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食材在我们生活中随处可见,食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基,哪些食材让你印象深刻?以下由小编收集整理的《大白菜金针菇卷》,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::大白菜叶几片,金针菇适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

辅料::香油3克,生抽2克,陈醋1克,食盐2克,

大白菜金针菇卷的做法步骤:

1.素菜类洗干净待用金针菇去蒂备用。

2.水烧开,倒入大白菜叶子煮熟待用。

3.金针菇煮熟待用。

4.取部分金针菇放在大白菜上面。

5.卷起来即可酱汁:取部分温水,葱姜蒜切末放入温水里,调入少许盐,生抽,香油,醋搅拌均匀。

6.将酱汁淋入白菜卷上即可。

7.成品图。

8.成品图。午餐来一份即可。

9.成品图。

97msw.cOm延伸阅读

白菜金针菇猪肉水饺


食材明细:

主料::饺子皮适量,白菜120,金针菇120克,猪肉末300克,青椒2个,红椒1个,

辅料::老姜5片,葱2根,

配料::盐适量,鸡精适量,

白菜金针菇猪肉水饺的做法步骤:

1.原材料洗净备用。

2.原材料洗净切成细末和猪肉末放在一个大的盆子里,将姜和葱切成细末一同放入,再加适量的盐、鸡精、老抽拌均匀。

3.拌匀的饺子馅和饺子皮,还有一点清水。

4.包法嘛,包的时候不好拍,再说都是很家常的包法,没有包的过程请见谅啊~

5.依次包好的饺子。

6.锅中水烧开,下入包好的饺子,(煮饺子时水里应该先放点盐防粘,煮的时候分三次加入冷水,这样饺子不易煮破。)

7.煮好的饺子可以蘸辣椒油吃,也可以蘸醋吃,(根据自己口味去吃吧。)

8.我不喜欢吃干的。喜欢做点油汤泡在饺子里吃),油汤是用盐、鸡精、酱油、葱花、猪油加开水冲的汤

9.最后几张皮学习美天里的美食家们包的花型水饺。

小贴士:

制作心得:



1、做馅搅拌时如果太干,可加适量的凉开水,这样搅拌才能上劲。饺子才会好吃。



2、煮饺子时里面加点盐,可以防止粘锅噢。



3、饺子煮沸时要加凉水。依次加三次。这样饺子皮不易煮破。面皮吃起来还很劲道。



香脆金网生煎网址:http://home.meishichina.com/space-1974821-do-blog-id-413370.html

青菜金针菇


食材明细:

主料::金针菇一袋,青菜适量,

辅料::油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,十三香适量,酱油适量,盐适量,

青菜金针菇的做法步骤:

1.成品!

2.青菜洗干净,控干水分,切小段!

3.金针菇去根蒂,用手撕一根根的!

4.锅里适量油,葱姜蒜爆锅,十三香,酱油,炒香!

5.倒入青菜炒蔫!

6.倒入金针菇,加少许水,翻炒!

7.加入适量盐,炒好,出锅!

创意菜金针菇培根卷


食材明细:

主料::金针菇一把,培根10片,

辅料::葱3根,姜适量,蒜半颗,剁椒15ml,蚝油15ml,生抽适量,白糖适量,

创意菜金针菇培根卷的做法步骤:

1.材料都准备好。

2.培根把金针菇包起来,用牙签固定,若家里有多余的葱,可以同金针菇一起包在培根里。

3.热锅热油,放入培根卷煎到培根有焦香味。

4.然后翻面继续煎。

5.随后放入葱、姜、蒜、少量剁椒、蚝油、生抽、白糖。

6.加入少量水,盖上锅盖2分钟。

7.打开盖子煮到水干,即可出锅。

小贴士:

家里没有剁椒的,可以放少许的小米椒调色,剁椒最好用带稍微酸的。
我做这道菜没放盐,生抽和蚝油都是有咸度的。
加水焖的过程尤为重要,是让金针菇和培根味道融合的重要步骤,不可省略。

金针菇白菜卷


食材明细:

