第一回看见这道菜的时候,心想这是什么搭配呀,等到拿起筷子,送到口中,那种复合的味道,
真是令人难以忘却。据说这还是一道健身菜和保健菜,想减肥的姐妹们可以试一试喽!
白菜香菇炒五花肉
主料:木耳、葱头、红尖椒
配料:食用油、麻椒(花椒也成)芥末油、盐、白醋、味精
白菜香菇炒五花肉的做法
1、木耳清水泡发,摘去根部的杂质,在开水锅中焯烫一下,捞出过凉开水备用。
2、葱头剥去外皮,切掉头头部和根部清洗,
3、红尖椒清洗干净去掉楴和籽切成丝。
4、做炒菜锅,热点食用油将麻椒放入,看到麻椒变色,关火将麻椒盛出,只用热好的食用油。
5、将木耳、葱头丝和尖椒丝都放入一个容器里,放白醋、盐、将热好的食用油倒入,
6、然后放芥末油(适量的多一点)、味精,搅拌均匀装到盘子里即可。
网站小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
食材明细:
主料::大白菜4大片,木耳1大把,五花肉约100克,胡萝卜1根,
辅料::麻辣火锅底料适量,葱姜蒜适量,生抽适量,盐适量,水淀粉适量,清水适量,
五花肉炒白菜木耳的做法步骤:
1.大白菜洗净控水。
2.纵向一分为二。
3.斜片成小块。
4.泡发好的木耳择洗干净。
5.胡萝卜去皮,切片。
6.五花肉切片,准备葱姜蒜、牛油火锅底料。
7.锅里注油烧热,下五花肉片,葱姜蒜。
8.煸炒至肉片变色后下火锅底料,小火炒化炒香。
9.加入胡萝卜片翻炒几下。
10.下白菜片。
11.翻炒至白菜片变软后加入木耳。
12.翻炒一会,加入生抽。
13.再翻炒一会。
14.加少量清水,烧至白菜软烂。
15.加盐调味。
16.加少许水淀粉勾芡。
17.炒匀即可。
食材明细:
主料::白萝卜适量,五花肉适量,
辅料::红椒适量,
五花肉萝卜片的做法步骤:
1.五花肉飞水备用
2.五花肉切薄片
3.白萝卜洗净去皮
4.萝卜切成薄片,用盐稍腌一会
5.热锅下少量油爆香五花肉
6.五花肉油出来后,加入萝卜片同炒
7.萝卜断生,放适量红椒粒,调入适量味精(萝卜用盐腌过,不必放盐)
食材明细:
主料::西葫芦一个,五花肉50g,
辅料::盐适量,蒜2瓣,鲜味生抽少许,
五花肉炒西葫芦片的做法步骤:
1.西葫芦纵向一剖四瓣,然后横切薄片。
2.五花肉切薄片,蒜片爆锅,加少量酱油生抽,煸炒熟。
3.接着加入西葫芦片煸炒变绿加盐调味,出锅。
4.成品。
小贴士:
西葫芦炒制时间不需太长,变色就好,才能保持脆嫩。
食材明细:
主料::五猪肉100g,土豆片300g,小青尖椒3个,小红尖椒1个,青大蒜1根,
辅料::盐适量,鸡精适量,白糖适量,酱油一茶匙,米醋少许,
五花肉炒土豆片的做法步骤:
1.主料:五花肉、土豆、 辅料:小青尖椒、小红尖椒、青大蒜。
2.炒锅放入色拉油,把切好的五花肉片,煸炒下。
3.待五花肉片煸香了、肥油煸出时,倒入焯好水的土豆片翻炒下。
4.放调料,少许的鸡精、盐、白糖一点(提鲜),翻炒几下。
5.放一茶匙酱油调色。
6.把切好的辅料放入,翻炒几下。出锅前滴几滴米醋。
7.好了,一道香喷喷的美食出炉了。
小贴士:
1.土豆先焯下水,易熟。2.出锅前滴几滴米醋,菜更香,又增加食欲。
食材明细:
主料::熟五花肉90克,白菜180克,
辅料::辣椒酱适量,盐适量,味精适量,水淀粉适量,
五花肉白菜羹的做法步骤:
1.食材:熟五花肉(已切丝)、白菜(已清洗切开)、水淀粉
2.烧锅倒油烧热,下入已切好的熟五花肉翻炒翻炒。
3.随后,合入已切好的白菜翻炒一下。
4.接着,加入一些清水煮开至熟。
5.然后,加适量的辣椒酱。
6.加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀。
9.最后,加入水淀粉。
10.勾芡翻匀,即成。
食材明细:
主料::辣白菜50克,五花肉30克,大葱适量,
辅料::植物油1勺,盐少许,生抽少许,料酒少许,
【东北】辣白菜炒五花肉的做法步骤:
1.肥瘦相间的五花肉切2毫米的片,辣白菜剪成小块,留少许汤汁,大葱分葱白和葱叶斜切葱花
2. 热锅热油,爆香葱白
3.下五花肉,加盐、料酒、生抽翻炒
4.炒至变色,再稍煸一下,把肥肉部分的油煸出来一些
5.下辣白菜和葱叶葱花快速翻炒
6.炒匀盛出即可
小贴士:
1. 盐量可根据辣白菜的咸度酌情增减。
2. 如果辣白菜的辣度和酸度、甜度不够,可酌情加适量辣椒粉、苹果醋和细砂糖调整一下。同时苹果醋也有解腥去腻的作用。细砂糖可解腥提鲜。
3. 辣白菜下锅后不要炒太久,不然容易损失脆脆的口感。
食材明细:
主料::毛豆205克,咸五花肉80克,白菜180克,
辅料::盐适量,鸡精适量,
咸五花肉毛豆炒白菜的做法步骤:
1.食材:毛豆、咸五花肉(已切开)、白菜(已清洗并撕开)
2.将毛豆剥壳、淘洗一下,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的咸五花肉翻炒翻炒。
4.随后,合入淘洗好的毛豆翻炒一下。
5.接着,加适量的清水煮开,煮至毛豆断生熟软。
6.然后,合入收拾好的白菜翻炒翻炒至熟。
7.最后,加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀,即成。
10.出锅装盘。
小贴士:
咸五花肉有咸味,酌情加盐。
食材明细:
主料::榨菜丝50克,熟五花肉75克,白菜175克,
辅料::生抽适量,盐适量,
榨菜丝五花肉炒白菜的做法步骤:
1.食材:榨菜丝、熟五花肉(已切)、白菜(已清洗)
2.将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。
3.烧锅倒油烧热,下入已切好的熟五花肉和白菜翻炒翻炒至熟。
4.接着,合入榨菜丝翻炒一下。
5.然后,加适量的生抽。
6.加适量的盐。
7.调味炒匀,即可。
小贴士:
榨菜丝有咸味酌情加盐。
感谢您阅读“97美食网”的《【五花肉炒白菜片】》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了白菜炒肉专题,希望您能喜欢!