食材明细:
主料::全麦吐司2片,酸奶100克,木瓜60克,鸡蛋1个,紫薯粉少许,
辅料::橄榄油少许,
木瓜酸奶爆浆吐司的做法步骤:
1.准备好需要的食材。
2.吐司切掉四边。
3.往酸奶中加入少许紫薯粉拌匀。
4.加入切好的木瓜丁,稍微拌拌。
5.把木瓜酸奶抹到吐司片上。
6.盖上另一片吐司。
7.把鸡蛋打散,吐司双面都裹上鸡蛋液。
8.给早餐三明治机接上电源,烤盘上刷点橄榄油。
9.把三明治放入烤盘上煎制,待一面上色后再翻面,煎至两面金黄。
10.煎至完成后,用刀一切为二即可食用。
11.成品图。
12.成品图。
13.成品图。
小贴士:
1、若无三明治机可以直接用平底不粘锅煎制。
2、紫薯粉可替换成抹茶粉、草莓粉、南瓜粉等,若没有加不加!
食材明细:
主料::牛奶20克,酸奶200克,
辅料::水40克,鱼胶粉5克,
配料::芒果一个,
芒果酸奶冻的做法步骤:
1.1、准备芒果1个、牛奶20克、水40克、酸奶200克、鱼胶粉5克;
2.2、鱼胶粉3克放进20克牛奶浸泡20分钟,隔水加热融化,加白糖20克拌匀放凉;
3.3、将1倒进酸奶拌匀,倒进心型慕斯杯,入冰箱冷藏至凝固;
4.4、果去皮去核切小块加水20克放进搅拌机打成泥
5.5、2克鱼胶粉放进20克水隔水加热融化,倒进芒果泥拌匀
6.6、将慕斯杯拿出,倒入芒果泥,入冰箱冷藏至凝固即可食用。
食材明细:
主料::芒果600克,
辅料::酸奶600克,
芒果酸奶冰棒的做法步骤:
1.芒果对切两半,用小勺子挖出果肉,正的硅胶冰棒模具备用。
2.把酸奶倒入模具约三分之一满,量的多少也可随个人的喜好来。放入冰箱冷冻至表面稍微凝固。
3.芒果肉倒入料理杯中,打成泥。
4.模具从冷冻室里取出,把芒果泥倒入模具中。
5.由于果泥很稠,用竹签划几下使表面更平整。果泥中加入适量的酸奶搅拌均匀,可以做成深浅不同颜色的冰棒哦。
6.盖上盖子。
7.插入冰棒棍,放入冰箱冷冻至完全凝固后,去掉盖子,托起底部向上推,即可轻松脱模。
8.健康零添加的冰棒就做好啦!
9.成品图。
10.漂亮的冰棒,果香四溢!
11.成品图。
小贴士:
模具:正的 硅胶10连冰棒模。
由于芒果和酸奶都有甜度,所以无需再加糖。酸奶表面稍微凝固不和芒果泥融合即可倒入芒果泥。也可以重复步骤多倒几次做成多层颜色的冰棒。
快手营养早餐,比蛋糕简单,比馒头好吃,美味低脂,好吃不怕胖。
材料:
吐司4片,芒果2个,鸡蛋1个,酸奶1盒,
芒果酸奶吐司的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,吐司4片,芒果2个,鸡蛋1个,酸奶1盒。
步骤2,先把芒果清洗干净后,去掉芒果核后取肉备用。
步骤3,把切片的吐司切掉四边。四片吐司尽可能切得一样大小。
步骤4,取一片吐司,先放上2勺酸奶,再放上芒果。
步骤5,芒果上再铺上一层酸奶后盖上另外一片吐司,轻轻压一下。
步骤6,鸡蛋放入东菱无线绞肉机中搅打散。
步骤7,把夹入水果的吐司放入鸡蛋液中,上下和四周都均匀地裹上一层蛋液。
步骤8,底锅刷一层油,把裹了蛋液的吐司放入锅中。
步骤9,小火慢煎至两面都呈金黄色后即可。
步骤10,直接吃或者一切为二都可以。
步骤11,外面香脆,咬一口会爆浆,口感丰富的芒果酸奶吐司。