主料::大白菜叶12片,金针菇4包,枸杞子适量,

辅料::蚝油2茶匙,生抽1大匙,淀粉水适量,葱花1大匙,盐1茶匙,

金针菇白菜卷的做法步骤:

1.大白菜叶洗净。

2.金针菇切去根部,冲洗一下,挤干水份。

3.锅放水烧开,放1茶匙的盐,把大白菜放入。

4.煮约10分钟至菜梗软身。

5.捞出过凉水。

6.取一片大白菜,竖着对半切开。

7.取2小扎金针菇反方向放在菜叶一端。(如图)

8.卷起来,接口朝下。

9.把卷好的白菜卷排放在碟子上。

10.放入开水锅。

11.大火蒸5分钟,出锅。

12.把蒸白菜出的水倒入小锅里。

13.放蚝油生抽煮开,慢慢倒入生粉水勾芡成有点稠的调味汁。

14.把调味汁淋在白菜卷中,放上葱花和泡发的枸杞子装饰一下。(吃辣的也可以放小米辣代替。)

----凉拌芹菜金针菇----


食材明细:

主料::金针菇适量,芹菜适量,大蒜适量,

辅料::黑芝麻油适量,

配料::生抽适量,白糖适量,香醋适量,

----凉拌芹菜金针菇----的做法步骤:

1.金针菇洗净沥干水。

2.芹菜去叶洗净备用。

3.锅中放水煮沸。

4.放入金针菇和芹菜焯水。

5.焯好的金针菇和芹菜捞起放盘里。

6.大蒜拍成蒜蓉。

7.碗里放大蒜、生抽、白糖、香醋、黑芝麻油拌匀成凉拌汁。

8.把拌好的汁淋到金针菇上面,吃时拌匀即可。

凉拌芹菜金针菇


金针菇小巧纤细,味道鲜美却不浓烈,更是万般亲切随和,它能容易吸收与之搭配的食材味道,能很好的与之融合,任你搭配都好吃。在春天这个万物生长的季节,吃一份金针菇,清新爽口,更益健康。

超级简单的凉拌芹菜金针,家里正好有半个胡萝卜,我又随意搭配了一些,红白绿,清爽养眼,香芹口感清脆,金针菇滑溜、咸淡适中,入口凉凉的,还伴有芹菜特有的香气,吃下肚格外清爽舒服。

凉拌芹菜金针菇

原料:

金针菇,芹菜,胡萝卜,盐,香油,辣椒油,生抽,蒜末,醋。

凉拌芹菜金针菇做法

1、金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝。

2、锅中放水煮沸,加少许盐和植物油(这样焯出的菜颜色更艳丽),分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水(金针菇单独焯水,芹菜和胡萝卜可以一起焯水),焯水后放凉水中冲一下。

3、把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中,放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可。

网站小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

金针菇和豆腐能一起吃:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用

大白菜肉末卷


食材明细:

主料::肉末165克,大白菜叶6瓣,

辅料::料酒适量,酱油适量,蚝油适量,盐适量,

大白菜肉末卷的做法步骤:

1.食材:肉末、大白菜叶(已清洗焯水)。

2.在肉末中加适量的料酒。

3.加适量的酱油。

4.加适量的蚝油。

5.加适量的盐。

6.调味拌匀。

7.接着,取1瓣大白菜叶搁上适量拌好的肉末。

8.包好。

9.全部包好的大白菜肉末卷。

10.然后,放入蒸锅里。

11.盖上盖,开锅蒸10分钟。

12.开盖取出。

青菜金针菇炒年糕


食材明细:

主料::年糕条285克,金针菇90克,青菜110克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

青菜金针菇炒年糕的做法步骤:

1.食材:年糕条、金针菇(已清洗)、青菜(已洗净)

2.将年糕条掰开,待用。

3.将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。

4.将已清洗的金针菇放在案板上切开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。

6.接着,合入年糕条,加适量的清水。

7.翻炒翻炒至青菜断生。

8.然后,合入切好的金针菇翻炒翻炒。

9.最后,加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味炒匀,即成。

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