食材明细:
主料::金针菇300g,鸡蛋2个,
辅料::葱若干,蒜头若干,
配料::盐少许,料酒少许,
金针菇抱蛋的做法步骤:
1.将金针菇切小段。
2.鸡蛋打散。
3.小葱切段。
4.锅中热油,放入蒜头爆香。
5.首先放入金针菇翻炒。
6.然后倒入打撒的鸡蛋,这时,锅内会有很多水,耐心翻炒至水干。
7.待水干后,撒上盐和料酒翻炒即可。
8.最后撒上葱花即可。
这道菜超级简单,又好吃!金针菇非常的软嫩,沾点辣酱非常好吃!需要注意的是,金针菇非常好熟,不要把蛋液烘老了,两面凝固上色,立即出锅!
金针菇烘蛋:(1张)
材料:金针菇适量、鸡蛋3个、葱花适量、盐适量、五香粉适量
金针菇烘蛋的做法
1.金针菇洗净,用手把水份撮干。
2。鸡蛋打散,加入葱花、盐、五香粉搅匀。
3。加入金针菇搅匀。
4。平底锅油烧热后,倒入蛋液。
5。用木勺把鸡蛋摊匀。
6。凝固就翻面,另一面凝固即可出锅。
网站小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
金针菇和豆腐能一起吃:益智强体,对癌细胞有明显的抑制作用,适宜于营养不良、高血脂、高血压、高胆固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用
食材明细:
主料::金针菇400克,鸡蛋2个,
辅料::小葱2根,盐4克,白酒少许,虾粉少许,
滑蛋金针菇的做法步骤:
1.准备食材。
2.鸡蛋加1克盐放碗中打散备用。
3.金针菇清洗干净切成小段备用。
4.热锅热油放入金针菇翻炒出水。
5.加盐和少许白酒翻炒均匀。
6.锅中倒入蛋液。
7.稍作凝固后大火翻炒均匀,加少许葱花和虾粉翻炒出锅。
8.超级嫩滑的金针菇滑蛋。
食材明细:
主料::金针菇一把,鸡蛋两个,
辅料::葱花适量,
金针菇煎蛋饼的做法步骤:
1.两个鸡蛋,一把金针菇,不需要太多金针菇!
2.金针菇洗干净,切去根部,切小段!鸡蛋打进小盘里打散!
3.先烧热油把金针菇煮熟!
4.加点葱花,加适量盐,把煮熟的金针菇一起倒进打散的鸡蛋盘中,搅拌均匀!
5.待不粘锅油七分热把鸡蛋液倒锅里,稍微晃动,它自然摊开铺满锅底!
6.待底部凝固微黄用铲子撩撩蛋饼四周,晃动几下,蛋饼会和锅底分离,翻过来煎至金黄即可!
小贴士:
油放多一点?喜欢其他口味的可以自行添加!
食材明细:
主料::鸡蛋1个,豌豆3勺,奶酪5克,金针菇1个,黄油5克,芝士1块,
辅料::盐1匙,
金针菇鸡蛋饼的做法步骤:
1.将所有食材洗净
2.金针菇热水烫两分钟 并挤干水分 这样炒的时候就不会出水啦
3.黄油 奶酪 芝士
4.加入黄油 也可以用橄榄油 都可以
5.加入豌豆
6.炒好后加入金针菇 最后加入鸡蛋和奶酪 奶酪也可以不加 看个人喜好
7.趁热盖上一片cheese 最后可以加一个草莓?点缀
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