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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,因为有了好的食材才有好的美食。没有食材文化,就没有美食文化,你平时对食材了解比较多吗?小编特意为大家收集整理了“红枣黄米粽”,还请你收藏本页以便后续阅读。

随着人们生活品质的提高,粽子不再局限于端午食用,已悄然走进了平时早餐。

在济南大观园的住处,几乎每天早上我都能听到楼下传来那位老太太悠扬的吆喝声―――热粽子,红枣、八宝的新鲜热粽子。那糯糯的,飘着清香的粽子总能勾起很多人的购买欲,老太太每天两大笸箩粽子一点也不愁卖,有时去晚了还会买不到呢。我们家虽不是天天吃粽子,隔三差五也会买上一次或自己作用来丰富早餐!事实上,粽子已成了人们一年四季生活中不可缺少的美味小吃!

如今,粽子的品种繁多,可我们家里的人似乎还没有从恋旧情结中走出来,任粽子千变万化,依然钟情于传统的红枣糯米粽和红枣黄米粽,特别喜欢糯米、黄米、红枣同苇叶相互契合在一起产生的自然清香,可谓百吃不厌!

选用黄粘米(黍子)包粽子市面上并不多见,人们似乎更习惯选用糯米。

黄粘米自古生长在北方。照字典的解释,是去了壳的黍子的果实,黍shǔ是五谷之一,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏;把黍子碾成黄米,再把黄米磨成面,即成黄米面。

黄米味甘、性微寒;具有益阴、利肺、利大肠之功效。

黍在我国最早的诗歌总集《诗经》里被多次提及。黍不仅是上古时期的主食,而且还用黍酿酒。因此黍在当时人们饮食生活中占有特殊的地位。

据记载,最早的粽子是用菰gu叶(茭白叶)包黍米做成牛角状,称角黍。西晋新平太守周处所写的《风土记》记有仲夏端午,烹鹜角黍。到了元代粽子包裹料从菰叶变为箬ru叶(箬竹的叶子)。直到明代才出现用芦苇叶包的粽子。明清以后,粽子多用糯米包裹,这时就不叫角黍,而称粽子了。

记载说明,角黍是粽子的起源,黄粘米是最早用来包粽子的原料。

黄米粽的味道比糯米粽一点也不逊色,吃起来黏黏的软软的,别有一番风味!我似乎闻到了远古的味道,你呢?

过节思源,不过节也思源,粽子与诗人屈原联系在一起是一种完美的结合。人们对粽子的喜爱,不只是粽子飘香的味道,还有我们这个时代,我们的人民无时无刻不需要屈原爱国忧民的精神品格!

红枣黄米粽

用料:黄粘米600克、小红枣300克、干粽叶300克、线绳

红枣黄米粽的做法

1、将黄粘米洗净,用清水泡透(大约6个小时),棕叶用清水浸泡透(大约6个小时)用开水煮一下再洗干净,红枣放入开水中煮半熟再放入凉水中洗干净;

2、取棕叶2-3张(其中一张压着另一张的一半,用量要根据粽叶的大小而定)铺平;

3、从中间折成漏斗状(底尖不可漏米);

4、底部先放一个枣,以防漏米;

5、放黄沾米七成满;

6、再放3个红枣(如果枣很小,中间也可能再放一个),冲着每个角摆好,以防漏米;

7、枣的缝隙里再放上黄粘米;

8、将粽叶交叉的一头折叠过来;

9、将粽叶的另一头再折叠过,就变成了锥形;

10、用结实的线绳(我用做被子的白线),捆结实(不要捆得太实,否则不好熟;但也不要太松,否则会成为粥状。)最紧的是不要漏米;

11、交包好的粽子分别依次摆放在高压锅里,加水刚刚浸没;

12、用旺火把水煮沸,改用底火(电磁炉140度)20分钟关火,再闷1个小时即可。

美食提示:

1、粽子放入锅内既不要太密,也不要太疏,粽子上最好放一个箅子,用重物(或石块)压住箅子,以免粽子煮时移动破损。

2、吃粽子最好搭配疏菜水果,这样可帮助肠胃蠕动,避免引起肠胃道消化不良。

3、睡前两小时最好不要吃粽子。

4、一天不要吃得过多。女士一天不超过三个;男士一天不超过五个。

5、包粽子不要拘泥于形状,只要扎好不漏米就可以,多包几次就会熟能生巧。

6、没有高压锅,用电高压锅更安全,无论用那种锅,一定要闷一个小时。

网站小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

97msw.cOm延伸阅读

粽香黄米肉


食材明细:

