、车厘子用盐水泡半小时后，再多冲洗几次;
2、取掉蒂，再用筷子戳一下，把籽戳出来;
3、去蒂去籽的车厘子;
4、加入白糖30克，拌均匀，冷藏腌制一晚上;
5、倒出腌出的汁水，加上凉开水，就是樱桃汁了。倒入一些到冰淇淋杯中，再加入十颗左右腌好的车厘子，冷冻2两小时以上;
6、另外剩下的腌好的车厘子加20克白糖粗略搅拌一下，留下一些作为浇汁装饰用;
7、搅拌好的车厘子(大概300克左右)中加入酸奶和淡奶油，拌均匀，先冷藏一个小时左右;
8、再倒入在-18度左右冷冻12小时以上的冰淇淋机中，打开开关，动作40分钟就可以了。
小贴士：
由于车厘子里很容易有小虫子，所以一点要用淡盐水浸泡半个小时，然后多冲几次
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樱桃是春天第一果，樱桃营养价值高，鲜美的樱桃更是甜润多汁。樱桃怎么吃好？当樱桃碰到酒时，它居然还有治病奇效，想了解樱桃泡酒的惊人功效，赶紧来了解一下吧。
樱桃这样浸一下太惊人了！
1遗精：樱桃浸酒服，亦可与山茱萸、五味子水煎服。每日3次。
2风湿之关节疼痛麻木：樱桃1000克，浸于2000克米酒中。10日后每次饮30~40毫升，每天2次。
3麻疹：樱桃叶、核各适量，共煎汤内服。可治麻疹透发不畅。
4疝气痛：①樱桃核60克，放入适量醋炒后研末。每次15克，开水送服，每日3次;
②樱桃核、陈醋各等量，炒干，研成细末。每次服用15克，温开水送服。
5未溃冻疮：将樱桃浸入高梁酒中，外擦患处可止痒、冻疮可缓解。每日3次。
6蛇虫咬伤：用樱桃叶捣汁，每次服15毫升，并以渣敷伤口周围，每日2次。
7汗斑(花斑癣)：樱桃数10枚，盛放于玻璃瓶中，取汁涂患处，每日3次。
8妇科病：取樱桃叶500g，加水煎汤坐浴，每日一次，可治阴道滴虫。将樱桃枝烧灰为末，黄酒送服，能治疗妇女膝冷、痛经、小腹冷痛。用樱桃根30~60g，加水煎汤服用，具有调气活血之功，能治疗妇女气血不和、肝经火旺、手心潮热、闭经等症。
万物相生相克，樱桃虽然美味，有些人却不宜多吃。如果一时贪嘴，很可能会造成身体不适，甚至导致休克的恶果。究竟哪些人需要远离樱桃，来看一看》》》哪些人不宜吃樱桃？哪些人不宜吃樱桃？
1樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。
2有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
3樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的隐形杀手。
如果你有以上3种症状，就要谨慎哦，千万不要为了一颗樱桃危及自己的生命。其实小小樱桃除了食疗价值，还有超棒的美白效果哦》》》柠檬樱桃菠萝吃10种养生水果白皙一辈子柠檬樱桃菠萝吃10种养生水果白皙一辈子
现在护肤品都流行从天然植物中提取珍贵成分，很多水果的美白美肤作用令人惊奇。多多食用这些水果，白皙一辈子不是问题！
1、柠檬
柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。
另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
2、樱桃
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
3、菠萝
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
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酸奶巧克力冰淇林——无奶油怎么做好吃 酸奶巧克力冰淇林——无奶油
酸奶巧克力冰淇林——无奶油
夏天到来，一道冰淇林自然是避暑的极佳选择。吃惯了牛奶做的冰淇林，今天突发奇想做一道酸奶冰淇林。味道，还是不错的。
食材配方
主料：
酸奶
150g巧克力
30g鸡蛋
2个辅料：
炼乳
适量
做法 共13个步骤
1.买来酸奶
2.巧克力和鸡蛋
3.蛋清蛋黄分离
4.蛋黄搅匀
5.酸奶到出
6.蛋黄倒入，搅匀
7.巧克力掰碎
8.在碗中倒入热水
9.巧克力座入，搅拌
10.将化好的巧克力倒入牛奶
11.加入炼乳，倒入冰淇林机中，搅匀
12.将冰淇林机放在冰箱里
13.冻好后，即可食用
优格马铃薯
食材明细：
马铃薯200公克，洋葱碎10公克，蒜碎10公克，姜碎5公克，红辣椒碎5公克，胡荽5公克，沙拉油500㏄，橄榄油20㏄，郁金粉15公克，原味优格50公克，高汤50㏄，盐适量，白胡椒粉适量
优格马铃薯的做法步骤：
1.马铃薯去皮洗净，切滚刀块备用。
2.热一锅，放入沙拉油、作法1的马铃薯块炸至金黄色，捞起沥油备用。
3.热一平底锅，放入橄榄油、洋葱碎、蒜碎、姜碎、红辣椒碎炒香。
4.于作法3的锅中加入肉桂、胡荽、郁金粉及高汤煮约10分钟。
5.最后加入原味优格、盐、白胡椒粉及作法2的马铃薯块煮至熟即可。
优格布丁
食材明细：
原味优格400㏄，牛奶800㏄，洋菜粉12公克，砂糖80公克
优格布丁的做法步骤：
1、将洋菜粉与砂糖混和扮匀后，用100㏄牛奶先搅拌溶解。
2、将原味优格与700㏄牛奶用果汁机混合均匀后，加入先前溶好的洋菜粉液搅拌均匀后，分装入布丁杯中，冷藏1小时即可结冻。也可加入100公克的抹茶粉或巧克力酱做不同变化，因为抹搽粉较苦所以砂糖可以多放一些，巧克力酱则反之。
轻优格蛋糕
食材明细：
主料：酸奶200克，鸡蛋4个，低筋粉50克，玉米淀粉25克，细砂糖70克
辅料：柠檬汁数滴
轻优格蛋糕的做法步骤：
1，蛋黄和蛋白分离，酸奶倒入盆中，一个个加入蛋黄，每加一个拌匀，此时可加入几滴柠檬汁。
2，筛入低粉和玉米淀粉，Z字形搅拌至无干粉无结块，加入两滴柠檬汁。
3，蛋白加几滴柠檬汁，分三次加入砂糖打至硬性发泡，打蛋器提起会有直立的小尖。
4，将三分之一的蛋白加入到蛋黄糊中，翻拌均匀。
5，倒入剩余的蛋白中再翻拌均匀。
6，倒入提前抹油的模具中，烤箱最底层装烤盘装水，倒数第二层放烤架，放上模具，160度约70分钟。（藏口感更佳。）
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