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只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为你整理的《清炒虾球》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::虾500g,芹菜芯半根,

辅料::淀粉4勺,鲍鱼汁1勺,料酒15ml,姜2片,盐少许,

清炒虾球的做法步骤:

1.虾去皮去虾线,机器打泥(不过我自己是用刀剁的),放淀粉和少放的水和油,打成虾丸。

2.芹菜洗净,斜刀切段。

3.用煮锅把两样炒出来备用。

4.芹菜打底,把虾球放上面,然后炒锅倒入刚才烫虾球的汤(够多成汁的量),把所有的调料倒入,调水淀粉成汁,然后淋在菜品上面。

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蒜蓉炒虾球


食材明细:

主料::小龙虾1大碗,

辅料::蒜蓉1小蝶,姜末1小勺,红辣椒1个,香叶1片,生抽1勺,料酒1勺,糖1勺,油适量,盐适量,

蒜蓉炒虾球的做法步骤:

1.准备好材料;

2.烧热锅, 放入少许油, 下入蒜末和姜末爆香;

3.再加入香叶和红椒进去翻炒;

4.下入清洗好的小龙虾;

5.翻炒至变色后加入适量的料酒和生抽;

6.再加入1勺糖;

7.翻炒几下后加入适量的水;

8.炖煮五分钟后加入盐调味, 大火收汁, 盛入盘中, 表面放上根香菜点缀。

9.端上桌了。

小贴士:

1. 这菜要求的蒜蓉量要大, 要先将蒜蓉爆香,其它大料只需将香叶, 避免夺味; 2. 加入1勺糖提鲜; 3. 炖煮五分钟后再加入盐调味,最后大火收汁,汁要适量留一下; 4.吃之前浸泡半个小时更入味。

【秋葵炒虾球】


食材明细:

主料::虾球适量,秋葵适量,黄彩椒适量,蒜片适量,

辅料::盐适量,

【秋葵炒虾球】的做法步骤:

1.秋葵焯水2分钟,出锅过一下冷水。

2. 蒜切片,鲜虾去头去虾肠剥壳剩尾巴再用刀在背上切1/3,黄彩椒切小,秋葵切丁。

3.锅内热油,放入蒜片炒香。

4. 加入虾球。

5.把虾球炒至变红色。

6.加入黄彩椒和秋葵。

7.炒至彩椒断生,秋葵拉丝,调入盐即可出锅。

蒜黄炒虾球


食材明细:

主料::蒜黄150克,虾750克,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,

蒜黄炒虾球的做法步骤:

1.将虾洗净去皮去虾线。

2.放入胡椒粉腌制10分钟去腥。

3.蒜黄洗净切寸段。

4.锅内烧开水,将虾放入烫至变色。(虾变色马上捞出,不是放进热水中煮熟)

5.锅内放油烧热,将虾球放入翻炒至八成熟。

6.放入蒜黄,快速翻炒至蒜黄断生(这个过程不要太长,否则蒜黄的卖相口感都会受影响)

7.加入盐调味,翻炒均匀后出锅

小贴士:

虾球焯水是为了使菜品颜色更清爽,如果不焯水,虾身上残留的虾红素会导致虾炒出红油,如果喜欢有红油的炒虾,也可以省略掉焯水这一步。

【减脂快手菜】清炒芦笋虾球的做法


新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质,又被称之为“蔬菜之王”,而春季刚好是芦笋大量上市的季节,瘦身路上配上大虾一口一个,大口吃肉那才叫爽呢。春天不减肥夏日徒悲伤,这道菜可集颜值、营养及口味于一体,简直不要太合适啦!