主料::干粽叶适量,猪肉适量,花豇豆适量,黄米适量,

辅料::葡萄干适量,姜适量,葱适量,

配料::生抽适量,醋适量,蚝油适量,料酒适量,老抽适量,十三香适量,盐适量,胡椒粉适量,

粽香黄米肉的做法步骤:

1.干粽叶泡一夜,泡好后好好清洗几遍,锅内烧开水煮粽叶5分钟消毒杀菌,捞出自然晾凉。黄米泡一夜,泡好后洗净沥干水分备用。花豇豆提前一夜泡好,时间越长越好,软烂的花豇豆才能好吃。葡萄干用凉水泡5分钟即可。

2.猪肉切小块,切好后倒入干净的碗里,加入生抽,老抽,蚝油,料酒,盐,13香,胡椒粉,搅拌一下。

3.加入葱和姜,腌制至少四个小时以上,我腌了一夜,很入味。

4.黄米沥干水分后倒入干净的碗里,加入腌好的肉块,黄豇豆,葡萄干,再加入料酒,生抽,醋,橄榄油或者香油。

5.调料放好后,用勺子或者筷子搅拌均匀。

6.取个有深度的大碗,铺上粽叶,一片压一片的。

7.铺好后,倒入搅拌好的黄米肉。

8.把露在外面的叶子向中心包起来,用牙签固定好。

9.放入蒸锅里,大火加热,烧开后转中火蒸一个小时以上。

红枣粽


又是一年端午节,大街小巷超市商场里,到处是粽子的,让人不知不觉中就置身于端午这个传统节日的氛围中。现在粽子种类繁多:咸蛋黄粽,肉粽,肉粽,海鲜粽,叉烧粽,多的让人眼花缭乱,可是尝遍这些味道,总感觉缺了一点东西。

小时候吃粽子总是期待中的事情,每次妈妈包粽子的时候,会坐在一边安静的等着。不像现在的人,想吃去超市买,或者是去街边的小吃店里吃,时光总是在我们不经意的时候溜走了,离我们远去,当我们的脚步越走越快,有些记忆深处的东西会慢慢的漂浮起来。

记忆中妈妈包的粽子没有这么繁复,几颗红枣,两勺糯米,当粽叶的清香从窗户飘到大街上的时候,妈妈包的粽子就可以吃了。

我是第一次包粽子,以前完全没有试过,所谓支持以恒就会胜利,我总是这样来鼓励自己,哈哈!至于怎么包,我是上网查过了的,但是我包出来的样子,和网上教授的却大相径庭,真是汗颜啊!准备好简单的材料就可以开工喽!

红枣粽

原料:糯米、红枣、板栗(可加可不加)

红枣粽的做法

1,粽叶在锅里煮过,糯米放水里泡足10个小时

2,粽叶弯成三角形在底角的低发放上一两颗红枣或者板栗。

3,舀上一勺米,然后再在两个角上各放上一颗红枣。

4,把后面的粽叶压过来,包结实,用棕绳扎紧就OK了

说实话,我包的实在是不怎么样,没有形状,没有花样,就是用粽叶把米包起来而已!第一次包,谅解谅解!

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红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

粽香黄米鸡的做法


原料:鸡腿2个黄米200克葡萄干30克枸杞20克粽叶40张(1袋)

调料:盐1茶匙(5克)蚝油2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)生抽1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油2汤匙(30ml)

做法:

1)黄米洗净后,用清水浸泡12小时以上,用前沥干水分。将枸杞和葡萄干用清水浸泡5分钟后,洗净沥干备用。

2)鸡腿去骨切成小条,加入盐和蚝油搅拌均匀,腌制15分钟。

3)将黄米倒入碗中,加入葡萄干,枸杞和腌好的鸡肉,搅拌均匀,再调入料酒,生抽,白糖和香油再次搅拌均匀。

4)将粽叶的头尾剪掉,把两片粽叶叠在一起,将黄米鸡肉用勺子盛到粽叶的尾部(边缘空出1厘米的距离),然后从底部向上卷起成筒状,如粽子本身的重量无法压住底边,可以用线绳系紧。

5)卷好后放入蒸笼或蒸锅里,大火加热,水沸腾后继续蒸30分钟,每隔10分钟,往锅中倒入一些水以免干锅。

黄米粽香鸡的做法


用大黄米代替白糯米,粘性足,却更好消化,不似糯米,增加肠胃负担,真是健康美味看得见!

