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只有正常的食材才能有正宗的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材感兴趣吗?为此,你可能需要看看“浙菜油焖茭白”,欢迎你阅读与收藏。

油焖茭白属浙菜系,取鲜嫩的茭白以重油、重糖烹制而成,色泽红亮,鲜嫩爽口,鲜咸而带甜味,让人百吃不厌。相比起来,更著名的油焖菜要属油焖春笋,本来就有名的菜随着《舌尖上的中国》的播出家喻户晓。但是由于地理差异,鲜笋到了我们这里就成了高价的奢侈菜,即使买到了,品质也打了不少折扣。最近市场的茭白很新鲜,尽管价格不便宜,至少能看得过眼。买了茭白学做这道浙菜,希望能得到大家的指点,春节家宴的时候变换一下口味。

浙菜油焖茭白

原料:茭白4根,香葱适量,生抽两勺,老抽半勺,香油一勺,糖适量,盐适量,鸡精少许。

油焖茭白的做法

1.将茭白去皮去老根。

2.把茭白切成滚刀块。

3.香葱切小段。

4.锅内放油烧热。(比平时炒菜的油要多些)

5.将茭白下锅小火翻炒至表皮微微发黄。

6.加入生抽、老抽、盐、糖翻炒均匀。

7.加入适量热水,烧开后调中火,盖上锅盖焖至茭白入味。

8.大火收汤,加入适量鸡精和香油调味,出锅撒上葱花点缀。

油焖茭白食材搭配小提示

巴豆和茭白不能一起吃:茭白,味甘性冷,而巴豆辛热,两者相克。所以服用巴豆时,不宜吃茭白,否则会产生不良效果。

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虾子焖茭白


选料:净茭白500克,虾子(干虾卵)15克。

调料:黄酒2匙,酱油2匙半,味精半匙,细盐少许,白糖1匙,麻油半匙,生油200克(实耗100克),45水生粉1匙半,姜末、胡椒粉各少许。

制法:

1.把茭白切成长5厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条块。

2.烧热锅,放生油,烧至油六、七成热时,放茭白入锅炸,至呈金黄色时捞出。原锅内留少量油,下鲜汤、细盐、茭白、煮4~5分钟,入味后捞出。

3.净锅内加少许油,烧至油三成热时,放姜末、虾子略煸,即烹酒,下鲜汤2匙,再放茭白、酱油、白糖、味精烧沸,加盖焖7~8分钟,淋上麻油,撒上胡椒粉,下水生粉勾流利芡,使卤汁基本包住原料,再淋油上光装盆。

特点:色泽淡红。脆嫩鲜香,咸甜适口,味浓爽口。

关键:1.通过油炸,使茭白中水分蒸发而略瘪,为吸收鲜汤和调味打基础。

2.煸虾子的油温不可太高、严防煸焦。

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虾焖茭白


食材明细:

主料::河虾110克,茭白160克,

辅料::姜适量,葱适量,

配料::老抽酱油适量,菜籽油适量,精盐适量,水淀粉适量,

虾焖茭白的做法步骤:

1.准备食材。

2.把虾的须剪去。

3.茭白切大小相匀的滚刀块。

4.切好姜葱。

5.锅里入油,炒香姜葱。

6.加入河虾小炒。

7.加入茭白炒匀。

8.加入老抽炒匀。

9.加入适量开水或高汤。

10.小火焖熟,加入适量盐。

11.加入葱花。

12.加入少许水淀粉。

13.13、装盘即可。

小贴士:

最后勾了薄芡,汤汁浓稠色泽也好看。

中国名菜油焖大虾


食材明细:

主料::小龙虾2.5斤,虾之味料包1代,

辅料::生姜片12片,去皮蒜子25粒,啤酒500毫升,色拉油0.6斤,鸡精少许,生粉少许,

中国名菜油焖大虾的做法步骤:

1.将油下锅 大火烧至80度左右 放入清洗好的虾子跟生姜片 爆炒2分钟。

2.放入虾之味料包一代 小火把料包炒散 到入啤酒放入蒜子。

3.盖上锅盖 小火焖8分钟左右 放入鸡精 生粉 少许 勾芡出锅即可。

小贴士:

标准化操作 中间无需添加 任何辅料

茭白油焖虾


食材明细:

主料::虾300克,茭白150克,

辅料::青辣椒2根,蒜2瓣,食用油适量,酱油适量,料酒适量,

茭白油焖虾的做法步骤:

1.虾剪掉头和脚,挑出虾线,清洗干净,加料酒,酱油搅拌均匀,放冰箱冷藏腌制2小时;

2.茭白切小块待用;

3.蒜和和辣椒切小块待用;

4.食用油下锅,大火加热,倒一半蒜进去爆香,加入茭白翻炒5分钟,舀到碗里待用;

5.食用油下锅,倒入剩下的蒜和所有的辣椒爆香,加入虾翻炒至变红;

6.倒入茭白与虾翻炒5分钟,加酱油,适量水,焖5分钟,大火收汁起锅。

小贴士:

茭白又叫水笋,水比较多,再次倒入与虾一起煮的时候,可以一直大火翻炒几分钟就行。

油焖茭白(5)


材料:茭白3根,小葱1根(主要材料如图所示)

调料:精盐,白糖,老抽,绍酒

做法:

1-2.将茭白置于流动水下反复冲洗,再用清水浸泡5分钟后洗净控水,将根部质地老硬部分切除,茭白切滚刀块备用,小葱洗净切末。

3-4.锅烧热注油(油量要略多些),油温起来后将茭白块倒入锅中,中大火不断翻炒,炒至茭白水分收干表皮略带焦黄时,锅中淋入绍酒、老抽炒匀,添加白糖,精盐翻炒均匀。

5.沿着锅边淋上少许开水,将锅中材料掂匀后盖上锅盖中火焖烧;焖烧至水分收干,听到锅内滋滋的油响声起时,揭盖,将茭白块兜炒几下,撒上葱末即可出锅。

【小贴士】

茭白是我国的特产蔬菜,富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、脂肪、核黄素、维生素e、钾、钠等,也有部分有机氮以氨基酸形式存在,因而味道极其鲜美.

香菇酱焖茭白


食材明细:

主料::茭白5个,香菇酱2茶匙,

辅料::色拉油适量,生抽半茶匙,葱适量,

香菇酱焖茭白的做法步骤:

1.备好所用食材

2.预热电砂锅五分钟。

3.再加入色拉油微加热。

4.将茭白改刀洗净下锅。

5.拌一下之后上盖焖五分钟。

6.焖好后是如图状,这款锅我锁水性还是很棒的。

7.再加入二茶匙的香菇酱。

8.香菇酱用料足,口感很丰富。

9.焖十分钟之后加入生抽香葱提鲜点缀一下即可。

10.这样子一份香菇酱焖茭白就完成了。

感谢您阅读“97美食网”的《浙菜油焖茭白》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了油焖茭白专题,希望您能喜欢!