食材明细:
茄子3条,香菜2根,红辣椒1/3条,蒜泥2大匙,沙拉油2大匙,盐1茶匙,砂糖1/4茶匙,味精1/4茶匙,热水2大匙
蒜香茄花的做法步骤:
1.茄子洗净去皮,切成约6公分的长段,顶端直横交错划开成茄花,备用。
2.香菜洗净切末;红辣椒洗净切末;蒜末置于大碗内,备用。
3.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,沖入蒜末中拌匀,再加入所有调味料拌匀成淋酱。
4.作法1的茄花摆盘,放入蒸锅蒸煮约12分钟,至茄花软化熟透,待凉备用。
5.将作法4取出的茄花淋上作法3的淋酱,最后撒上作法2的香菜末以及红辣椒末即可。
食材明细:
茄子350克韭菜20克香菜1棵大蒜8瓣香油1小匙芝麻酱3小匙精盐0.5小匙
蒜香茄泥的做法步骤:
1.将茄子削去蒂托,去皮,切成0.3 厘米厚的片,放入碗中,笼25 分钟后取出放凉;韭菜、香菜洗净切末;蒜洗净捣成茸;
2.将蒸过的茄子去掉水,加入香油、精盐、芝麻酱、香菜、韭菜、蒜泥拌匀即成。
注意
软烂适口,蒜香诱人。蒸茄子时要一次性蒸熟,不要中途打开锅盖,否则不容易熟。
食材明细:
茄子适量,青椒适量,蒜适量,油适量,盐适量,蒸鱼豉油适量,蚝油适量,醋适量,糖少许
蒜香煸茄条的做法步骤:
第1步茄子切条后在微波炉中转5分钟,青椒、蒜切丁备用。热锅热油,下茄子用中火煸熟煸软盛起。
第2步锅中再放少许油,把青椒和蒜末爆香后下入茄条,加盐、蒸鱼豉油、蚝油、醋、少许糖炒匀即可。
食材明细:
细长茄子8根,大蒜3头,香菜1大把,盐3勺,糖1小撮,鸡精适量
酿蒜茄的做法步骤:
1.茄子洗净,去蒂,锅开后隔水蒸10分钟,待凉。
2.大蒜压成蓉、香菜切细末,加盐,糖,鸡精,拌匀。
3.茄子切成5cm的段,每段中间切开,底部相连,夹入蒜香酱。
4.码入饭盒,密封后入冰箱冷藏,腌6小时以上,随吃随取量,浇上香油即可。
小贴士:
1、要选细长型的茄子,表面发乌,不光亮的,才是新鲜籽儿少的。 2、茄子不要蒸得太软。 3、蒜香酱如果盐放少了,味道会大打折扣。 4、临吃的那几块上再放香油。 5、这菜在冷藏的基础上,在两三天内风味都很好。
食材明细:
斜切管形通心粉1包(500克),橄榄油2汤匙,红洋葱半个,切碎,大蒜6瓣,切碎,白葡萄酒4汤匙,罐筒装碎块番茄2罐(800克),大虾500克,去壳,去沙肠,磨碎的意大利帕马森干酪100克
大虾香蒜茄酱意大利通心粉的做法步骤:
1.将通心粉根据包装上的说明煮熟。捞出,沥干水。
2.橄榄油倒入煎锅在中火上预热。加洋葱和大蒜,炒至洋葱变软。加葡萄酒和番茄,并继续烹煮10分钟,时不时搅拌一下。
3.加虾到煎锅里,炒5分钟,或直至虾肉不透明。将炒好的调料倒入通心粉,拌匀,撒上意大利干酪,即成。
食材明细:
五花肉500G,土豆两个,青椒六根,干辣椒八个,料酒15ML,姜一块,八角两个,盐5G,老抽45ML,桂皮一小块,冰糖两小块
肥而不腻土豆青椒烧坨坨肉的做法步骤:
第1步五花肉洗净后,放入锅内,加入冷水,放几片切好的姜片,一同大火烧开,撇去浮沫,中火煮至肉熟大概10分钟左右肉熟后,取出凉晾,切成麻将般大小的块,放入锅内,加入干辣椒,八角,桂皮,剩下的姜片,老抽,料酒,冰糖,加入开水,以没过肉为准,大火烧开,转中火加盖一个小时
第2步一个小时后,加入切好的土豆块继续加盖焖煮半个小时,最后十分钟放入青椒,调入盐搅匀,大火收汁,即可出锅!
食材明细:
主料:糯米粉200克,面粉10克
辅料:白芝麻20克
配料:白糖15克,油50克
武汉早点欢喜坨的做法步骤:
1,准备好食材。
2,糯米粉加入适量的凉水拌好。
3,糯米粉和成稍干点的粉团;分成四份。
4,白糖加入面粉和少许油。
5,拌好成馅。(担心炸的过程中,欢喜坨爆裂,糖会喷出来就加点面粉调成干点的馅啦)。
6,取一份糯米粉团,捏成稍厚的圆皮,包入糖馅。
7,滚满白芝麻。
8,做好四个欢喜坨胚子。
9,锅中油烧热,下欢喜坨;小火慢推,滚动炸制,至熟。
食材明细:
茄瓜2条,酱油1大匙,蒜头3个,葱1条,姜1小块,盐1/4小匙
蒜拌茄瓜的做法步骤:
第1步把所有材料准备好。把姜、葱、蒜头去皮洗净剁碎成茸备用。
第2步茄瓜洗净,从中间剖开。锅里注入适量清水,大火烧开,放上蒸架,把剖开的茄子放进去,盖上盖蒸熟。
第3步把蒸熟后的茄子取出,撕成茄条。锅洗净,下油,油热后,倒入姜茸、葱茸、蒜茸。
第4步中小火泡香,加入盐和酱油,拌均成为调味汁。拌均后的调味汁倒入撕成条状茄条里,拌匀入味即可。
食材明细:
原料:茄子2根,熟肉丁1小碗
配料:蒜子6颗切末,剁椒酱2匙,酱油,盐,味精少许
蒜子茄段的做法步骤:
1、茄子滚刀切小段后,入油锅炸至紫色捞出沥油;
2、锅热后入油,放入蒜末炒香后,再放入剁椒酱;
3、加入茄段和肉丁翻炒片刻,加点酱油上色;
4、最后加盐和味精调味即可。
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