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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!中国人对食材一直有着不懈的探究,对于食材,你有哪些见解呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“鸡蓉猴头菇”,请继续阅读本文相关内容!

菜系及功能:川菜菜谱

鸡蓉猴头菇

原料:罐装猴头菇1罐,鸡脯肉、鸡蛋、猪油、淀粉、青椒、甜椒、鲜汤、姜葱水、姜片、蒜片、葱段、盐、胡椒粉、味精、鸡精、鸡油、精炼油各适量。

鸡蓉猴头菇的做法

1)将猴头菇取出,用热水氽焯一会儿,捞出切成夹刀片;鸡脯肉用刀背捶成蓉,去筋,放人碗中,加盐、胡椒粉、料酒、姜葱水、猪油、鸡蛋清、淀粉,制成鸡糁;青椒、甜椒去籽及蒂,切成细粒。

2)将猴头菇夹刀片中灌人鸡糁,在鸡糁上面按上甜椒、青椒粒,放人盘中,上笼旺火蒸制56分钟取出,重新摆盘。

3)锅置旺火上,烧精炼油至四成热,下姜片、蒜片、葱段炒香,烹人鲜汤,加盐,至沸时,用勺撇去浮沫,用水淀粉勾成清二流芡,放鸡精、味精、鸡油和均匀起锅,淋在猴头菇上即成。

特点:咸鲜味美,鸡蓉鲜嫩,清淡爽口。

猴头菇的营养价值

猴头菇,又称猴头蘑、刺猬菌。猴头菇营养丰富,含有蛋白质、16种氨基酸、多种维生素及矿物质等营养素。其中蛋白质的含量高于肉类、鸡蛋及牛奶。所含16种氨基酸中,有7种氨基酸是必需氨基酸...[更多]

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猴头菇扣肉


食材明细:

主料::五花肉500克,猴头菇50克,

辅料::西兰花适量,

配料::五香粉适量,葱适量,姜适量,香油适量,豆瓣酱适量,盐适量,蚝油适量,糖适量,料酒适量,

猴头菇扣肉的做法步骤:

1.准备好五花肉和猴头菇。

2.猴头菇用温水泡发,反复漂洗几次,再浸泡1天。【中途挤干换水】

3.五花肉切成大片。

4.五花肉片加入五香粉 豆瓣酱 酱油 蚝油 盐 料酒 糖 香油搅拌均匀。

5.加入葱姜,搅拌均匀腌制12小时。

6.从冰箱拿出,充分搅拌均匀。

7.将泡发的猴头菇挤干水分,切成大片。

8.码放在碗内四周。

9.将腌制好的肉片,肉皮朝下码放在大碗中。

10.上面再码上一层猴头菇片。

11.将剩余的汤汁浇入扣肉碗中。

12.放入蒸锅,蒸制1小时。

13.蒸好后将碗取出。

14.滤出汤汁,扣在盘子中。

15.轻轻拿掉碗。

16.周围码上焯水的西兰花。

17.将滤出的汤汁倒在炒锅中,烧开勾芡。

18.把芡汁倒在扣肉的上面即可。

小贴士:

蒸制时间长短看肉量的多少来决定。泡发猴头菇要用温水,泡至过程要反复挤干水分再加入新水。

猴头菇蒸鸡的做法


材料:

草原鸡1只约800克,泡发猴头菇400克,泡发黑木耳100克,胡萝卜100克,姜一块,大葱半根,料酒30克,盐5克,糖5克,生抽酱油25克,蚝油25克,橄榄油5克,

猴头菇蒸鸡的做法的做法步骤:

步骤1,将鸡洗干净,切成大块,泡发猴头菇撕成大块,姜切片,葱切段;

步骤2,将鸡块、猴头菇、木耳、葱段和姜片放入容器中,加入料酒,盐,糖,生抽,蚝油和橄榄油,带上一次性手套,翻拌均匀;

步骤3,将翻拌均匀的鸡块、菌菇放入盘中入味8个小时左右;

步骤4,将胡萝卜切粗条拌入腌制好的鸡块和菌菇中;

步骤5,将盘上加盖保鲜膜后放入蒸箱,定时60分钟;

步骤6,取出后直接装盘即可食用,肉质非常细嫩哦。

宫保猴头菇


周末买了猴头菇。一直不太爱吃,因为它的苦。一苦就遮盖住了其他的味道。再吃不出什么其他。但是又不能拒绝它的雪白的毛茸茸的可爱~总是看到就想买,买了就不想吃。。

但是手贱的我还是买了好多。为了不让它太苦的难吃,只能做成辣味的哈哈~

先焯水,再炒辣味的,就不苦啦~于是就有了这伪宫保猴头菇~这个应该是最古老的宫保的味道和现在的宫保鸡丁不是一种做法,现在的是按着北京人的口味在80年代改良的,甜酸荔枝口。原本的宫保是微辣咸鲜的。

吃的时候,看的出来,某只不喜欢,还是硬着头皮吃的。但是为了我的健康,你还是好好吃吧~一盘子,最后我吃了一半他吃了一点,剩下了的都是猴头菇,好吃的彩椒第一个被消灭了。。。

