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食材指制作食物时所需要使用的原料,因为有了好的食材才有好的美食。中国美食文化很重视食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编经过整理,为你编辑了鲜虾芒果蜜乳沙拉,欢迎你参考,希望对你有所助益!

喜欢水果沙拉,是因为它好看、好吃、好做、够简单。最讨巧的是,什么样的水果好像都可以被用来做原料。作为被广大MM们至为推崇的健康食品,水果的好处自不必说,水果沙拉当然就是减肥MM的至爱选择了。

说起来,沙拉起初毕竟也算是西餐中的舶来品,但它无疑也是中西合璧过程中被本土化地最快的一个了,因此作为大众又时尚的经典结合,现在已成功晋升为中餐凉盘中的当然开胃小菜了。

当然,色彩的变幻应该是喜欢水果沙拉的一个原因,尤其喜欢草莓的点缀,好吃之余,多了几分俏皮可爱;香蕉也是水果沙拉中的生力军,它的香糯和着沙拉酱的柔和与细腻,使我们敏感的舌平添了一份享受;当然,俏生生的鸭梨、玲珑的菠萝、温婉的芒果等等,不同的滋味,不一样的养眼。

是的,好像时尚的服装秀,每种水果的配搭都会有不同的效果和感受,也许这就是喜欢水果沙拉的原因了,因为变化而随性,那种不经意的效果。

问很多MM:会不会做菜呀?常有答案:会。会哪些呀?答:煎鸡蛋和水果沙拉。可以说这水果沙拉就是扫盲级的一款美食,那么如何将这极其简单的沙拉做出新意呢?

在食材方面,可以随意搭配,颜色要好看,本例加入鲜虾之后,无论口感还是色彩都十分完美和丰富,另外还有一个秘密就是,摒弃沙拉酱。咱来自己调味酱。

其实很简单,就是在芒果切粒后留一些拌入炼乳滴少许柠檬汁或白醋,用搅拌机搅拌成芒果蜜乳,就是非常棒的味酱,不信你试试。用主料中的水果加工成味酱的好处在于一切恰如其分的和谐和融洽,味道却是丰富而有层次的。

比之千篇一律的沙拉酱,绝对强多了,不管你信不信,反正我信了!

晋升高手级水果沙拉的做法鲜虾芒果蜜乳沙拉

材料:

主料:芒果300克、鲜虾15克、猕猴桃1个、圣女果4颗

配料:炼乳2汤勺、盐1/3茶勺盐、生粉少许、柠檬汁或白醋少许

鲜虾芒果蜜乳沙拉的做法

1、将水果分别洗净,分别去皮切小块;

2、留一部分芒果肉加入2汤勺炼乳和少许柠檬汁用搅拌机打成泥;

3、鲜虾去皮剥肉,加少许盐和生粉抓开稍腌几分钟;

4、将虾仁入开水锅中划熟,捞出;

5、将虾仁与水果混合,拌入芒果蜜乳,或吃时沾食均可。

TIPS:

◎沙拉的好处在于,有无限搭配的可能,所以不要说找不到芒果了,可以用其它水果代替,水蜜桃、香蕉都可以的,但是最适合的怕也就是烘焙爱好者最爱的那几种水果了,一是草莓,二是芒果,因为乳化效果好,颜色还好看;

◎不必照本宣科,我这也不是标准答案,少什么没关系,可以替代的;

◎柠檬汁可以用白醋代替,若白醋也没,就别加了,味道会稍微直白点,但也已经很香甜。

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沙拉芒果虾


闺蜜请我们家吃高大上的西餐,儿子却只记得那鲜甜可口的沙拉芒果虾,其他吃的都是情调。回家,做了他赞不绝口的芒果虾,虽然是小虾,但胜在新鲜,黄澄澄的芒果一烘托,也是饭桌上的小清新。其实我是不爱加沙拉酱的,我觉得虾的清甜,芒果的香甜就已足够,但孩子们却喜欢加上沙拉酱,他们觉得必须有沙拉的存在才有丰富的口感。

