只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材，你平时对食材了解比较多吗？小编特地为你收集整理“美容滋润甜品-冰糖牛奶木瓜”，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
主料：：木瓜2个，
辅料：：牛奶适量，冰糖几粒，炼奶适量，
美容滋润甜品-冰糖牛奶木瓜的做法步骤：
1.准备材料
2.木瓜削皮
3.去核
4.切成小块小块
5.加入冰糖 牛奶 炼奶 冰糖是关键 这样子蒸出来的木瓜特别清甜
6.蒸15分钟左右 如果木瓜不太熟 就蒸久一点吧 蒸出来牛奶有点凝成像蛋白一样 但还是有浓浓的奶香＋木瓜的水果香 真是夏日好甜品阿 放入冰箱冷藏半小时食用更佳哟~
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美容木瓜牛奶饮
食材明细：
主料：：木瓜半个，牛奶250ml，桃胶适量，银耳适量，
辅料：：红糖适量，水适量，
美容木瓜牛奶饮的做法步骤：
1.桃胶银耳提前泡发。
2.将银耳桃胶泡好后倒入煮锅中，加入适量水，不宜过多，中火煮10分钟。木瓜切块。
3.锅中放一大勺红糖，糖化放木瓜。
4.木瓜变软，放牛奶，煮开关火即可。
5.放红糖使该甜品更有营养。没有红糖，可选白糖。
冰糖牛奶木瓜糖水
食材明细：
主料：：木瓜一个，牛奶200ml，
辅料：：冰糖2大块，
冰糖牛奶木瓜糖水的做法步骤：
1.准备材料
2.冰糖块装在保鲜袋用刀背弄碎
3.成为小糖粒易溶解
4.放一碗水及冰糖粒
5.盖上盖等冰糖全部溶解
6.加入切好的木瓜粒中火煮五分钟
7.加入牛奶拌匀（千万不能加热，否则牛奶变豆腐花，这是我以前得到的教训）
美容养颜的木瓜牛奶
食材明细：
主料：：木瓜适量，
辅料：：牛奶适量，
配料：：蜂蜜适量，糖适量，
美容养颜的木瓜牛奶的做法步骤：
1.选个熟木瓜
2.切开去籽
3.切三到四两放入杯中
4.加200毫升的牛奶放入搅拌机
5.加一盎司杯的糖水，糖水不要都是蜂蜜，要蜂蜜和白糖拌在一起融化的，这样口感才好。
6.好了，这一杯是500毫升。
美容甜品——牛奶桃胶的做法
对于种过桃树，或者经常能够见到桃树的人应该会有所了解，一般在桃树树干，会分泌出一种黄色的结晶体，形状像果冻。很多人不知道它的作用，以为没用，其实它经过水浸、去杂质、晒干后，可是南方常见的中药材，它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。桃树胶主要成分是多糖、少量的蛋白质等，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软，本身无味，口感似果冻般爽滑。做法很简单，一般来说桃胶可以和木瓜、银耳、皂角、牛奶等一起搭配，也可以根据自己喜好进行搭配。下面来介绍一个简单的美容甜品——牛奶桃胶。
材料：
桃胶24克，牛奶1瓶，桂圆8个，红枣6颗，冰糖适量，，
美容甜品——牛奶桃胶的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料；
步骤2，桃胶要用清水提前浸泡1天；
步骤3，桃胶看着不大，但是泡完之后会发得很大；
步骤4，仔细清洗并挑去杂质，处理好的桃胶晶莹剔透。用手把桃胶小块，太大块难融化。
步骤5，桂圆去壳去核；
步骤6，红枣去核；
步骤7，将泡发好的桃胶放进炖锅内，放入红枣和桂圆，放入冰糖或者冰糖；
步骤8，加适量的清水（水不用多，稍微没过桃胶一些就可以了）
步骤9，焖煮50分钟。电饭锅的话时间差不多（压力锅的话慢炖30分钟）；
步骤10，炖至汤汁粘稠，加入常温的牛奶。（也可以在出锅前加入牛奶让牛奶稍微煮一下）
步骤11，简单的美容甜品——牛奶桃胶就做好了
