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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材的看法是怎么样的呢?小编推荐你不妨读一下豆角炒土豆丝,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::土豆适量,四季豆适量,

辅料::油适量,盐适量,蚝油适量,

豆角炒土豆丝的做法步骤:

1.四季豆折去两端,土豆去皮,洗净。

2.豆角切成丝。

3.土豆切丝,过一遍凉水。

4.锅中放油,下入豆角和土豆丝翻炒,加少许水烧一会至熟。

5.加盐、蚝油调味炒匀出锅。

97Msw.com相关知识

土豆丝炒牛肉


食材明细:

主料::牛肉100g,红辣椒2勺,土豆1个,香葱1颗,

辅料::植物油20g,盐5g,生抽1勺,老抽少许,淀粉适量,大蒜1颗,蚝油1勺,

土豆丝炒牛肉的做法步骤:

1.牛肉丝滑嫩土豆丝香脆。

2.食材准备好。

3.牛肉切丝用老抽、盐、蚝油、淀粉、植物油抓匀,红辣椒切丝。

4.土豆切丝。

5.加适量盐抓匀腌渍十分钟这样土豆丝脆。

6.冲洗干净沥干水分。

7.大火煸炒牛肉丝盛出来备用。

8.炒牛肉的底油放大蒜、红辣椒煸香。

9.加入土豆丝大火翻炒3分钟加入之前炒好的牛肉。

10.放适量盐、生抽、老抽,加入葱段翻拌均匀。

11.香喷喷的。

12.周末的午餐。

小贴士:

1、牛肉逆纹路切丝这样口感嫩。
2、土豆丝用盐腌渍十分钟倒掉腌渍出来的水冲洗干净沥干水分,这样炒出来的土豆丝脆。
3、全程大火翻炒。

肉丸炒土豆丝


食材明细:

主料::肉丸50克,土豆1个,

辅料::花生油3匙,食盐1克,鱼露1克,生抽1克,

肉丸炒土豆丝的做法步骤:

1.土豆洗干净,去皮,切成丝!

2.烧锅开水,把土豆丝放下去烫熟!

3.把烫熟的土豆丝捞起来,过下冷水河!

4.肉丸切块,备用!

5.热油锅,把肉丸倒下去,炒会儿!

6.把烫熟的土豆丝倒入肉丸锅里!

7.继续爆炒,调味即可!

8.看!炒好啦!想吃吗!色香味具全!

小贴士:

把土豆丝用开水烫熟了,炒时不较好炒,也不较快熟,不粘锅!

土豆丝炒番茄


食材明细:

主料::土豆2个,番茄1个,

辅料::辣椒少许,

土豆丝炒番茄的做法步骤:

1.土豆洗净去皮切丝,清水冲洗去掉淀粉

2.辣椒切圈、番茄切块

3.炒锅倒油下辣椒炒出香味

4.下土豆丝翻炒片刻

5.下入番茄

6.炒至番茄出汁

7.加生抽调味即可

小贴士:

土豆丝切好后要用清水冲洗几遍,去除里面的淀粉。

蕨菜炒土豆丝


蕨菜是一种营养价值很高的野生蔬菜,含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、纤维素和多种维生素,有提神、去油腻、助消化的作用。

材料:

主料:蕨菜50克,土豆1个,

辅料:调和油适量,食盐适量,

蕨菜炒土豆丝的做法步骤:

1. 土豆去皮切成土豆丝。切好的土豆丝放入水里洗净淀粉。准备一些腌制的香辣蕨菜。

2. 炒锅倒油烧热,放入土豆丝翻炒断生。放入香辣蕨菜翻炒均匀。尝尝味放入适量盐和少许的蔬之鲜(或味精)翻炒均匀即可起锅装盘。

家常炒土豆丝


食材明细:

主料::土豆4个,牛肉20g,

辅料::酱油少许,十三香少许,鸡精少许,料酒少许,食盐少许,葱少许,姜少许,蒜少许,

家常炒土豆丝的做法步骤:

1.土豆切丝泡水,牛肉切丝,葱姜蒜切末

2.油锅烧热放油小火,下牛肉,翻炒变色,加葱姜蒜,加十三香翻炒,加料酒酱油,加葱姜蒜,炒出香味

3.下土豆丝翻炒,改成中大火,边翻炒边淋几次水,不断尝尝快熟了放盐翻炒

4.出锅前,大火加香醋,烹出香味,加鸡精翻一下出锅!

小贴士:

边炒边淋水,出锅前再加醋!

土豆丝炒肉丝


食材明细:

主料::土豆1个,猪肉50克,

辅料::香芹少许,红辣椒少许,蒜末少许,胡椒粉少许,盐少许,油少许,生粉少许,糖少许,酱油少许,

土豆丝炒肉丝的做法步骤:

1.备食材:土豆,猪肉,香芹,红辣椒,蒜末。

2.猪肉切丝,放酱油,胡椒粉,糖,生粉,油,搅拌腌制15分钟。

3.土豆切丝,香芹,红辣椒也切丝,蒜头一粒切末。

4.土豆丝放在盆中用水冲洗几次把多余的淀粉冲洗掉。

5.捞起沥下水。

6.热锅放油,把猪肉丝放下锅快速炒至变色。

7.这样就可以盛出备用。

8.锅中还有点底油,不用再放,把蒜末,香芹,红辣椒下锅炒香。

9.再把土豆丝下锅炒至软。

10.炒软后调少许盐再翻炒一下下。

11.之后再把之前炒好的猪肉丝倒回锅中翻炒均匀就可以了。

12.荤素搭配,好香哦,上碟。

13.成品,香喷喷的哦。

相信《豆角炒土豆丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了土豆丝炒肉专题,希望您能喜欢!