材料:

黄米150克,香菇几朵,鸡腿1个,新鲜粽叶,酱油适量,淀粉适量,盐适量,白胡椒粉适量,料酒适量,,

黄米粽香鸡的做法的做法步骤:

步骤1,黄米洗净后,用清水浸泡一夜,沥干水。

步骤2,鸡腿去骨切成小条,加入调味料搅拌均匀,腌制15分钟。香菇泡发后切丝待用。新鲜粽叶洗干净,如果是新鲜的就入沸水锅中煮3分钟后,捞出,浸泡在冷水中待用。

步骤3,香菇与鸡腿块拌匀后,将黄米倒入鸡块中,再次搅拌均匀。

步骤4,粽叶的头尾剪掉,留下中间大约15—20cm的部分,并把两片粽叶同一个方向交叠在一起,光面朝上。

步骤5,取适量馅料放在粽叶一端,包的时候如图示,最后将馅料用粽叶卷起呈筒状,用棉线绑紧,放入笼屉中。(卷粽筒时,一定要从细的地方,即叶尖向叶柄方向卷过去。粽叶中间有筋,叶柄比叶尖硬,卷的方向如果相反,不容易卷起)

步骤6,蒸锅入水,加盖煮沸后中火蒸制20分钟,虚蒸5分钟即可。

黄米核桃仁蜜枣粽


食材明细:

主料::糯米500g,大黄米250g,红豇豆100g,核桃仁100g,

辅料::蜜枣适量,

黄米核桃仁蜜枣粽的做法步骤:

1.红豇豆提前一晚用水泡涨,核桃仁提前泡上

2.糯米和黄米提前3小时左右用水泡上

3.核桃仁提前泡上,尽量去掉内层皮,这层皮会有点苦味。

4.把泡好的两种米和豆子放一起

5.混合均匀

6.粽叶一端卷起来,卷成锥形

7.底部放混合的米

8.中间放蜜枣和核桃仁

9.上面再铺上米

10.长的一端折下来

11.对角捏一下折回去

12.长的部分再顺势折回来,这样能严密的包裹住里面的米

13.扎起来即可。

14.放入锅中,水没过粽子2--3厘米

15.大火煮开,小火煮1个半小时

小贴士:

食材一定要提前浸泡,这样煮出来的粽子才够软糯。

赤豆红枣粽


食材明细:

主料::糯米350g,糯小米100g,赤小豆100g,糖桂花适量,

辅料::粽叶适量,棕绳适量,

赤豆红枣粽的做法步骤:

1.干粽叶提前一晚用水浸泡。

2.泡好洗净的粽叶和棕绳。

3.粽叶和棕绳放在锅里煮10分钟,目的是增加两者的韧性。

4.红豆浸泡10小时,红枣洗净用水泡10分钟。

5.糯米和糯小米混合洗净沥干水,放入浸泡好的赤小豆拌匀。

6.加入适量糖桂花拌匀。

7.取一片粽叶,正面朝里,从中间入手向内折出一个锥形。

8.放入少许拌好的米、豆。

9.放入一个红枣。

10.再放入少许糯米,圆锥形九分满,压实。

11.粽叶向上折叠包裹住米,两边用手捏紧。

12.将长出部分的粽叶折转,盖住米,包成四方四正型。

13.用棕绳捆扎结实。

14.包好的粽子,用剪刀剪去多余的粽叶和棕绳。

15.把包好的粽子放入高压锅内,加入足量的水(超过粽子的高度)。

16.粽子上面可加盖一个盆子,高压锅加盖放到炉子上大火烧开上汽后转小火,煮40分钟,关火后再闷2个小时。

17.焖好的粽子,混合着糖桂花的香味和粽叶的清香,淡淡的口味,好极了

小贴士:

1、糯米是洗净沥干水就开始包的,所以绳子不要扎的太紧,因为粽子在煮的过程中,糯米自然还会膨胀啊,如果包的太紧,粽子会胀裂开来啊。
2、粽子慢火煮好后不要急着打开锅盖,再焖一两个小时,这样焖煮后的粽子更紧实软糯。
3、.粽子不容易消化,所以一次不能多吃,个人推荐做杂粮粽更加健康。

红枣水晶粽


每年端午最爱的水晶粽,它制作比一般的粽子简便,米也不用泡,立马就可以包成,也不用煮太久,西米最重要的是焖熟,儿子最爱蜜豆口味,今天还加了种红枣丝的,不同风味不同感受!