食材明细:
主料::芒果适量,酸奶适量,
辅料::糖针适量,
芒果酸奶冰棍的做法步骤:
1.芒果去皮切小块。
2.把芒果肉放在模具中,撒上彩色糖针。
3.放上酸奶进冰箱冷冻两个小时即可。
4.成品图。
食材明细:
主料::常温黄油100g,鸡蛋2个,酸奶180g,玉米淀粉8g,
辅料::砂糖75g,低筋面粉170g,香草精3滴,
芒果酸奶塔的做法步骤:
1.黄油打发至顺滑,加入砂糖搅拌均匀。倒入打散的鸡蛋液。筛入面粉,拌匀成光滑的面团。面团用擀面杖擀平,大约2-3mm厚的面皮,包好保鲜膜,放入冰箱静置1个小时。将塔皮平铺在模具上,去掉多出来的边缘,用叉子扎好孔,松弛30分钟。
2.酸奶放在细网筛上,控掉多余的水分。
3.鸡蛋里筛入15g糖粉。
4.称好玉米淀粉和低筋面粉,把所有的材料充分搅拌均匀。
5.塔皮表面隔一张烘焙纸压上烘焙重石(可以用红腰豆),放在170度的烤箱里烤15分钟。取出塔皮,略凉后灌入酸奶内馅,挤上巧克力酱,用牙签拉花,再放入烤箱里,180度烤10-15分钟。
6.用饼干模具切星星状的哈蜜瓜。
7.烤好的酸奶塔略冷却,然后摆上哈蜜瓜,可以开吃啦。
小贴士:
非常简单且美味哦~大家都可以尝试一下,很容易成功的呢~
食材明细:
主料::鸡蛋吐司2片,黑椒鲜肉儿童香肠2根(珍妮珍馐),
辅料::芝士片2片,
爆浆香肠吐司卷的做法步骤:
1.准备好食材;
2.香肠去掉包装袋放入空气炸锅炸篮里200度烤8-10分钟;
3.鸡蛋吐司四边切掉;
4.用擀面杖尽量擀开擀薄;
5.放上一片芝士片;
6.放上烤熟的香肠;
7.卷好;
8.取一张适量大小的油纸铺在桌上;
9.将香肠吐司卷放在油纸边沿;
10.卷好;
11.两头反方向捏紧,用刀斜切开即可;
12.成品,热乎乎香喷喷。
小贴士:
1.烤香肠时下面垫一层锡箔纸,这样烤好扔掉锡箔纸就行,炸篮就不用清洗啦;
2.香肠一定要趁热放在芝士片上,这样才易产生爆浆的效果;
3.趁热吃味道才好。
不用烤箱不用炸外脆里软快手早餐超好吃只需平底锅大人小孩全都爱酸酸甜甜有滋有味无法抗拒的诱惑
材料:
吐司4片,香蕉1根,酸奶100克,鸡蛋1个,
爆浆香蕉酸奶吐司的做法的做法步骤:
步骤1,香蕉切丁
步骤2,酸奶半碗约100克
步骤3,香蕉丁和酸奶搅拌均匀
步骤4,吐司去边
步骤5,舀上一大勺香蕉酸奶鸡蛋打散后在吐司四周涂上一遍
步骤6,压上一片吐司
步骤7,在蛋液中浸泡
步骤8,锅内刷一层薄油放入吐司煎制
步骤9,四个边边也要煎一下哦
步骤10,两面都金黄就可以开动啦
步骤11,切开享用美味早餐10分钟
步骤12,外焦里嫩
步骤13,爆浆夹心三明治
步骤14,满满的诱惑
食材明细:
主料::芒果果肉100g,芒果果粒20g,酸奶150g,
辅料::饮爆点冰糖浆50g,冰块150g,
芒果酸奶的做法的做法步骤:
1.在出品杯里倒入酸奶
2.酸奶挂壁
3.放入芒果粒在出品杯
4.芒果果肉倒入冰沙壶
5.加入直饮水
6.放入冰块
7.冰糖浆
8.搅打均匀
9.倒到出品杯
10.芒果酸奶的配方比例。
小贴士:
芒果的品种,一如既往是建议选用小台芒。
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