中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材，你见过哪些低中高食材呢？因此，栏目特意整理了汆芙蓉西施舌，为防遗忘，建议你收藏本页！
山东名吃汆芙蓉西施舌
汤菜很难拍
是我的弱项
所以大家看到我的博文很少发汤水之类的照片
为了这蛤，豁出去了，呵呵
真是极致鲜美
蛋花拍的时候不如刚关火时候嫩了
这个回头好好研究下
软香浮动的汆芙蓉西施舌，值得一试的妙品
西施舌肉质白滑细嫩，味道极其鲜美，民间流传有吃了蛤蜊肉，百味都失灵的说法，并且其肉和壳都可入药，有清热滋阴、化痰通淋等作用。很多文人志士都曾经拜服在西施舌的美味中。听说郁达夫当年在福建任公职时，初尝西施舌后便不能自已，无论烧煮，一口气吃了几百个之多，自己都调侃得说是今生的豪举。郁达夫这似初尝禁果般的吃法为远在青岛的梁实秋所不齿，他认为，西施舌不应是如此吃法，对付这般尤物，最上的烹饪法是汆。梁先生实在以自己的想法为傲，后将此情此感记入了《忆青岛》一文中。
如今人们延续了梁实秋那清新淡雅的吃法，洁白剔透的美人之舌，安然躺在那一小盅清澈的汤汁中，实在引人垂涎。
汆芙蓉西施舌
材料：西施舌适量、盐适量、鸡精、香油、料酒、香菜各适量、鸡蛋1个
汆芙蓉西施舌上午做法
1、将蛤蜊的外壳用小刷子刷洗干净
2、锅中放水，水开后下锅，放蛤蜊，2-3秒钟，蛤蜊开口立即盛出（蛤蜊本身很大，我没想到皮儿这么薄，下锅，瞬间就开口了，所以说有做法冷水下锅，等着开锅肉必定老了）
3、将壳和肉分离，去掉脏东西，将舌头撕下，放入原汤，用筷子不断顺时针搅拌，冲洗干净
4、将处理好的西施舌放入原壳
5、将原汤反复澄清，倒入砂锅，鸡蛋加适量水，搅打均匀，水开后倒入蛋液，关火（蛋花倒入后稍成型即可关火，要不就老了），加入盐适量、鸡精、香油、料酒、香菜各适量，将汤调味
6、上桌前将西施舌放入汤中即可
传统做法就是轻汆西施舌调汤上桌前放入西施舌，这样几步保证西施舌的无比鲜嫩。我的蛋花是个配衬，为了汤色好看，当真好喝是因为主角不俗啊
网站小提示
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效
羊肉和香菜能一起吃:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质，具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用，适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。
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西施豆腐羹
食材明细：
白玉盒豆腐，配料：火腿末，虾仁，肉末，青豆，枸杞，草菇米，鸡蛋，姜末，葱花，高汤。盐，鸡精，胡椒粉，色拉油，水淀粉。
西施豆腐羹的做法步骤：
1、将白玉豆腐切成小方丁备用，虾仁加盐、料酒、鸡蛋上浆；
2、坐锅点火倒少许油，油热后倒入姜末略炒一下倒入肉末炒熟倒适量高汤烧开，放入草菇米、火腿末，加盐、鸡精、胡椒粉调味，用水淀粉勾芡后放入腌制好的虾仁，青豆、豆腐、枸杞煮熟，撒上葱花出锅即可。
西施甜品
食材明细：
主料：：西红柿2个，
辅料：：鸡蛋2个，吉士粉5茶匙，面包康5汤匙，
西施甜品的做法步骤：
1.准备好西红柿和鸡蛋，西红柿不要太大，洗干净备用