迷人的粽子红枣水晶粽

材料:绿西米、粽叶、红蜜豆或红枣

红枣水晶粽的做法

1、准备材料,粽叶放沸水里煮两分钟捞起冲洗干净,这样防止断裂。

2、绿西米放碗中慢慢加水,至完全吸收倒出多余的水

3、取两片粽叶剪去两端,一前一后重叠在一起,再卷成漏斗状

4、加入少量绿西米压实

5、加入红枣切成的丝

6、或者加入红蜜豆

7、再盖上绿西米压实

8、用手指按压粽叶边,将上面的粽叶折下来盖住米料,将两边折角

9、用手指按紧两边的粽叶,长出的粽叶反折到边上

10、用棉线绑扎好粽子

11、包好的粽子放锅里加水煮,水开后改小火煮20分钟再焖10分钟即可。

12、剥开那个惊艳难以言表!

蜜豆味的甜甜的很好吃!

红枣味的还可以撒些白糖,我是晚上做的第二天才拍,不然更通透漂亮!

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黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

阿胶红枣粽


食材明细:

主料::糯米300g,

辅料::阿胶枣适量,粽子叶适量,

配料::花生油适量,白糖适量,

阿胶红枣粽的做法步骤:

1.干粽叶提前一天泡上,至少也要泡6小时。使劲清洗。

2.糯米泡2-4小时。

3.泡好的糯米沥水放一点花生油和一小勺白糖拌匀。

4.粽叶修剪头尾。

5.准备阿胶枣,超市购买。

6.取一粽叶在三分之一处折成漏斗状。

7.放米和枣,最后用米封住,压实。

8.粽叶缠绕包好。

9.用线捆好,一次包完所有的粽子。

10.没耐心的时候还是做长粽子。

11.放高压锅小火20分钟。断火焖一小时。

红枣绿豆粽


食材明细:

主料::糯米适量,

辅料::粽叶适量,红枣适量,黑芝麻适量,枸杞适量,绿豆适量,

配料::白糖适量,

红枣绿豆粽的做法步骤:

1.原料图。

2.所有材料沥水备用,红枣用剪刀煎成碎。

3.把红枣、绿豆、枸杞、黑芝麻、白糖加入放糯米的盆里。

4.搅拌均匀。

5.取两片粽叶,光滑面向上。

6.卷成漏斗状。

7.放入拌好的糯米,用勺子压紧。

8.把上面的粽叶折过来。

9.包紧。

10.捆上绳子,五花大绑粽子就包好了。

11.放入高压锅,加水没过粽子,上汽后中火煮30分钟。

12.气阀下去后,丑丑的粽子就出锅了。

迎端午吃粽香黄米鸡


原料:鸡腿2个、黄米200克、葡萄干30克、枸杞20克、粽叶40张(1袋)

调料:盐1茶匙(5克)、蚝油2汤匙(30ml)、料酒1茶匙(5ml)、生抽1汤匙(15ml)、白糖1茶匙(5克)、香油2汤匙(30ml)

做法:

1、黄米洗净后,用清水浸泡12小时以上,用前沥干水分。将枸杞和葡萄干用清水浸泡5分钟后,洗净沥干备用。

2、鸡腿去骨切成小条,加入盐和蚝油搅拌均匀,腌制15分钟。

3、将黄米倒入碗中,加入葡萄干,枸杞和腌好的鸡肉,搅拌均匀,再调入料酒,生抽,白糖和香油再次搅拌均匀。

4、将粽叶的头尾剪掉,把两片粽叶叠在一起,将黄米鸡肉用勺子盛到粽叶的尾部(边缘空出1厘米的距离),然后从底部向上卷起成筒状,如粽子本身的重量无法压住底边,可以用线绳系紧。

5、卷好后放入蒸笼或蒸锅里,大火加热,水沸腾后继续蒸30分钟,每隔10分钟,往锅中倒入一些水以免干锅。

超级嗦:

黄米是粗粮的一种,外形和颜色类似小米,但它的体积比小米大3到4倍,可以此区分。

黄米需要浸泡的时间较长,但在炎热的夏季,在浸泡时,最好能将容器盖上一层保鲜膜移至冰箱冷藏浸泡,这样可以避免高温导致的细菌滋生。

卷粽筒时,要从底部向头部卷,因为棕叶中间的筋,头部比尾部粗,不容易卷起。

端午节吃粽子是个传统,但很多人不会包,学起来又麻烦,不如就化繁为简吧。

粽子通常都是用糯米来制作的,可不太容易消化,改用黄米这种粗粮来做就好多了,既软糯又浓香,而且更健康哈。

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