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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,对于食材,你有哪些见解呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上茄子大白菜,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

主料::茄子3条,大白菜半个,

辅料::自制沙茶酱2大匙,蚝油1大匙,蒜3瓣,玉米油1大匙,

茄子大白菜的做法步骤:

1.大白菜切块洗净。

2.茄子切粗条,泡在淡盐水里,防氧化。

3.热油锅,把蒜末爆香。

4.放入沙茶酱炒香。

5.放入茄子炒至稍软身

6.放入大白菜炒匀,盖上盖子煮至软身。

7.放蚝油继续炒匀即可。

8.鲜甜好吃。

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麻辣大白菜


食材明细:

主料::大白菜七瓣,

辅料::干辣椒适量,花椒适量,

配料::生抽少许,盐少许,鸡精少许,

麻辣大白菜的做法步骤:

1.材料:大白菜

2.配料:干辣椒、花椒

3.将干辣椒用剪刀剪开,待用。

4.将大白菜用清水淋一下、捞出。

5.放在案板上切开,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入花椒和干辣椒炝锅。

7.接着,下入切好的大白菜翻炒翻炒。

8.然后,加点生抽翻炒翻炒至断生。

9.最后,加点盐、鸡精。

10.调味炒匀,即可。

11.出锅,装盘。

肉丝大白菜


食材明细:

主料::大白菜约1/2磅,咸肉约100克,咸菜约75克,

辅料::蒜瓣3粒,

配料::盐适量,糖适量,胡椒粉适量,料酒适量,

肉丝大白菜的做法步骤:

1.把大白菜的梗和叶切粗丝,分开来放,咸肉、咸菜切丝,把蒜头剁碎或切片;

2.锅置炉上,放咸肉,升中火,加水2汤匙,煸出油,但不要把油完全煸出来,盛出备用;

3.锅底留油,放咸菜煸干水,也不用洗锅;

4.直接加适量油润润锅,放蒜头,爆香,倒入白菜梗,爆至变软;

5.加入白菜叶,翻炒片刻,加盐1/4茶匙、细砂糖1/4茶匙,兜均匀;

6.加咸肉和咸菜,在锅边淋入料酒,撒胡椒粉约1/4茶匙,稍翻炒片刻即可。

小贴士:

一、煸咸肉和五花肉,肉下锅放后放少许水,会比较容易出油,出点油,肉就没那么腻,还可以留点油来菜;

二、白菜梗比叶难熟一点,所以先把白菜梗爆软再放白菜叶,这样菜熟的程度就比较一致了;

三、、因为咸肉和咸菜都有咸味,在放盐时应比炒平时炒菜用的量稍少一些,否则会过咸,就不利健康了。

爆炒大白菜


食材明细:

主料::大白菜1/4棵,

辅料::花椒1茶匙,麻椒2茶匙,八角2个,干红辣椒若干,

配料::蚝油2茶匙,盐适量,味精适量,水淀粉一小碗,

爆炒大白菜的做法步骤:

1.准备材料
白菜洗好后白菜叶用手撕成大片,白菜帮用刀片成薄片。控干水分待用。

2.炒白菜
大火将锅烧热,放入比平时炒菜稍多一点的油。大概6成熟的时候先把花椒,麻椒,八角放进去煸炒一下。煸炒出香味后捞出再放入大白菜帮爆炒。

3.白菜帮炒到半熟放入干红辣椒和白菜叶继续爆炒。当白菜野炒蔫的时候放入2茶匙蚝油煸炒。这时可能会出现少许汤汁。此时根据个人口味放入盐和味精,快速翻炒几下倒入水淀粉勾芡就可以了。

4.收火,装盘,趁热吃。好吃!

小贴士:

如果喜欢吃酸口的可以在放水淀粉前放点醋。那就是醋溜白菜啦。

大白菜饺子


自己做饺子皮吧虽然麻烦,但是真的是比外面买的皮好吃太多了,

尤其是我家几个小的,本来一直最喜欢我爸爸妈妈店里的饺子,

现在她们也都一致认为自己家里做的更好吃。

风靡朋友圈的大白菜饺子

材料:菠菜100克、饺子粉适量、盐2小勺、馅料一份

大白菜饺子的做法

1、菠菜去根洗净

2、把菠菜放入热水里焯一下马上捞出

3、焯过的菠菜加少许水打成泥,菠菜泥里再加一小勺盐

4、依照菠菜汁的量添加面粉,盐起到让面团更筋道的作用

5、菠菜汁跟面粉和成光滑的面团以后盖上盖子静置醒面,用同样的方法,我们把白面也和好,记得,液体跟面粉的比例是2:1,也就是200克的面粉那就100克的水

6、醒好面以后把白色的面团搓成细长条,和绿色的一样都分成两份,因为没那么长的案板,嘿嘿

7、把绿色的面皮擀薄擀长,刚好能包住白色面团

8、包好以后把多余的绿皮切除,收口捏紧,再滚紧实

9、把包好的面团切成一个个小剂子

10、横向摆放擀成圆片饺子皮

11、馅料你可以按照自己的喜好来,我用的是猪肉,芹菜,胡萝卜,香菇馅

12、饺子用北方的包法,馅料放中间,皮对折,然后用两只手略往中间用力,一捏,就完成了,这样更像大白菜哦

13、饺子悉数包好,放在容器里,锅里准备一大锅清水,烧开

14、水开以后把饺子下锅,等饺子被煮到浮起,开中火,煮到饺子柔软就说明熟了

扣肉大白菜


菜系及功能:川菜菜谱

扣肉大白菜

原料:扣肉1瓶,大白菜300克,盐、味精、鸡精、鲜汤、老姜、大蒜、大葱、水淀粉、精炼油、麻油各适量。

扣肉大白菜的做法

1)大白菜洗净,去其根部;老姜、大蒜去皮洗净,切成姜蒜片;大葱洗净,切成段。

2)锅置旺火上,烧水至沸,放人白菜煮熟,捞出沥干水分,放人盘中,用刀切成段。

3)另锅烧精炼油至六成热,放人姜片、蒜片、大葱炒香,掺人鲜汤,煮一会儿,捞去料渣,倒人扣肉,加盐,烧至汤沸,用水淀粉勾成二流芡,烹人味精、鸡精、麻油和匀,起锅淋在白菜上即成。

特点:色泽棕黄,质地细嫩,咸鲜香浓。

扣肉大白菜食材搭配小提示

白术和白菜不能一起吃:同食会引起身体不适。

苍术和白菜不能一起吃:术类性温,功在燥湿健脾;而白菜性冷,与之相悖,不宜同食。

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