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好的美食离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在于食材,对于食材你知道的有哪些呢?经过收集,小编整理了金枪鱼什锦春卷,请收藏好,以便下次再读!

春卷一直以来偶这儿是油炸后食用,买来直接食用也是头一次哈!看过诗心的美食,正好又收到了金枪鱼试用,立马行动起来!败春卷皮的时候还特意问了卖家,确实可以直接食用,这才放心呢哈!这个春卷即方便快捷味道又美,可以宴客更可以做为营养早餐,给不懂做啥给娃当早餐的妈妈们带来福音呢哈!偶做完时搭配了皮蛋瘦肉粥做为早餐,非常的给力哦!

金枪鱼什锦春卷

材料:春卷皮、雄鸡标沙拉金枪鱼、

海苔碎、腰果碎、红绿椒、胡萝卜、猪肉适量

调料:盐、胡椒粉、丘比特千岛酱

金枪鱼什锦春卷的做法

1、红绿椒、胡萝卜切丝

2、猪肉切丝放盐、胡椒粉、一点油腌制片刻

3、油锅烧热放入蔬菜炒熟盛出

4、肉丝滑熟盛出

5、腰果切碎准备材料

6、将蔬菜放入春卷皮中,放上金枪鱼

7、放上腰果碎、海苔碎,千岛酱

8、春卷皮两边向中间折,卷起边缘抹冷开水就行,切块装盘享用

美食小贴士

1、蔬菜和肉丝都要滑熟,因为包完现吃的哈

2、材料其实可以多样,偶是随意搭配滴,按个人喜好

3、海苔偶也是即食的哦

4、这个卷最好现做现吃,时间一长味道不好了呢

97msw.coM精选阅读

什锦春卷(1)


食材明细:

主料::春卷皮1包,绿豆芽250克,香菇2朵,胡萝卜1根,

辅料::小葱20克,食盐3克,蚝油10克,面粉30克,食用油300克,

什锦春卷的做法步骤:

1.准备好原料,将绿豆芽摘洗干净,胡萝卜去皮;

2.将绿豆芽、胡萝卜丝入煮锅焯烫,捞出过凉;

3.调和面糊作为包春卷的粘合封口是用;

4.将食材放入料理盆,加入葱丝、食盐、蚝油拌匀;

5.取一张春卷皮,在中间放好食材。在周边抹上面糊,包好。

6.炒锅入油,油温5成热,放入包好的春卷,炸制上色,入盘即可。

小贴士:

包好的春卷要尽快炸制,防止食材出汤。

【天津】什锦春卷(1)


食材明细:

主料::香雪雪花粉200g,胡萝卜1根,豆干1块,香菜1把,粉丝1把,绿豆菜2两,

辅料::温水110ml,腐乳1块,盐5克,香油1勺,

【天津】什锦春卷的做法步骤:

1.准备食材:香雪雪花粉:200g,温水:110ml,胡萝卜:1根,豆干:1块,香菜:1把,粉丝:1把,绿豆菜:2两,腐乳:1块,盐:5克,香油:1勺。

2.将香雪雪花粉200g加温水110ml和成光滑的面团,盖温润的屉布后静置30分钟。

3.将食材清洗干净后,胡萝卜、豆干切丝,香菜切段(只用香菜梗的位置),粉丝温水泡发后切段。

4.胡萝卜丝用少量的油煸炒一下晾凉。将所有食材放在一起,加入碾好的腐乳、盐、香油,翻拌均匀。

5.将静置好的面团擀成薄片,切成方形面片。面片尽量擀得薄一些,炸出的春卷才酥脆。

6.取一方形面片,放入什锦馅。馅料整齐地码放面片一角的稍靠下的位置。

7.将面片的一角卷起。

8.卷到一半的位置时,将左右两个角向中间折,注意两端不要露馅。如图所示,标有标记的位置涂上清水。

9.粘合尾端,一个春卷就制作好了。按此方法包好所有的春卷。

10.锅中放油,油五六成热时,放入春卷,中火炸制至金黄。全部炸制完毕后统一进行二次复炸,使其口感更加酥脆。复炸时间不宜过长,稍加炸制即可。出锅后用厨房用纸吸去多余油份。配上您喜欢的蘸料或蘸酱食用。

