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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有明确的做法指南,你对美食菜谱感兴趣吗?由此,小编为你收集并整理了肉丝粉条炒头菜希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

这很简单的一道家常菜

但是对喜欢吃粉条的孩子来说绝对的不二之选

你看看:有淀粉、有蔬菜、有肉是不是满足很多人的口味了

再配上一碗米饭最叫人舍不得放下筷子

这道菜看似平常只有烟台人知道了

头菜非烟台产的不要就是这么任性

一定要选当地产的这种小个、翠绿的头菜

比其他品种的头菜肉质略显厚实

口感爽脆鲜嫩特别适合干煸头菜

俺家小哥之所以要我推荐是因为他特别喜欢这道菜

可以做的稍微辣一点更下饭哈

真的哦,不好吃你找我!

无敌下饭菜肉丝粉条炒头菜

材料:头菜一个(小的),红薯粉条适量,猪肉,红尖椒(干)姜丝,蚝油,料酒,生抽,油,盐。

肉丝粉条炒头菜的做法

1、红薯粉条提前泡好切成10公分长短的段控水备用

2、猪肉切丝备用(喜欢更嫩口感的可以加料腌制一下煸炒备用)

3、姜切丝,红尖椒用剪刀剪成丝,头菜去根茎切丝备用

4、起锅热锅凉油爆香姜丝和红椒丝后倒入肉丝迅速划开炒匀

5、烹料酒肉丝变色后倒入头菜迅速翻炒匀

6、倒入粉条加蚝油,生抽迅速翻炒匀看粉条变色成熟加盐调味即可出锅

美食小贴士:炒菜的油要比平时炒菜略多一点,粉条吸油。

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雪菜炒肉丝


食材明细:

雪菜半斤左右,猪里脊肉一小块,酱油一勺,糖少许,花椒几粒,青椒一个,葱段一截

雪菜炒肉丝的做法步骤:

第1步准备好雪菜切丁,肉切丝,切点葱花备用。热锅凉油下花椒爆香。

第2步放肉丝炒熟,放酱油,炒均匀以后放葱花和切好的青椒。炒匀。

第3步放入切好的雪菜丁(关于腌制雪菜,我有单独写的菜谱,需要可查阅。)炒匀之后放少许糖即可出锅,配米饭配馒头或者面条都是很可口的下饭菜。

小贴士:

雪菜切好了,用开水烫一下,可以去除多余的苦涩。

芽菜炒肉丝


食材明细:

绿豆芽300克,香菇(鲜)150克,猪里脊肉250克,盐4克,料酒15克,醋15克,大葱5克,姜2克,淀粉(玉米)10克,植物油40克

芽菜炒肉丝的做法步骤:

1. 猪里脊肉切细丝,放入少许料酒,盐腌片刻;

2. 豆芽去根;

3. 香菇切成丝;

4. 将里脊丝下入六成热的油中滑熟,捞出沥油;

5. 锅留底油,放姜葱末炝锅后,下豆芽和香菇丝快速煸炒,烹料酒、米醋,下肉丝翻炒,勾芡装盘即成。

肉丝炒掐菜


食材明细:

猪肉(瘦)100克,绿豆芽250克,花生油40克,酱油15克,料酒5克,姜汁5克,盐2克,味精1克

肉丝炒掐菜的做法步骤:

1.先将猪肉片成大片,再切成约6厘米长的细丝;掐菜(将绿豆芽掐头去尾即为掐菜)摘去两头,用沸水焯一下,控净水分。

2.炒勺上旺火放花生油烧热,下入肉丝煸炒至发白色,即烹入料酒、酱油、姜水,再放入掐菜、盐、味精,煸炒几遍,即可出勺装盘。

荞菜炒肉丝


食材明细:

荞菜500克,猪肉(肥瘦)250克,淀粉(豌豆)10克,植物油20克,盐4克,味精1克

荞菜炒肉丝的做法步骤:

1.将荞菜择洗干净,切成段;肉洗净切成丝;淀粉加水适量调匀成湿淀粉,备用。

2.将肉丝用湿淀粉拌匀,油起锅,将肉丝放在锅中炒至仅熟,注入些滚水,用精盐、味精调味,铲起待用。

2.再用些油起锅,把荞菜放入锅内炒熟,加盖盖着待熟后,再将肉丝加入抛匀,用湿淀粉打芡,加些包尾油和匀上碟便成。

小贴士:

因有过油过程,需准备植物油300克左右。

肉丝拌蜇头


食材明细:

海蜇头50克,虾米15克,鸡肉50克,黄瓜100克,香菜10克,芥末10克,醋10克,盐5克,味精2克

肉丝拌蜇头的做法步骤:

1. 将海蜇头浸泡洗净切成丝;

2. 海蜇丝用“响边”的水略焯一下投入凉备用;

3. 鸡肉(熟)和黄瓜(或大白菜)都切成丝;

4. 芥茉加温开水和少许的醋、白糖调成芥茉糊;

5. 将黄瓜丝(或大白菜丝)装在盘底,再码上蜇头丝、肉丝和水发海米及香菜段;

6. 将海米、芥末、米醋、香菜、精盐、味精调成汁浇在上即可上桌。

小贴士:

海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

菜肉丝炒粗米粉


食材明细:

湿粗米粉200公克,肉丝50公克,榨菜30公克,蒜末1茶匙,红葱末1茶匙,韭菜20公克,水100㏄,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/2茶匙,盐1/4茶匙,酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,太白粉1/2茶匙

菜肉丝炒粗米粉的做法步骤:

1.湿粗米粉放入滚水中,一滚起就熄火,浸泡10分钟捞出;猪肉丝加入腌料拌匀;榨菜沖水以减低咸份;红葱切末;韭菜洗净切段,备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙沙拉油,放入蒜末与作法1的红葱末,以小火炸至金黄。

3.于作法3的原锅放入作法1的猪肉丝与榨菜炒至变白,加水再放入调味料炒香最后加放作法1的湿粗米粉并加100㏄水,以中火拌炒均匀,于起锅前放入作法1的韭菜段即可。

肉丝炒大头菜


食材明细:

羊肉(瘦)100克,圆白菜100克,花生油60克,酱油10克,黄酒5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)10克

肉丝炒大头菜的做法步骤:

1.精瘦羊肉切成细丝;大头菜也切成细丝,用温水稍泡,将水控出备用;葱顺长切成3厘米长、3毫米宽的条;姜去皮切成极细的细丝末;蒜去皮用刀拍了切成碎末。

2.把炒勺放在旺火上,放入花生油50克,待油烧热时,放入肉丝、绍酒、葱条、姜末、蒜末、酱油煸炒,然后放入大头菜丝,加明油10克,颠炒几下即成。

小贴士:

圆白菜又称大头菜。

感谢您阅读“97美食网”的《肉丝粉条炒头菜》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了塔菜冬笋肉丝炒年糕专题,希望您能喜欢!