食材明细:
鲢鱼头适量,豆腐适量,榄橄油适量,胡椒粉适量,盐适量,葱适量,生姜适量,鸡精适量
鱼头豆腐汤的做法步骤:
第1步鱼头清洗干净。买来的豆腐这样划几刀等一下倒出来更整齐啊。切好葱,生姜切成片。
第2步热锅放入橄榄油,然后放入生姜片煸炒出香味。鱼头放入(我只买了半个哈),先煎一面。再把另外一面也煎一下。时间总计三分钟左右。
第3步倒点黄酒。加入清水,是冷的啊,放点盐。大火开煮。看,奶白色出现了,像不像牛奶啊,哈哈!煮开后可以放入豆腐。豆腐煮开放点鸡精撒上葱花或者再加点胡椒粉就大功告成了啊。
食材明细:
鲫鱼,豆腐,猪肉,香菜。
鲫鱼豆腐汤的做法步骤:
1.将豆腐切成小块,猪肉切片,香菜、葱切段,姜拍松切片。
2.鱼去内脏洗净用热水烫一下,放入凉水中刮净黑皮洗净,豆腐焯水(要焯透控净水)。
3.坐锅点火放油,油热煸炒葱姜加入绍酒、肉汤、肉片、花椒粉、盐,开锅后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟,见汤浓呈乳白色时取出葱段姜块,放入鸡精调好口味,放入香菜盛在汤碗中即可。
食材明细:
主料::豆腐300克,咸肉80克,
辅料::葱花适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
咸肉豆腐汤的做法步骤:
1.材料:豆腐、咸肉(已清洗)、葱花
2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。
3.将咸肉放在案板上切开。
4.随后,将切好的咸肉下入清水锅中煮开,煮上2——3分钟。
5.接着,合入豆腐煮开。
6.然后,加适量的盐。
7.加适量的鸡精。
8.调味翻匀。
9.最后,搁入葱花,即成。
小贴士:
预先掌握咸肉的咸度,调整盐的用量。
食材明细:
主料::春笋3根,内酯豆腐1盒,
辅料::香椿苗适量,枸杞适量,
配料::盐适量,高汤适量,
春笋豆腐汤的做法步骤:
1.内酯豆腐取出,切小块.;香椿苗洗净,沥水。
2.放入淡盐水中浸泡5分钟。
3.春笋切片,入沸水锅中焯3-5分钟后捞出,去草酸,除涩味。
4.锅中加入高汤、春笋、豆腐,旺火烧开。
5.转至小火调入盐、枸杞,慢煮5分钟。
6.倒入洗净的香椿苗,即可关火。
食材明细:
油皮100克,猪腰子600克,蘑菇(干)15克,冬笋50克,料酒5克,盐2克,酱油5克,大葱3克,姜1克,胡椒粉1克
腰片豆腐汤的做法步骤:
1. 将猪腰切成薄片,加入葱段、姜片、料酒,拌匀后,用清水泡着,将豆腐皮撕成块,冬笋切成薄片,蘑菇用温水浸泡洗净。
2. 腰片用开水烫过。
3. 清汤1000克烧开,将豆腐皮(油皮)、蘑菇、笋片、猪腰、葱段、姜片放入烧开,调好口味即可。
小贴士:
此汤补肾养胃,止咳消痰,利水止遗,适用于肾虚耳聋,腰痛造精,咳嗽痰多,身面浮肿以及盗汗,少食等症.补肾养胃,盗汗少食,止咳消痰。
食材明细:
主料::嫩豆腐适量,火腿片适量,芹菜适量,小葱适量,姜适量,
辅料::浓缩高汤适量,香油适量,
芹菜豆腐汤的做法步骤:
1.准备所需材料。
2.豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁,姜切碎。
3.锅内滴几滴香油,放入姜碎,炒香。
4.加入适量的清水。
5.倒入适量的史云生浓缩高汤。
6.盖锅盖煮开。
7.然后加入芹菜丁。
8.加入火腿丁。
9.最后加入豆腐。
10.大火煮3分钟,撒上葱花即可食用
11.成品
小贴士:
加了豆腐后不需要煮很久,煮太久豆腐会变老和烂。
史云生浓缩高汤本身就很咸,所以不用加盐,如果喜欢重口味的可以适量的加少许。
这是一款很清淡的快手汤,简单又美味。
食材明细:
主料: 荠菜 150克, 豆腐 150克,
辅料: 干香菇 3朵,
调料: 食盐 适量, 鸡精 少许, 香油 适量, 水淀粉 少许, 白胡椒 少许,
荠菜豆腐汤的做法步骤:
材料集合图:
1.荠菜洗净改到成小段,香菇泡发去根蒂切成小丁,南豆腐切成小块放在盐水中浸泡30分钟
2.锅中加入500ML左右的水,倒入豆腐香菇和少许盐巴待煮沸后加入少许鸡精与荠菜一同下锅
3.待再次沸腾撒入白胡椒粉,香油,并调入水淀粉即可
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