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任何可吃的东西,都可称之为食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材,你对食材感兴趣吗?下面,小编为大家整理的“蘑菇雪菜炒黄豆芽”,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

主料::黄豆芽180克,蘑菇50克,雪菜120克,

辅料::盐适量,

蘑菇雪菜炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:黄豆芽(已清洗)、蘑菇(已清洗)、雪菜(已清洗)

2.将已清洗好的雪菜切碎、已清洗好的蘑菇切片。

3.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽和切好的蘑菇翻炒翻炒至黄豆芽断生。

4.接着,合入切碎的雪菜翻炒一下。

5.然后,加适量的盐。

6.调味炒匀,即成。

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腐竹炒黄豆芽


食材明细:

主料::腐竹50克,黄豆芽300克,

辅料::葱段适量,生抽适量,盐适量,

腐竹炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:腐竹(已泡发)。

2.黄豆芽(已清洗)。

3.葱段。

4.将已泡发的腐竹放在案板上切成段。

5.烧锅倒油烧热,下入黄豆芽和腐竹翻炒翻炒至黄豆芽断生。

6.然后,搁入葱段、加点盐、生抽。

7.调味炒匀即成。

杏鲍菇炒黄豆芽


食材明细:

主料::黄豆芽300克,杏鲍菇1个,黑木耳半小碗,大葱1段,

辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,

杏鲍菇炒黄豆芽的做法步骤:

1.黄豆芽300克,杏鲍菇1个,黑木耳半小碗,大葱1段。

2.黄豆芽洗净焯水,过凉去腥味。

3.木耳也要焯水,过凉。

4.杏鲍菇切一下。

5.准备好所有食材。

6.平底锅加热加点油炒香葱花。

7.加入杏鲍菇,同时加1勺蚝油炒香。

8.然后加上焯好的黄豆芽翻炒。

9.最后加上盐和五香粉翻炒均匀。

10.家常菜杏鲍菇炒黄豆芽。

香菇炒黄豆芽


食材明细:

主料::香菇15克,黄豆芽250克,

辅料::生抽适量,盐适量,

香菇炒黄豆芽 的做法步骤:

1.食材:香菇(已泡发清洗)、黄豆芽(已清洗)

2.将已泡发清洗好的香菇放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的香菇翻炒翻炒。

4.接着,合入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的盐。

7.调味炒匀,即成。

茄子炒黄豆芽


食材明细:

主料::黄豆芽190克,茄子95克,

辅料::蒜片适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

茄子炒黄豆芽的做法步骤:

1.食材:黄豆芽(已清洗)、茄子(已清洗切开)、蒜片

2.烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。

3.随后,锅内留适量的底油,搁入蒜片炝锅。

4.接着,下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

5.然后,合入炸好的茄子翻炒一下。

6.最后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味炒匀,即成。

海带炒黄豆芽


食材明细:

主料::黄豆芽250克,海带70克,

辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

海带炒黄豆芽的做法步骤:

1.材料:黄豆芽、海带(已泡发洗净)

2.将黄豆芽去根清洗一下,捞出待用。

3.将已泡发洗净的海带放在案板上切成丝。

4.随后,将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。

6.接着,合入焯好的海带翻炒一下。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀,即成。

11.出锅装盘。

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