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食材指制作食物时所需要使用的原料,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材了解很多吧?请你阅读小编辑为你编辑整理的《#信任之美#三鲜白菜卷》,感谢您的参阅。

食材明细:

主料::猪前腿肉250克,泡发黑木耳50克,白菜适量,

辅料::鸡蛋1个,姜10克,葱5克,生抽15ML,盐2克,清水50克,水淀粉100ML,红椒适量,葱花适量,

#信任之美#三鲜白菜卷的做法步骤:

1.白菜去根取叶,用开水焯烫至软,过凉水。

2.猪肉剁末,加少许清水搅打上劲。

3.黑木耳泡发,洗净切碎。

4.肉末加入鸡蛋、姜葱末。黑木耳碎。搅打拌匀。

5.取一张白菜叶,放上适量肉末馅,包好。

6.包好的白菜卷,摆碟,上锅蒸约8-10分钟。

7.备好水淀粉,适量淀粉和水拌匀即可。备些红椒丁和葱花。

8.锅中加适量高汤或水,烧开,加入水淀粉搅拌至稠。

9.撒上葱花和红椒丁,淋上水淀粉,滴点麻油。成品。

10.美味。

小贴士:

1、肉末可选五花肉或猪前腿肉,带点肥肉口感好。

2、勾薄茨用高汤更鲜了,没有就用清水代替。

3、蒸制的时候不宜太长看肉卷大小。

4、烫过的白菜叶好包一些。不要烫太久哦。
5、加入肉中的用葱白,葱叶切葱花。

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#信任之美#酿白菜卷


食材明细:

主料::白菜1棵,猪肉300g,木耳适量,香菇几朵,

辅料::生抽适量,盐适量,蚝油适量,生粉适量,蒜蓉适量,葱花适量,胡椒粉适量,

#信任之美#酿白菜卷的做法步骤:

1.把材料准备齐全(白菜可以换成大白菜或圆白菜)

2.把白菜洗干净,白菜帮较硬的地方横切

3.香菇和木耳泡发,用热水泡比较容易泡发

4.将猪肉、香菇、木耳、较硬的白菜帮切末(虽然家里有厨师机但是肉末觉得还是剁的好吃)

5.加上适量的生抽、耗油、胡椒粉、盐,带上一次性手套拌匀,腌制一会让肉馅更入味

6.锅中放入清水,加一点油和盐,把水烧开;再把白菜叶放进去煮一会。捞出沥干水备用

7.将菜叶铺平,放上肉馅,两边的菜叶子网里面收整,裹成小卷,如法逐一做好。

8.卷好的白菜卷;把包好的菜卷放入蒸锅隔水蒸15分钟左右,蒸好的白菜卷会有很多水出来

9.另起一锅放点食用油,放入蒜蓉小火爆香;再倒入蒸白菜的水,加一点生抽、蚝油、生粉、煮成芡汁再放一点葱花

10.把芡汁淋在白菜卷上即可

11.成品出炉

12.再来一张

小贴士:

肉馅可以根据个人口味选用猪肉、牛肉或羊肉。
调味够的话也可以不用最后勾芡

三鲜白菜卷的做法


材料:

猪肉馅200克,鲜虾200克,白菜6片子白菜叶,韭菜50克,葱姜适量,料酒适量,五香粉适量,鸡蛋一个,

三鲜白菜卷的做法的做法步骤:

步骤1,鲜虾去头去壳去腥线,切小段洗净,入适量料酒,盐调匀腌制五分钟

步骤2,韭菜洗净甩干水分切末备用

步骤3,准备肉馅:下入适量葱姜末,料酒,盐,五香粉,少许糖,一个鸡蛋清,适量水顺一个方向拌匀,后下入备好的虾仁,韭菜末调好

步骤4,白菜取菜叶,同适量韭菜一同入开水烫汆,取出放入凉水中

步骤5,把调好的馅放在白菜叶上,包起来用韭菜扎好就大功告成啦!

步骤6,最后一步,将所有包好的白菜卷上蒸锅,15分钟就可以吃啦

三鲜卷


食材明细:

对虾300克,鸡蛋200克,肥膘肉50克,海参50克,韭菜50克,盐5克,味精2克,料酒3克,香油3克,小葱3克,淀粉(蚕豆)10克,姜2克

三鲜卷的做法步骤:

1. 将大虾洗净,加肥膘肉剁成泥;

2. 海参洗净剁成末;

3. 韭菜择洗干净,剁成末;

4. 葱姜洗净,均切成末;

5. 将鸡蛋打在碗内,放少许精盐、淀粉搅匀,倒入勺内摊成蛋皮;

6. 将虾泥用水搅好,加入精盐、味精、料酒、香油、葱末、姜末以及海参、韭菜末,拌匀备用;

7. 把调好的馅卷在蛋皮内,卷成1.5 厘米粗、15 厘米长的卷,上屉蒸;

8. 蒸熟取出晾凉后,改刀成片,即可上桌。

小贴士:

1. 剁虾泥时,要与肥膘一同剁,这样,成菜色白;2. 加水搅拌时,要依次加入,边加边顺一个方向搅拌;3. 摊蛋皮要厚薄均匀,小火加热,色泽一致;4. 卷时,一定要卷紧,可用纱布一起卷,否则,馅与皮分离。此菜老少皆宜。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。海参:海参不宜与甘草、醋同食。

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