11.春卷有一千多年的历史了。宋时称春饼,也叫春茧。是用面做的薄皮卷着细细的馅料,煎炸而成。

12.春节吃春卷是很多地方的习俗。蔬菜什锦春卷主要是取其含义,寓意人们在开春时节对一年的美好期待。

13.传说吃了春饼和其中所包的各种蔬菜,将使一年农苗兴旺、六畜茁壮,家业兴旺。

小贴士:

1.面和的硬度要适中,我使用的是香雪雪花粉200克,加水量为110ml,软硬成度刚刚好。
2.胡萝卜丝用少量的油煸炒一下晾凉。在断生的同时最大限度地激发胡萝卜的营养成份。
3.面片尽量擀得薄一些,炸出的春卷才酥脆。
4.馅料尽量码放整齐,卷春卷时注意两端不要露馅。
5.更多美食可以关注我的新浪微博@twinsliuliu的花样美食。

金枪鱼生春卷的做法


参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

金枪鱼,,

金枪鱼生春卷的做法的做法步骤:

步骤1,生春卷制作用的是越南春卷皮,蘸料可以根据自己爱好,这款金枪鱼生春卷比较煎蛋,生菜叶包裹金枪鱼和大葱丝然后用春卷皮包起来即可!如果要味道丰富可增加:山药一根筷子头那么粗细、奶酪切片碎片少许、生三文鱼代替罐装熟金枪鱼,改天我做好拍照。

金枪鱼鱼糕


就要过年了,不知小伙伴们年货都备齐了么,我呀今年不蒸豆包,不蒸馒头,不过年糕鱼,

今年就做个适合老老小小的鱼糕,是鱼不见鱼,有鱼有肉,而且寓意美好,鱼糕,余高,年年有余步步登高,实在很适合放在年夜饭里讨个好彩头。

实在不待见肥肉,用了五花肉代替,比例自己根据习惯和喜好调整的,选材是自己手边现成的原料,请喜欢正宗鱼糕的大神们路过时,随便看看,不要拍砖。

做好的成品闻起来很像鱼肠的味道,但尝起来要鲜美很多,带点午餐肉的口感,可以多做些切片冷冻,做暖锅,汤面,烩菜,那味道都要赛过啥啥鱼丸好几条街。

在这里也提前预祝大家新年快乐,吃嘛嘛香~

年年有余,步步登高-金枪鱼鱼糕

原料;金枪鱼鱼馅500g,五花肉馅150g,蛋清80g,姜水100g(生姜末15g+水100g泡10分钟),水0-50g(根据情况添加)玉米淀粉100g,葱白末10g,盐8g(根据口味调整),味精5g,白胡椒粉5g,蛋黄2个

金枪鱼鱼糕的做法

1.将鱼肉分次加姜水打至完全吸收,加入蛋清打至膨松上劲(多大一会儿准没错,10分钟起)

2.加入肉馅搅拌至吸收,根据情况添加适量清水。

3.加入盐,味精,白胡椒拌匀,加入葱白末拌匀。

4.加入玉米淀粉拌匀。

5.用1L的容器,垫上浸湿的屉布,倒入鱼馅。

6.开锅蒸30分钟,倒入蛋黄液,再继续蒸5分钟即可。

美食小提示

1.我用的鱼馅是买的现成的金枪鱼馅,想用来包饺子的。冷冻的,化冻后使用,本身带些水,所以做的时候不用打很多水,如果用新鲜鱼肉,请斟酌水量,根据情况添加适量添加。

2.倒入鱼馅后,将容器中央的鱼馅向四周推一推,因为蒸熟的鱼糕中间会比较高,倒入蛋黄液都会流到边上,以免最后成品切盘的时候不美观

【金枪鱼沙拉】ˊ


快手+管饱(≧∇≦)食材可以根据自己的喜好调整

材料:

吐司1片,金枪鱼罐头50g,鸡蛋0.5只,胡萝卜25g,黄瓜50g,柚子1瓣,牛油果0.5个,玉米粒少许,豌豆粒少许,蛋黄酱适量,

【金枪鱼沙拉】ˊ的做法步骤:

步骤1,备好打算拌入沙拉的食材

步骤2,所有食材切丁。(有烤箱的话,面包丁烤至酥脆,口感更好)

步骤3,所有食材码入盘中,淋蛋黄酱;撒少许莳萝或其他香料(可省略)开动!

