又上菜拉,又上鱼拉,相信这是我家帅哥最喜欢听的字眼,真心是个视鱼如宝的货,隔三岔五就要吃鱼,这可真是为难我这煮饭婆,还要不断变着花样来做,可算是绞尽脑汁研究着鱼的做法,其实他也没那么讲究啦,只要是鱼不管蒸、煎、炸、焖他都接受的,只是我小小的勤奋了点而已,哈哈,为的是更全方位的吃鱼。。。。也有助于提升我的做菜水平,等换来更多帅哥的赞许,嘻嘻。。。。狠狠的嘚瑟嘚瑟下下。。。
麻婆豆腐相信大家都吃过不少,可麻婆鱼应该比较少吃,说真的我真没吃过,不过想想麻婆豆腐应该就能联想到有多美味。所以今天大胆的尝试了回,用麻婆豆腐的调料烧鱼,实在是美味,微麻、微辣、鲜、咸、香,可谓是色香味俱全,大力推荐给爱吃鱼的人哦。
不是麻婆豆腐的麻婆鲫鱼
食材:鲫鱼、麻婆豆腐调料、粉、葱花
调料:盐、生粉、油、酱油
麻婆鲫鱼的做法
1、将宰杀好的鲫鱼洗净肚子里的黑膜及异物,在鱼身上开刀花抹上生粉,加入姜,适量盐腌制十分钟。
2、麻婆豆腐调料粉加入适量的清水调匀,搅拌均匀备用;把香葱切成葱花;
3、平底锅内放少许花生油,把鱼放入煎至两面金黄后取出
4、炒锅内放油,倒入调匀好的麻婆豆腐料,大火烧开,再把鱼放进炒锅里烧一会,使其均匀裹上汤汁。
5、加入适量的酱油,撒上葱花即可装盘。
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玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜
食材明细:
主料::鲢鱼250g,嫩豆腐300g,绿豆芽200,
辅料::蒜苗50g,姜末10g,蒜末10g,
配料::盐6g,鸡精10g,味精1g,老抽3g,花椒油8g,豆豉5g,豆瓣酱20g,
麻婆鲢鱼的做法步骤:
1.鲶鱼、豆腐均切成2厘米见方的丁块,用盐、料酒码味
2.取锅洗净,下油,入豆瓣酱、豆豉末、姜末、蒜末,放入适量清水。
3.再加入豆腐、鲶鱼及其它调味料,烧透入味,勾淀粉收汁即成。
小贴士:
麻、辣、烫、鲜嫩,做法新颖,回味悠长。
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