木瓜牛奶冰糖炖燕窝
食材明细：
主料：：燕窝一盏（5-8g），
辅料：：冰糖少许，木瓜适量，
木瓜牛奶冰糖炖燕窝的做法步骤：
1.取大燕盏一盏，我这个一盏有8g。
2.将燕窝浸泡在纯净水中。
3.浸泡一个多小时后，燕窝已经发开很大，把燕窝撕成一丝一丝，这个时候可以把一些毛给挑掉！最好买一套挑毛工具，要不然小毛毛很难搞！挑完后继续泡发。
4.燕窝浸泡4小时，发头基本有七八倍，这就是我挑完毛泡了四小时左右的燕窝！挑毛有一点麻烦，太小的毛我就不管，哈哈。
5.我用专门炖燕窝的壶，加盖隔水炖半个小时（纯净水以浸过燕窝1cm为佳），以表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准，最后5min加入几颗冰糖！出锅加入牛奶和几颗木瓜肉搅拌，美味可口的燕窝就做好了！
6.早晚喝一点，美容又养颜。
美容润肺的甜品——木瓜炖银耳
食材明细：
主料：：木瓜半个，银耳一朵，枸杞适量，莲子适量，冰糖适量，
美容润肺的甜品——木瓜炖银耳的做法步骤：
1.银耳放水里泡一小时。
2.泡发的银耳撕成小朵放水里洗净。
3.把银耳放入电炖锅里，并加入适量水，接通电源选择“甜品”功能，让电炖锅开始工作。
4.木瓜洗净用小匙舀出来备用。
5.电炖锅结束工作后，把木瓜、枸杞、莲子、冰糖放入银耳锅里。
6.再开启功能，选择时间一小时，让电炖锅继续工作。炖一小时后即可食用。
美容甜品——椰香木瓜炖雪蛤
食材明细：
主料：：长白山蛤士蟆油（雪蛤）、适量，木瓜适量，冰糖适量，椰汁适量，水适量，
美容甜品——椰香木瓜炖雪蛤的做法步骤：
1.准备材料
2.将雪蛤水里泡12小时
3.泡好的雪蛤体积膨胀好几倍大，挑去杂物清洗一下
4.木瓜切去皮切成小粒
5.将雪蛤加水放砂锅里煮开改小火慢炖30分钟左右
6.放入冰糖煮至化开
7.倒入一瓶椰汁
8.放入木瓜粒再炖10分钟即可
9.一道美容又美味的甜品
木瓜牛奶燕窝----最佳美容养颜的甜品夏日时光的做法
燕窝，就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。它所分泌的唾液可在空气中凝成固体，是它们筑巢的主要材料，燕巢呈半月形状。燕窝的功效是补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥，美容养颜等等。木瓜与牛奶的功效这里就不多说了，只能说这就是女人最佳美容养颜的一款甜品。参与活动:#晒出你的美食，免费制作美味时光书#
材料：
燕窝二盏，冰糖，牛奶，木瓜，
木瓜牛奶燕窝----最佳美容养颜的甜品夏日时光的做法的做法步骤：
步骤1，将燕窝提前一夜泡发，挑掉绒毛，洗净沥去多余水份。
步骤2，用小锅加水小火慢慢煮，这比炖的省去了更多功夫和时间，一定要记住用小火。煮的过程要用勺子把小泡泡轻轻挑出来。
步骤3，加入冰糖，小火煮15~20分钟。
步骤4，挑比较熟的木瓜切成小块。
步骤5，切好的木瓜装入甜品中，倒入燕窝。
步骤6，最后再倒入适量的牛奶就完成了。
特色美容甜品
食材明细：
主料：：龟灵膏粉50克，木瓜适量，酸奶150毫升，
辅料：：纯净水500毫升，
特色美容甜品的做法步骤：
1.材料一：龟灵膏粉。
2.材料二：木瓜、酸奶。
3.材料三：蜂蜜。
4.奶锅中加水500毫升，待水微热时，加入50克龟灵膏粉搅拌均匀。
5.用中火煮，煮的时候用工具不停搅拌（防止糊锅底）。
6.待煮沸时关火。
7.倒入碗中。
8.待龟灵膏完全凉透。
9.把龟灵膏和木瓜切1厘米见方的块状。
10.倒入酸奶，加一勺蜂蜜，一份风味独特的甜品完成了。
小贴士：
龟灵膏粉和水的比例为1：10。
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