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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在食材文化,你对食材了解有多少呢?有请阅读小编为你编辑的豆腐汤(1),仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::豆腐1块,鸡蛋1个,

辅料::香菜1棵,葱1段,胡椒粉1勺,淀粉1勺,盐1勺,蚝油1勺,生抽1勺,香油1匙,

豆腐汤的做法步骤:

1.豆腐切碎

2.香菜和葱切碎

3.勾个厚芡

4.砂锅做开水,放入豆腐煮一会,加入盐糖生抽蚝油,胡椒粉

5.鸡蛋加水打撒

6.倒入鸡蛋液煮,一边煮一边用筷子快速搅散

7.倒入香菜和葱花搅拌

8.出锅前滴入几滴香油即可

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鱼头豆腐汤(1)


食材明细:

鲢鱼头适量,豆腐适量,榄橄油适量,胡椒粉适量,盐适量,葱适量,生姜适量,鸡精适量

鱼头豆腐汤的做法步骤:

第1步鱼头清洗干净。买来的豆腐这样划几刀等一下倒出来更整齐啊。切好葱,生姜切成片。

第2步热锅放入橄榄油,然后放入生姜片煸炒出香味。鱼头放入(我只买了半个哈),先煎一面。再把另外一面也煎一下。时间总计三分钟左右。

第3步倒点黄酒。加入清水,是冷的啊,放点盐。大火开煮。看,奶白色出现了,像不像牛奶啊,哈哈!煮开后可以放入豆腐。豆腐煮开放点鸡精撒上葱花或者再加点胡椒粉就大功告成了啊。

鲫鱼豆腐汤(1)


食材明细:

鲫鱼,豆腐,猪肉,香菜。

鲫鱼豆腐汤的做法步骤:

1.将豆腐切成小块,猪肉切片,香菜、葱切段,姜拍松切片。

2.鱼去内脏洗净用热水烫一下,放入凉水中刮净黑皮洗净,豆腐焯水(要焯透控净水)。

3.坐锅点火放油,油热煸炒葱姜加入绍酒、肉汤、肉片、花椒粉、盐,开锅后放水、鱼和豆腐,大火烧开改小火慢炖20分钟,见汤浓呈乳白色时取出葱段姜块,放入鸡精调好口味,放入香菜盛在汤碗中即可。

咸肉豆腐汤(1)


食材明细:

主料::豆腐300克,咸肉80克,

辅料::葱花适量,

配料::盐适量,鸡精适量,

咸肉豆腐汤的做法步骤:

1.材料:豆腐、咸肉(已清洗)、葱花

2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。

3.将咸肉放在案板上切开。

4.随后,将切好的咸肉下入清水锅中煮开,煮上2——3分钟。

5.接着,合入豆腐煮开。

6.然后,加适量的盐。

7.加适量的鸡精。

8.调味翻匀。

9.最后,搁入葱花,即成。

小贴士:

预先掌握咸肉的咸度,调整盐的用量。

春笋豆腐汤(1)


食材明细:

主料::春笋3根,内酯豆腐1盒,

辅料::香椿苗适量,枸杞适量,

配料::盐适量,高汤适量,

春笋豆腐汤的做法步骤:

1.内酯豆腐取出,切小块.;香椿苗洗净,沥水。

2.放入淡盐水中浸泡5分钟。

3.春笋切片,入沸水锅中焯3-5分钟后捞出,去草酸,除涩味。

4.锅中加入高汤、春笋、豆腐,旺火烧开。

5.转至小火调入盐、枸杞,慢煮5分钟。

6.倒入洗净的香椿苗,即可关火。

腰片豆腐汤(1)


食材明细:

油皮100克,猪腰子600克,蘑菇(干)15克,冬笋50克,料酒5克,盐2克,酱油5克,大葱3克,姜1克,胡椒粉1克

腰片豆腐汤的做法步骤:

1. 将猪腰切成薄片,加入葱段、姜片、料酒,拌匀后,用清水泡着,将豆腐皮撕成块,冬笋切成薄片,蘑菇用温水浸泡洗净。

2. 腰片用开水烫过。

3. 清汤1000克烧开,将豆腐皮(油皮)、蘑菇、笋片、猪腰、葱段、姜片放入烧开,调好口味即可。

小贴士:

此汤补肾养胃,止咳消痰,利水止遗,适用于肾虚耳聋,腰痛造精,咳嗽痰多,身面浮肿以及盗汗,少食等症.补肾养胃,盗汗少食,止咳消痰。

芹菜豆腐汤(1)


食材明细:

主料::嫩豆腐适量,火腿片适量,芹菜适量,小葱适量,姜适量,

辅料::浓缩高汤适量,香油适量,

芹菜豆腐汤的做法步骤:

1.准备所需材料。

2.豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁,姜切碎。

3.锅内滴几滴香油,放入姜碎,炒香。

4.加入适量的清水。

5.倒入适量的史云生浓缩高汤。

6.盖锅盖煮开。

7.然后加入芹菜丁。

8.加入火腿丁。

9.最后加入豆腐。

10.大火煮3分钟,撒上葱花即可食用

11.成品

小贴士:

加了豆腐后不需要煮很久,煮太久豆腐会变老和烂。

史云生浓缩高汤本身就很咸,所以不用加盐,如果喜欢重口味的可以适量的加少许。

这是一款很清淡的快手汤,简单又美味。

荠菜豆腐汤(1)


食材明细:

主料: 荠菜 150克, 豆腐 150克,

辅料: 干香菇 3朵,

调料: 食盐 适量, 鸡精 少许, 香油 适量, 水淀粉 少许, 白胡椒 少许,

荠菜豆腐汤的做法步骤:

材料集合图:

1.荠菜洗净改到成小段,香菇泡发去根蒂切成小丁,南豆腐切成小块放在盐水中浸泡30分钟

2.锅中加入500ML左右的水,倒入豆腐香菇和少许盐巴待煮沸后加入少许鸡精与荠菜一同下锅

3.待再次沸腾撒入白胡椒粉,香油,并调入水淀粉即可

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