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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你感兴趣?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“上汤鲍鱼秋葵”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::秋葵150克,鲍鱼100克,鸡肉80克,百合10克,

辅料::蒜2瓣,姜1小块,盐1小勺,

上汤鲍鱼秋葵的做法步骤:

1.备好主料;

2.备好配料;

3.鲍鱼洗净去肠,然后在表面打十字花刀,切好后备用;

4.鸡肉洗净切成小块,然后在沸水里焯一下,撇掉血沫;

5.洗净后的秋葵放进沸水里焯3分钟,以去掉涩味;

6.将小块姜切成姜片后,和前面第3、第4步的鲍鱼和鸡肉放入炖盅里,再倒入适量开水,水量刚好没过鲍鱼和鸡肉为佳。然后再把炖盅放入高压锅隔水蒸30分钟;

7.隔水煲好的鲍鱼鸡汤取出后备用;

8.烧热锅放油,将切成碎丁的蒜放入翻炒;

9.放入秋葵翻炒,然后再倒入约200ml的鲍鱼鸡汤中火煮2分钟;

10.在起锅前1分钟,放入百合,然后放盐,这道菜就算完成了。

11.一菜两吃,很清淡又滋补,四季都适宜哦~~

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上汤秋葵


食材明细:

主料::秋葵适量,肉末少点,枸杞适量,红枣适量,

辅料::皮蛋丁适量,咸蛋丁适量(或鸡蛋丁),姜丁适量,

上汤秋葵的做法步骤:

1.秋葵去头去尾,皮蛋鸡蛋切丁。材料:秋葵、肉末、皮蛋、鸡蛋或咸鸭蛋、红枣、枸杞、姜丁。

2.秋葵焯水3分钟,再摆盘。

3.起锅烧油➕肉末➕皮蛋➕料酒➕开水或牛奶➕盐糖➕明油即可。

4.烧好的配料浇到秋葵上。

上汤螺蛳


食材明细:

主料::史雲生原汁上汤半盒,螺蛳800g左右,洋葱半个,咸猪肉适量,小米椒适量,大蒜叶适量,蒜头适量,生姜适量,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,白糖适量,

上汤螺蛳的做法步骤:

1.准备所需食材

2.螺蛳倒入清水,滴几滴香油养上一天(可以让螺蛳更好的吐清脏物),烧前再将螺蛳放流动水下搓洗干净

3.蒜切片、姜切小方片、红绿小米椒、蒜叶各切小段、洋葱、咸猪肉各切丁

4.起油锅,放入蒜片、姜片爆香

5.蒜片微黄后放入咸猪肉

6.翻炒至肉变色后倒入洋葱

7.炒至洋葱稍软,倒入红绿小米椒

8.炒上半分钟左右加入洗净的螺蛳

9.翻炒数秒后沿锅边倒入料酒

10.倒入半盒的史雲生原汁汤料

11.依次加入少许的盐

12.生抽

13.白糖

14.开大火,盖上锅盖,焖上八分钟左右(时间太长螺肉老了就不好吃了)出锅前洒上蒜叶,装盘即可食用

上汤虾


食材明细:

主料::活虾半斤,

辅料::青红辣椒各三只,雪菜二两,腊肉半两,

配料::盐半勺,

上汤虾的做法步骤:

1.活虾洗净剪去头上的尖刺。

2.雪菜青红椒洗净,腊肉切片备用。

3.锅内倒油烧热放入青红椒煸出味。

4.加入腊肉继续煸香。

5.再加雪菜末炒出味。

6.加水煮开再煮片刻,放入活虾。

7.大活将虾煮熟调味后关火在灶台上再留片刻让虾入味。

8.出锅装盘即可。

芙蓉上汤


食材明细:

主料::新鲜芙蓉花10朵,枸杞一两,

辅料::盐少许,龙骨汤粉一匙,麻油少许,

芙蓉上汤的做法步骤:

1.朋友送的漂亮的芙蓉花!

2.芙蓉花用淡盐水侵泡五分钟。去花蕊和花蒂清洗干净。

3.锅里放浓骨汤粉和枸杞把汤煮沸

4.放芙蓉花,煮到花瓣变白即可。

5.起锅调一点芝麻油新鲜的芙蓉汤就做好了。

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