没有好的食材不可能有好的美食，它决定了美食的本味。只有结合食材美食文化才能发扬光大，哪些食材让你感兴趣？下面，小编为大家整理的“仲夏夜之梦”，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：百香果适量，蜂蜜适量，雪碧适量，蝶豆花茶适量，
辅料：：冰块适量，
仲夏夜之梦的做法步骤：
1.杯子里放入百香果。
2.倒入蜂蜜。
3.加冰块。
4.倒入雪碧。
5.雪碧八分满即可。
6.倒入蝶豆花茶。
7.蝶豆花茶倒满为止。
8.搅拌均匀完成。
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杜仲夏枯草瘦肉汤
食材明细：
猪肉(瘦)250克，杜仲30克，夏枯草30克，枣(干)30克，盐3克
杜仲夏枯草瘦肉汤的做法步骤：
1. 将夏枯草去杂质洗净，杜仲、红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块用开水拖过；
2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。
小贴士：
补肝肾、清肝火；高血压病属肝肾虚有热者，症见头晕目胀、腰膝痿软、筋骨痿弱、时有胁痛心烦等；外感发热、脾肾阳虚者不宜饮用本汤。
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