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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你是食材达人吗?你可以读一下小编整理的西瓜皮拌花生米,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::西瓜皮300克,花生米100克,

辅料::油适量,盐适量,八角适量,花椒适量,生抽适量,陈醋适量,芝麻油适量,鸡精适量,

西瓜皮拌花生米的做法步骤:

1.西瓜皮把里层红肉和外层硬绿皮切掉。撒一层盐,放置一边腌制半个小时,会出很多水,把水挤掉。切成丁。

2.花生米倒入锅中放入几个八角花椒,少许盐,生抽煮熟。

3.煮熟的花生米沥干水分晾凉后倒入西瓜皮丁内。

4.加入适量盐。

5.加入适量鸡精。

6.加入适量陈醋。

7.滴入几滴生抽。

8.最后放入适量芝麻油,把所有材料都彻底搅拌均匀即可。

小贴士:

1.我喜欢吃有点酸味的,所以加了点醋,不喜欢酸的可以不加醋。

2.因为我的花生是黑花生,所以颜色是黑的,如果用普通花生的话颜色会更白亮一点。

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香菜拌西瓜皮


西瓜皮营养十分丰富,含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,抗坏血病等功效,能提高人体抗病能力,预防心血管系统疾病的发生。香菜拌西瓜皮,清香可口,简单好吃的一道小菜儿。

材料:

主料:西瓜皮300克,香菜50克,

辅料:辣椒油适量,酱油适量,食盐适量,醋适量,

香菜拌西瓜皮的做法步骤:

1. 西瓜皮去绿皮,切条,香菜切碎。

2. 放在一起,放盐,放醋。

3. 放酱油,放辣椒油,拌匀即可。

西瓜皮


食材明细:

主料::西瓜皮半个,通菜梗半斤,

辅料::辣椒1个,

配料::盐适量,鸡精适量,色拉油适量,

西瓜皮的做法步骤:

1.通菜梗洗净,沥水

2.西瓜皮去掉红瓤,去皮。洗净加盐腌制1小时左右。然后洗掉盐水,切丝,挤干水分待用

3.起油锅,少许油,把通菜梗煸炒至稍稍变色

4.加入西瓜皮丝,快速煸炒一下

5.加入红辣椒丝快速煸炒,加入少许盐和鸡精调味

6.出锅装盘

西瓜皮拌虎皮青瓜


食材明细:

主料::青瓜一根,西瓜皮两块,

辅料::盐少许,鸡精少许,白糖一勺,白醋一勺半,

西瓜皮拌虎皮青瓜的做法步骤:

1.材料:青瓜

2.西瓜皮

3.将青瓜洗净、去一些皮。

4.放在案板上切成片,待用。

5.将西瓜皮清洗一下。

6.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片。

7.接着,将切成片的西瓜皮放入大碗中。

8.合入切好的青瓜。

9.然后,加少许盐。

10.加少许鸡精。

11.加一勺白糖。

12.加一勺半白醋。

13.调味拌匀,即成。

喜欢《西瓜皮拌花生米》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了老醋花生米专题,希望您能喜欢!