2.准备好吉士粉，干货店里一般就有卖
3.面包康和吉士粉一样可以随处购买
4.把鸡蛋打入碗中，只要蛋清，吉士粉和面包康分别也倒些许入碗无需太多，不够可以在加，
5.西红柿切片无需太薄也不能太厚，和筷子中段厚度即可，第一片和最后一片不要
6.把切好的西红柿放入蛋清中即可捞出
7.把捞出的西红柿放入吉士粉中用吉士粉包裹一层
8.把捞出后的西红柿外表在包裹一层面包康
9.把所有切好的西红柿片一一经过以上步骤后放入干净的盘子中备用
10.锅内倒油注意不要太多，能把西红柿片包裹即可，
11.等油热了再把准备好的西红柿片放入油中，五六秒后即可翻身，炸至金黄色，时间不易过15秒，不然会西红柿内的水会溢出来，
12.把做好的美食放入干净的盘子里在配上几朵花就完美上桌啦
13.剩余的鸡蛋清放着也是浪费直接炒个西红柿也不错哦，油太热，黑了
西施豆腐——西施故里诸暨传统名菜
食材明细：
主料：：土鸡汤适量，豆腐适量，冬笋适量，黑木耳适量，胡萝卜适量，鸡胗适量，鸡肠适量，蕃署淀粉适量，香葱适量，
辅料：：盐适量，糖适量，料酒适量，味精适量，
西施豆腐——西施故里诸暨传统名菜的做法步骤：
1.豆腐切丁，冬笋、黑木耳、胡萝卜和提前焯水过的鸡胗、鸡肠切细丁。
2.淀粉用水化开备用。
3.锅内放平时稍多点油，油热后下鸡胗鸡肠炒一会儿，加点料酒。
4.放入冬笋丁炒。
5.加胡萝卜丁和黑木耳丁炒，加少量白糖和适量盐。
6.放入豆腐丁，再用炒勺边炒边捣碎些。
7.放入土鸡汤。（我这是松茸土鸡汤，所以颜色较深）
8.倒入开水没过食材多一些（最好全用鸡汤，我鸡汤不够了才加了些开水），煮开后再煮约5分钟。
9.倒入淀粉水边倒边搅拌，边倒边观察羹的厚度，不厚不薄的状态即可。
10.加一点味精，撒一点葱花即可，趁热上桌享用。
豆腐西施（柿）
食材明细：
主料：：西红柿适量，豆腐适量，
辅料：：大蒜适量，盐适量，酱油适量，葱适量，白糖适量，鸡精适量，料酒适量，
豆腐西施（柿）的做法步骤：
1.图片忘记拍了 先把豆腐起两厘米左右厚的片备用 另起锅把切好的豆腐煎至两面金黄
2.西红柿用水煮开 把皮剥掉，切小颗粒
3.拿一个小碗➕入白水➕白糖➕料酒➕生抽盐➕鸡精
4.热锅热油放入大蒜 大葱翻炒，依次加入豆腐，西红柿，在加入小碗调好的料煮五分钟，在加入淀粉勾芡不要太浓稠
茄汁西施豆腐
食材明细：
主料：：豆腐1盒，西兰花50克，洋葱适量，大蒜适量，
辅料：：番茄沙司2汤匙，糖2汤匙，醋2汤匙，生粉少许，
茄汁西施豆腐的做法步骤：
1.将青椒切片，洋葱切成适当大小。
2.西兰花切成小扇形片并放入滚水中汆烫2分钟，捞起沥干。
3.将豆腐放入滚水中汆烫2分钟，捞起沥干。
4.切成3公分厚正方形。
5.将番茄沙司、糖、醋、洋葱、大蒜、青椒的材料混合烧热，以生粉勾薄芡。
6.加入做法4的豆腐略拌炒下后一起焖煮。
7.将6放入盘中后，摆放上2中的西兰花即可。
金雀舌
食材明细：
茶叶150克，鸡蛋120克，椒盐10克，淀粉(玉米)15克，盐0克，花生油25克
金雀舌的做法步骤：
1. 将雀舌茶叶放在茶杯内，倒入开水泡开后滗去水捞出放进大碗里；
2. 在碗里磕入鸡蛋，加盐轻轻抓拌，至鸡蛋起泡沫时，下干淀粉搅匀成糊；
3. 锅置中火上，放入花生油烧至五成热时，将雀舌二三片并在一起，裹上蛋糊分散下锅，用手勺轻推二三下，见呈金黄色时，滗去锅中油；
4. 原锅端离炉火，将花椒盐分3 次均匀地撒在锅里的金雀舌上，撒完后出锅装盘即成。