材料:

芦笋250g,冻虾仁(或鲜虾)15个,料酒1勺,白胡椒粉适量,盐适量,植物油或橄榄油1大勺,葱花少许,,

【减脂快手菜】清炒芦笋虾球的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,Ps:照相时候漏掉了白胡椒粉,以为是快手菜,处理鲜虾时间比较长所以我一般买现成的冻虾,味道也一样棒哦

步骤2,虾肉开背后放料酒、盐、白胡椒粉腌十分钟,腌肉过程中同步把芦笋洗净斜切段准备

步骤3,锅中倒水烧开后将准备好的芦笋倒进去焯水2-3分钟捞起放冷水中浸泡备用,PS:想要芦笋颜色更翠绿,可以在开水中撒点盐和植物油

步骤4,起油锅,放一大勺油烧热后下腌制好的白虾用筷子划开分散,翻下

步骤5,白虾受热后就会成为球状,完美

步骤6,火转稍小,下芦笋翻炒均匀后加入少许盐调味,撒上葱花即可,装盘开吃,就是这么简单!

马蹄炒虾球


食材明细:

主料::马蹄200g,虾肉150g,彩椒1个,秋葵3个,

辅料::食用油适量,盐3g,糖1g,胡椒粉2g,黄酒10g,干淀粉少许,姜适量,蒜适量,

马蹄炒虾球的做法步骤:

1.马蹄洗净

2.去皮切四瓣的颗粒用来搭配虾球

3.红黄甜椒各半个切片,秋葵切小段备用

4.虾肉开背去虾线后,加胡椒粉、黄酒和1克的盐抓拌均匀

5.再加少许干淀粉拌均匀,最后加一点点油拌均匀。加点油炒的时候虾肉不会粘连

6.热锅凉油炒香姜蒜

7.放入虾肉滑炒,虾肉放入后不要急着翻动,带稍微变色定型后再翻动,这样不会粘锅

8.滑炒再成形变色盛出来

9.利用锅里的底油炒一下荸荠,中火翻炒大约一分钟

10.下入彩椒和秋葵

11.加盐和糖调味后翻炒大约20秒

12.倒入炒好的虾球

13.再翻炒大约20秒即可出锅

小贴士:

滑炒虾肉的时候要控制好时间,一般大火的话30--40秒即可,不要炒过头把虾肉炒老了

虾球炒菠菜


食材明细:

主料::菠菜400克,鲜虾12个,鸡蛋2个,

辅料::葱5克,

配料::食用油2勺,盐适量,

虾球炒菠菜的做法步骤:

1.菠菜400克;鲜虾12个;鸡蛋2个;葱5克;食用油2勺;盐适量。

2.菠菜洗净,拦腰切断;葱切片;鸡蛋打到碗里加几滴水拌匀;鲜虾去头去壳挑去虾线

3.油热后倒入鸡蛋,成形后盛出待用

4.炒蛋的油锅放入鲜虾,煎8分熟盛出备用

5.另放油煸香葱花,下菠菜炒软

6.倒入虾球和鸡蛋,翻炒均匀,加盐调味
即成

小贴士:

深情“椒”代



1、这三样食材都很好熟的,全程大火快炒,总共不超过7分钟

2、挑虾线用牙签比较方便哦

3、炒鸡蛋加一点清水或者几滴醋会更松软好吃呢

山药木耳炒虾球


食材明细:

主料::山药半根,木耳适量,青虾500克,

辅料::蚝油适量,精盐适量,生抽适量,香油适量,

山药木耳炒虾球的做法步骤:

1.制作此菜的材料,

2.山药洗净去皮备用。

3.把山药切成大片。

4.切好的山药放进盐水中浸泡一会儿。

5.生姜切片备用。

6.把浸泡好的山药片和木耳分别放到开水中焯烫一下。

7.锅中加油烧热,炒香八角和姜片。

8.倒入虾仁翻炒均匀。

9.虾仁变红时,放入山药片翻炒。

10.放入黑木耳翻炒一会儿。

11.加入适量的蚝油炒匀。

12.加入适量的生抽炒匀。

13.临出锅时加入适量的精盐炒匀。

14.关火后点入适量的香油调味。

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