我这做饭有多辛苦呢~

宫保猴头菇

材料:猴头菇3朵,彩椒各半个,辣椒,花椒,蚝油,葱段,酱油,盐,油,黄飞鸿花生

宫保猴头菇做法

1,辣椒剪开,辣椒籽和辣椒分开,猴头菇洗干净,掰成3-4cm的块,彩椒切块

2,锅里加一点油,中火,放入切好的葱段,微微炒香,加入猴头菇煸炒,出锅时加蚝油一小勺,锅里的汤不要

3,在起锅,小火,加入辣椒籽炒香后加入花椒和辣椒皮炒吃辣味,

4,转大火加入炒好的猴头菇,一点酱油,盐,出锅加入彩椒和黄飞鸿

彩椒微微的甜,猴头菇微微苦,加上轻微的麻辣,很适合夏天的一道开胃菜~

猴头菇盖浇饭


食材明细:

主料::大米200g,猴头菇100g,豌豆50g,

辅料::盐适量,白砂糖适量,生抽适量,淀粉适量,枸杞适量,

猴头菇盖浇饭的做法步骤:

1.猴头菇洗干净用冷水浸泡,其间适时换水。

2.大米洗干净浸泡一会放入电饭煲内胆。

3.电饭煲内胆放入电饭煲中,加适量水盖上盖通电煮。

4.泡发好的猴头菇入煮锅煮,煮10分钟后捞出再用冷水洗。锅中换清水,再次将猴头菇入锅煮。

5.15分钟后将豌豆入锅同煮。

6.煮至豌豆熟,加盐、白砂糖、生抽。

7.再开锅,淋入水淀粉,开锅后撒上枸杞关火备用。

8.米饭盛入盘中。

9.浇上调制好的猴头菇料汁。

10.即可享用。

小贴士:

1、盖浇饭的浇头食材随个人偏爱搭配。可荤可素,鸡鸭鱼肉,菌菇时蔬任选。
2、浇头的口味随个人口味。酸甜辣咸,咖喱孜然等等。

猴头菇鸡片汤的做法


在超市碰到了卖鲜猴头菇,平时都是干的,泡发比较麻烦,立刻买回来煮锅菌汤,很暖胃

材料:

鸡胸肉适量,你喜欢就好,猴头菇(鲜)两朵,花菇(鲜)5.6朵,生抽一调羹,淀粉适量,盐少许,姜两片,,

猴头菇鸡片汤的做法的做法步骤:

步骤1,买回的鲜鸡小胸,洗净

步骤2,斜切薄片

步骤3,洗净的花菇,猴头菇。虽然猴头菇用的是鲜的还是换了3次水,跑了2个小时

步骤4,鸡片撒淀粉和生抽抓匀,腌制一会,去切蘑菇

步骤5,猴头菇切掉根部,撕碎,花菇切片,切两片姜

步骤6,锅中倒少量油,下姜片,划入鸡片炒至微微变色,倒入蘑菇,一起炒,炒至断生,有香味就好,一会儿还要煮的嘛,不用炒太久

步骤7,倒入电饭锅,加水(看几个人喝啦,自己掂量)没有电饭锅直接锅里加水煮也可以啦

步骤8,电饭锅,选择煮粥,自动煮2个小时,不用管,省心

黄芪猴头菇鸡汤


食材明细:

主料::黄芪30克,猴头菇80克,嫩鸡肉250克,枸杞10克,

辅料::生姜3片,

配料::盐适量,

黄芪猴头菇鸡汤的做法步骤:

1.准备材料。

2.猴头菇先浸发;

3.再冲洗干净挤干水分,然后切成厚片;这样煲出来的猴头菇就更有嚼头;

4.鸡肉用开水烫去血水;

5.所有材料一起下锅,加清水约1250毫升,武火烧开后转文火煲约一个半小时即可。再下盐调味就可以喝靓汤了~~~~

虾酿猴头菇


食材明细:

猴头菇350克,虾仁150克,肥膘肉50克,荸荠70克,鸡蛋清50克,小白菜500克,猪肋条肉(五花肉)250克,猪油(炼制)70克,料酒50克,盐7克,味精2克,白砂糖3克,胡椒粉1克,大葱30克,姜30克,淀粉(豌豆)40克,鸡油15克

虾酿猴头菇的做法步骤:

1.猴头菇提前用水发好;葱和姜一半拍破,一半捣烂用料酒取汁。荸荠削皮剁成米状;五花肉切成片,氽熟洗净。白菜去叶留苞洗净。虾仁洗净,和肥膘肉一起用绞肉机绞成细茸,放入冷鸡汤、葱姜酒汁、鸡蛋清、荸荠米、适量的盐、味精、白糖、胡椒粉、湿淀粉、搅拌成虾茸馅。

2.用刀削去猴头菇根部杂质泥沙(有毛的地方不要削去),用清水洗净,再下入开水锅中氽过捞出,挤干水分,装入碗内,放入拍破的葱姜、料酒、白糖、盐、鸡汤、五花肉,上笼蒸2小时,蒸至柔软鲜香为准取出,凉后片去根的部分,剞上十字花刀,用净白布搌干油脂水分,摊放平盘内(有毛的一面朝下),然后将虾茸馅酿在猴头菇上待用。

3.食用时,将酿猴头菇上笼蒸6分钟即熟取出,摆入盘中(有毛的一面朝上);同时将白菜苞下入油锅加盐炒入味,拼在周围。锅内入煨猴头菇原汤、盐、味精、胡椒粉烧开,用湿淀粉调稀勾芡,浇在猴头菇上,淋鸡油即可。

小贴士:

本菜需用鸡汤500克左右。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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