沙拉芒果虾:吃也要小清新

食材:海虾300g、芒果3个、冰水适量、沙拉酱适量

沙拉芒果虾的做法

1、挑选新鲜的海虾。

2、剥壳,对半切开取出虾肠。

3、煮开水,下虾肉。

4、一变色即捞起放入冰水中。

5、将虾肉沥干水分。

6、挑选刚成熟可以吃的芒果,切开打菱形格。

7、取出芒果肉。

8、将芒果肉与虾肉混合。

9、挤上沙拉酱。

美食小贴士:芒果要挑选刚刚成熟可吃的,太熟会影响芒果虾的口感与卖相。

芒果鲜虾


食材明细:

主料::芒果适量,鲜虾仁适量,

辅料::豌豆适量,胡萝卜适量,鸡蛋适量,

芒果鲜虾的做法步骤:

1.芒果去皮,切小块,胡萝卜切丁。

2.新鲜虾仁洗净,将虾背上的线去掉,与蛋青、水淀粉拌匀待用。

3.锅中放2勺植物油,烧热后下将虾仁到入锅内翻炒、时间不用太长,虾仁由透明的变味白色盛出。

4.锅中另放少许油,下胡萝卜。

5.下豌豆。

6.然后再倒入虾仁、芒果略炒,起锅前加入盐,鸡精。

7.盛入盘中。

鲜虾芒果卷


食材明细:

主料::越南春卷皮适量,鲜虾适量,芒果适量,红柿子椒适量,生菜适量,黄瓜适量,

辅料::泰式甜辣酱适量,新鲜薄荷叶适量,

鲜虾芒果卷的做法步骤:

1.准备食材

2.原料洗净,芒果切细条,黄瓜红椒切丝,虾煮熟去壳备用。

3.越南春卷皮放温开水里泡软,水温以不烫手为宜。

4.将所有食材放到春卷皮上卷起就好了。

5.切段装盘,甜辣酱装入小碟中即可。

芒果鲜虾瀑布


食材明细:

主料::芒果半个,虾仁数个,紫甘蓝一片,

辅料::酸奶适量,

芒果鲜虾瀑布的做法步骤:

2.剥好虾仁,用水煮熟,煮的时候加点盐

3.在剥一片紫甘蓝做装饰,最后摆盘,浇上酸奶

芒果风味乳


食材明细:

主料::芒果一个半,

辅料::风味发酵乳一袋,

芒果风味乳的做法步骤:

1.发酵乳一袋。

2.芒果一个半。

3.用小勺平挖进搅拌杯中。

4.倒入发酵乳。

5.搅拌杯放底座上。

6.搅拌3次。

7.成品。

8.成品。

小贴士:

冷藏后味道更佳。

土豆鲜虾沙拉


食材明细:

主料::玉米粒1袋,牛奶1袋,土豆2个,鲜虾仁10只,香甜沙拉酱1小袋,

辅料::盐适量,黑胡椒适量,

土豆鲜虾沙拉的做法步骤:

1.准备好食材,鲜虾洗净去皮.

2.准备好调料.

3.土豆洗净,去皮切成稍微厚一点的块状.

4.放蒸锅上蒸15-20分钟,用筷子捅一下,能轻松插入,证明已蒸熟.

5.蒸土豆的期间,可以来处理虾仁和玉米.先将虾仁切碎.

6.锅内放色拉油.

7.油热,加入切碎的鲜虾,小火翻炒,不要糊锅.

8.至虾肉变红加入解冻的玉米粒,翻炒均匀.

9.稍微翻炒均匀即可,不要炒的时间太长,以免玉米粒和虾碎炒的太老了,还要注意炒的时候用小火.

10.用平铲将土豆捣碎.

11.土豆泥中加入牛奶、黑胡椒、沙拉酱,搅拌均匀,加入盐调至合适咸淡.

12.加入虾碎和玉米粒,搅拌均匀.

13.团成团子,享用美味吧.

感谢您阅读“97美食网”的《鲜虾芒果蜜乳沙拉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜鲜虾沙拉专题,希望您能喜欢!