食材明细:
主料::芒果600克,
辅料::酸奶600克,
芒果酸奶冰棒的做法步骤:
1.芒果对切两半,用小勺子挖出果肉,正的硅胶冰棒模具备用。
2.把酸奶倒入模具约三分之一满,量的多少也可随个人的喜好来。放入冰箱冷冻至表面稍微凝固。
3.芒果肉倒入料理杯中,打成泥。
4.模具从冷冻室里取出,把芒果泥倒入模具中。
5.由于果泥很稠,用竹签划几下使表面更平整。果泥中加入适量的酸奶搅拌均匀,可以做成深浅不同颜色的冰棒哦。
6.盖上盖子。
7.插入冰棒棍,放入冰箱冷冻至完全凝固后,去掉盖子,托起底部向上推,即可轻松脱模。
8.健康零添加的冰棒就做好啦!
9.成品图。
10.漂亮的冰棒,果香四溢!
11.成品图。
小贴士:
模具:正的 硅胶10连冰棒模。
由于芒果和酸奶都有甜度,所以无需再加糖。酸奶表面稍微凝固不和芒果泥融合即可倒入芒果泥。也可以重复步骤多倒几次做成多层颜色的冰棒。
食材明细:
主料::桃子适量,
辅料::酸奶适量,
桃子酸奶昔的做法步骤:
1.准备材料
2.酸奶倒入冰格,放冷冻室冷冻
3.桃子切块
4.把冷冻成型的酸奶冻和桃子块一起放榨汁机打碎,倒入碗里就可以喝啦!
食材明细:
主料::蜜桃2个,酸奶6大勺,蜂蜜1大勺,
辅料::凉开水适量,
蜜桃酸奶冰棒的做法步骤:
1.鹰嘴蜜桃,用了1个半。
2.将蜜桃去核切碎。
3.放料理机内。
4.加1大勺蜂蜜,混合均匀。
5.盖上把柄,放冰箱冷冻。
小贴士:
1提前用开水将雪糕模子烫洗干净。
2放室温几分钟左右,取出就可以吃了。
食材明细:
主料::酸奶一个,蜜红豆适量,蛋黄一个,淀粉2匙,
辅料::白糖适量,柠檬水适量,
红豆酸奶冰棒的做法步骤:
1.两勺淀粉。
2.加水调成面糊。
3.加入一个蛋黄。
4.加适量白糖,调均匀的面糊。
5.隔水炖,要不停的搅动碗中的蛋黄液。
6.炖的蛋黄液很浓的时候就停火。
7.煮好的蜜红豆。
8.蜜红豆加入蛋黄糊中。
9.搅拌均匀的蛋黄糊舀入冰棒模具中。
10.老酸奶一瓶。
11.把老酸奶舀在模具里,在蛋黄糊的上面。最后再放些蜜红豆。
12.用模具的把杆搅动一下和老酸奶搅拌均匀。
13.盖上模具盖子,放冰箱冷冻三小时左右。
14.做好的冰棒,酸酸甜甜,清凉可口。从冰箱拿出模具用凉水冲一下,顺利脱模。
食材明细:
主料::香蕉两根,酸奶适量,蜂蜜适量,
香蕉酸奶冰棒的做法步骤:
1.香蕉两根(最好熟透一点)自制的酸奶,因为自制的酸奶太酸所以配了点蜂蜜。
2.酸奶里加入蜂蜜,一点点就好了。
3.香蕉切成小块
4.加入搅拌机里搅拌
5.加入搅拌机里搅拌
6.酸奶和香蕉
7.酸奶和香蕉
8.香蕉泥中加入适量酸奶,搅拌均匀
9.倒入冰棒盒中
10.盖上盖子,冷冻一夜。第二天就可以吃了。
11.吃起来0负担哦。
食材明细:
主料::酸奶一盒,
自制酸奶冰棒的做法步骤:
1.将一个盒装酸奶去封皮
2.在正中间插上一个冰棒棍
3.放入冷冻箱中冷冻七小时即可
食材明细:
主料::酸奶4盒,
酸奶冰棒的做法步骤:
1.准备4盒酸奶备用。
2.筷子洗净挤干水份。
3.将筷子插入酸奶中。
4.放入冰箱冷冻数小时。
5.取出用剪刀剪掉外壳。
6.慢慢享用吧,是不是又营养又解馋。
食材明细:
主料::李子2个,酸奶7汤匙,
李子酸奶冰棒的做法步骤:
1.用凉开水洗净李子。
2.将李子去核切碎。
3.放料理机内。
4.加7大勺酸奶
5.加7大勺酸奶
6.打成糊
7.用勺子将李子糊装入雪糕模子格里。
8.盖上手柄,放冰箱冷冻。
记得以前喜欢吃一种提子雪糕,每次买都想挑一根葡萄干多一点的
虽然并不总是如愿,可还是满心期待,挑到了会很开心。。。
自己做的时候就加了很多的葡萄干在里面,不用挑,想吃多少就加多少呵~~
通常自己在家做冰棒都要添加一些糯米粉、淀粉或者淡奶油,冰棒才不会冻得硬s人,让牙齿吃不消。
不过这个冰棒因为用到了香蕉,所以即使不加那些,质地也会变得比较松软,吃起来粉粉的,有雪糕的感觉。
酸奶提子冰棒
用料:
酸奶2盒(100克/盒)
香蕉2根
提子(葡萄干)适量
酸奶提子冰棒的做法
1、香蕉去皮切小段和酸奶一起放入果汁机中搅打成奶昔状
2、倒入冰棒模子中,撒上适量提子,盖上盖,放入冰箱冷冻4、5个小时至凝固食用的时候,把冰棍模子放在凉水中浸泡一下或者在水龙头下冲一会,就很容易将冰棒脱模了
补充
冷冻之后食品的甜度会降低,喜欢甜一点的,可以在步骤1中加入适量糖份,
或者加入蜂蜜、炼乳等增添风味。。。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
食材明细:
主料::纯牛奶1000ml,
辅料::菌粉1g,蜂蜜适量,蜜红豆适量,
酸奶蜜豆冰棒的做法步骤:
1.器皿,搅拌的工具一起消毒
2.加入牛奶
3.菌粉一包
4.加入牛奶中拌匀
5.酸奶机8小时后
6.浓稠的酸奶做好
7.放凉后加入蜂蜜拌匀
8.模具中加入蜜豆
9.加入酸奶
10.冷冻数小时
小贴士:
可以自己制作酸奶,也可以用市购的酸奶,自己做的酸奶要全脂牛奶。
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