金枪鱼比萨


国庆节,你们出去玩了吗?我去南京拉,吃了必胜客比萨,价格超贵啊,还是自己在家里做,一个大比萨全家人都满足。还有那个什么爷爷的蛋糕,大家有没有买来吃?我准备买的,女儿看看说肯定没我做的好吃,结果没买成,现在想想还是好遗憾

金枪鱼比萨

饼底材料:高筋面粉200克,酵母2克,盐2克,糖5克,水110克左右,黄油20克

馅料:比萨酱适量,金枪鱼180克,蘑菇100克,胡萝卜20克,马苏里拉奶酪200克

比萨酱原料:西红柿一个,比萨草2克,盐2克,糖5克,洋葱末适量

份量:35*25厘米烤盘一个(此方也可以用二个九寸圆比萨哦)

金枪鱼比萨的做法

1,饼底材料除黄油外揉至光滑,再加入黄油揉至扩展阶段,发酵至二倍大。

2,然后将面团整形成一个长方形,

3,烤盘洒少许植物油(份量外)

4,将长方形面片放入烤盘上,

5,锅中放少许油,

6,倒入金枪鱼,

7,再倒入蘑菇,

8,炒干关火。

9,长方形面片上面用叉子扎小眼,

10,上面抹比萨酱,

11,均匀的放上金枪鱼蘑菇,

12,再放少许胡萝卜丁,

13,再均匀的放上比萨奶酪,

14,烤箱200度预热,中层,烤至上色即可。

15,烤盘上洒少许油,可以让饼底吃起来更焦香。

16,面团也相当松软哦。

简易比萨酱

原料:西红柿一个,比萨草2克,盐2克,糖5克,洋葱末适量

做法

1,西红柿头部切十字口,

2,锅中水烧开,将西红柿放入,关火。

3,然后西红柿皮会自动去掉,

4,再将西红柿切小丁,

5,锅中放油,将西红柿倒入,

6,加少许洋葱末,煮至西红柿变碎,

7,再加入盐,糖,调味料,及比萨草,

8,煮至汁收干即可。

红烧金枪鱼


菜系及功效:头晕食谱

红烧金枪鱼

原料:金枪鱼l块,芹菜、大葱各1棵,酒、酱油各l汤匙,淀粉2汤匙,烧肉汁(酒、醋、酱油、砂糖、麻油各2汤匙,红辣椒2个,芹菜少适量。

红烧金枪鱼的做法

将金枪鱼切成棒状,用酒和酱油调拌,再拌上淀粉。去掉芹菜筋,切成4厘米长,用刀纵向划开几个口。将烧肉汁混合。用油煎金枪鱼、芹菜和大葱,呈黄褐色为止,趁热浇上烧肉汁。

用法:食用。

主治:头晕。

金枪鱼营养分析

金枪鱼别名鲔鱼、吞拿鱼。为高度跨洋性的洄游鱼,全世界各大洋都能找到它的踪迹。常见的金枪鱼有四种黑金枪、黄鳍金枪、长鳍金枪和大目金枪。金枪鱼活动能力强,生命力旺盛,金枪鱼必须时常保持快速游动,才能维持身体的供给,加上只在海域深处活动,因此肉质柔嫩鲜美,且不受环境污染影响,是现代人不可多得的健康美食。富含有蛋白质、脂肪、大量维生素D、钙、磷和丰富的铁质,鱼背含EPA,可分解体内有害的胆固醇。有助于牙齿和骨骼的健康,增强性功能,预防动脉硬化,有利于健康美容和减肥。

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