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食材品类非常的丰富,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人对食材一直有着不懈的探究,你记忆中最深的食材是什么?经过搜索和整理,小编为大家呈上海带拌黄豆(1),还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::海带适量,五香卤黄豆适量,

辅料::红尖椒适量,蒜末适量,

配料::醋适量,芝麻油适量,白糖适量,盐适量,

海带拌黄豆的做法步骤:

1.海带泡发。

2.切成小块。

3.入沸水锅中煮一会捞出后泡在凉开水中过凉。

4.将海带捞出,与五香黄豆放在一起。

5.加入红尖椒末。

6.加入蒜末、醋、白糖。

7.加入芝麻油、少许盐。

8.拌匀即可食用。

小贴士:

因为海带本身带有一定的盐份,五香黄豆也有咸味,所以盐要酌量放。

97Msw.com相关知识

拌黄豆芽(1)


食材明细:

主料::黄豆芽适量,

辅料::盐适量,糖适量,醋适量,鲜酱油适量,辣椒油适量,姜适量,葱适量,干辣椒适量,香油适量,

拌黄豆芽的做法步骤:

1.黄豆芽洗净。

2.汤锅中加水烧开,将黄豆芽煮熟。

3.捞出沥干水分。

4.葱、蒜、干辣椒切碎放入碗中。

5.烧点热油倒入激出香味儿。

6.加盐、糖、鲜酱油、香醋、辣椒油调成汁。

7.将汁倒入、淋上香油拌匀即可。

海带焖黄豆


食材明细:

主料::干海带适量,

辅料::黄豆适量,油适量,盐适量,生抽适量,姜适量,热水适量,

海带焖黄豆的做法步骤:

1.干海带适量用清水浸泡半小时左右,清洗干净沥干水份,切成块备用,黄豆洗净泡发好备用,姜少许切成丝备用。

2.热锅下油,放入姜丝煸香。

3.放入海带翻炒片刻。

4.把泡好的黄豆倒入锅中,加入适量热水烧开。

5.放入适量盐,及少许生抽大火烧开转中火焖半小时。

6.待汤汁浓稠时,黄豆已酥烂,调入少许鸡精调味即可。

7.出锅装盘,成品图。

8.成品图。

海带焖黄豆 。


食材明细:

主料::海带适量,黄豆适量,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::盐适量,生抽少许,

海带焖黄豆 。的做法步骤:

1.海带洗净切大片

2.黄豆提前一夜泡好,洗净备用

3.葱切葱花,姜切片

4.锅内热油爆香葱姜

5.放入黄豆炒一回

6.再放入海带片翻炒

7.淋点生抽

8.加适量水煮开后,加盐调味,焖至汤汁剩三分之一时即可出锅

拌黄豆


食材明细:

主料::黄豆适量,

辅料::蒜适量,姜适量,尖椒适量,盐适量,油适量,生抽适量,味精适量,麻辣汁适量,

拌黄豆的做法步骤:

1.嫩黄豆少许,去壳。

2.清洗干净,

3.切点蒜,姜,尖椒。

4.烧油,放进蒜,姜 ,尖椒炒香。

5.撒上辣椒粉,放点盐,

6.淋上生抽,

7.调进麻辣汁,鸡精炒匀。

8.炒好的麻辣汁待用,

9.另起锅放清水和盐烧开,放进黄豆煮熟。

10.沥水装碗里,

11.沥水装碗里,

12.倒进炒好的麻辣调汁。

13.拌匀即可。

14.拌好的黄豆。

海带丝拌素鸡(1)


食材明细:

主料::海带丝150克,素鸡175克,

辅料::盐适量,酱油适量,芝麻油适量,

海带丝拌素鸡的做法步骤:

1.食材:海带丝(已清洗)、素鸡。

2.将素鸡放在案板上切开,待用。

3.将已清洗的海带丝下入清水锅中焯开5分钟后捞出。

4.用凉开水过凉。

5.接着,将过凉好的海带丝控干水分,合入切好的素鸡。

6.然后,加适量的盐。

7.加适量的酱油。

8.加适量的芝麻油。

9.调味拌匀即成。

龙骨黄豆海带汤


食材明细:

主料::猪龙骨400克,干海带50克,黄豆30克,海底椰15克,淡菜10克,

辅料::盐适量,鸡精少许,胡椒粉少许,

龙骨黄豆海带汤的做法步骤:

1.海带泡发后洗净切块,淡菜泡过洗净,龙骨斩块,海椰洗净,黄豆水泡过。

2.把所有食材放入电压力锅里,加入适量水。

3.盖上盖调至煲汤档炖。

4.时间到,打开盖调入适量的盐、鸡精、胡椒粉。

5.盛起碗中开吃。

海带黄豆猪尾汤


食材明细:

主料::猪尾巴适量,海带适量,黄豆适量,

辅料::姜片适量,盐适量,

海带黄豆猪尾汤的做法步骤:

1.海带洗净后用水泡软,黄豆可以泡一下水也可以不用泡,猪尾洗净

2.烧一小锅水,谁开后倒入猪尾焯烫至变色水沸腾后捞出冲洗

3.把猪尾巴用小刀刮一刮猪皮,用镊子把猪毛拔干净,再冲洗一下

4.海带撕小块

5.全部材料入锅,重新加足量的清水,烧开撇去浮沫,然后盖盖小火炖煮2-3小时,我还是转移到紫砂锅里慢炖的

6.食用前加适量盐调味即可

7.把猪尾把换成排骨筒骨都可以的

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