小贴士：
1. 火不可过武，油不可过热，见呈金黄色时即捞出；2. 锅里撒盐，每撒一次将锅颠翻一下，出锅时锅里的花椒盐不要刮在盘里；3. 因有过油炸制过程，需准备花生油500克。茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
水煮猪舌
食材明细：
主料：：猪舌1条，云南香瓜1个，花菜适量，木耳适量，大蒜5瓣，老姜适量，小葱适量，
辅料：：自制底料适量，干辣椒适量，花椒适量，白糖1勺，盐1勺，豆瓣酱适量，
水煮猪舌的做法步骤：
1.准备食材：猪舌1条
2.准备食材：云南香瓜一个
3.准备食材：木耳适量
4.花菜适量
5.准备食材：自制底料适量
6.准备食材：干辣椒，花椒适量
7.大蒜，老姜适量
8.白糖，盐适量
9.小葱适量
10.豆瓣酱适量
11.猪舌切成薄片
12.云南香瓜切片
13.花菜解小块
14.老姜、大蒜切粒
15.花菜+木耳+云南香瓜氽水2分钟，捞起沥干
16.装盘打底
17.猪舌氽水10秒，捞出备用
18.冷锅入清水，加热，加入自制底料，豆瓣酱，搅拌均匀
19.倒入舌尖，
20.加入适量盐+白糖调味，慢火煮至沸腾
21.起锅装盘，撒上葱花
22.冷油入锅，倒入花椒。加热至4成油温
23.倒入花椒。加热至4成油温
24.淋上热油
小贴士：
自制底料的详细做法，近期将会发布在日志或菜谱中，敬请关注我，留意我的日志和菜谱的更新。
树舌泡水
食材明细：
主料：：树舌15克，
辅料：：枸杞20克，
树舌泡水的做法步骤：
1.准备枸杞20克，树舌15克左右，树舌切成小块，洗干净。
2.把枸杞，树舌放入杯中，烧开水。
3.等水稍微凉一下，倒入杯中。
4.等几分钟就可以喝了，喝完可以继续续杯哦。
小贴士：
1，一天可以多次续杯的，不限次数，不过不能过夜，一天一换。
2，开水要等稍微凉些再倒入，枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏，而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收。
3，树舌又名平盖灵芝，是众多灵芝品种中对肝脏最好的，我用的是祁达堂的野生树舌，很不错。
4，要坚持泡水喝，偶尔吃一两次是没有效果的，坚持食用还是很好的。
红烧舌尾
食材明细：
猪舌，猪尾各250克，冬笋250克。冰糖(黄色)25克，料酒25克，香油，葱各13克，姜，盐各8克，味精3克。
红烧舌尾的做法步骤：
1)猪舌先用水烫后将粗皮刮去洗净切成条；
2)猪尾刮洗干净剁成段，用开水氽透，姜切成片，葱切段，冬笋去壳内皮切成梳背形；
3)炒勺烧热注入少许香油，加入冰糖炒至紫黑色，再加汤、盐、葱、姜、料酒和猪舌、猪尾、冬笋，烧开后把浮沫撇去，移入沙锅盖好盖，先用旺火烧，上色后改文火炖烂，挑除葱、姜、收浓汁，加味精即成。
汆鹌鹑
食材明细：
鹌鹑肉100克，冬笋10克，口蘑5克，黄瓜15克，鸡蛋清35克，黄酒10克，酱油5克，花椒1克，盐1克，淀粉(豌豆)5克，味精2克
汆鹌鹑的做法步骤：
小贴士：
本品需鲜汤约400克，口感更好。鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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