红枣银耳冰糖粥

食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材讲美食文化是无土之木，你对食材精通吗？请阅读由小编为你编辑的红枣银耳冰糖粥，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细：

主料：：红枣5颗，银耳1朵，大米半杯，

辅料：：冰糖适量，水适量，

红枣银耳冰糖粥的做法步骤：

1.食材准备：银耳泡发，红枣洗净，大米半杯洗净

2.红枣除核切片

3.银耳摘小朵，将大米，银耳，红枣一起放入电砂锅内，大火煮开

4.大火煮开后，放入适量冰糖，转小火煮一小时，OK

小贴士：

香香甜甜，软软糯糯，粘粘稠稠的银耳粥，早晨起来来一碗，一上午都有很精神哦。。。

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冰糖红枣炖银耳

食材明细：

主料：：银耳50克，红枣15克，

辅料：：冰糖150克，

冰糖红枣炖银耳的做法步骤：

1.银耳入水泡软摘尽泥沙，撕成小朵，红枣入水泡软，冰糖敲碎。

2.砂锅上火加水放入银耳、红枣大火烧开，打去浮沫，放入冰糖小火熬90分钟即可。

小贴士：

特点：香甜可口、滋补养颜。

提示：银耳须熬至融化。

冰糖红枣银耳羹

食材明细：

主料：：红枣干50克，冰糖180克，银耳一朵，

辅料：：水2200ml，

冰糖红枣银耳羹的做法步骤：

1.准备食材：冰糖、红枣干、银耳一朵30克左右

2.银耳浸泡冷水15分钟，剪去黄色部分再洗净撕成小朵

3.红枣也浸泡15分钟，清洗干净

4.将所有食材放入电高压锅

5.加入2200ML清水

6.盖好高压锅盖，按“蹄筋”键，时间到了即可切断电源，焖至凉透再开盖食用

7.成品

小贴士：

1.冰糖红枣银耳汤口感滑润，香甜醇美，也可放入冰箱中冰镇后饮用（孕妇和产妇除外）。
2.银耳需兑入70%的清水慢炖，普通锅要等水烧开后改小火炖3小时以上

冰糖炖红枣银耳

食材明细：

主料：：银耳1只，

辅料：：红枣6只，冰糖60克，

冰糖炖红枣银耳的做法步骤：

1.银耳泡发好，剪去老头，清洗干净。

2.红枣去核洗净。

3.把冰糖、红枣、银耳放入炖盅里，加入适量冷水。

4.放入电炖盅里，盖好盖，调2个半小时。

5.时间到，好了，直接盛入碗中，开吃。

银耳冰糖杂粮粥

食材明细：

主料：：银耳10g，冰糖30g，莲子20g，

辅料：：枸杞10粒，杂粮适量，

银耳冰糖杂粮粥的做法步骤：

1.把银耳洗净，泡十几分钟。

2.把银耳放到电压力锅中，加入半锅水。时间设三十分钟。煮到银耳软烂，胶质都出来了为好。

3.其他各种杂粮洗净后也泡半个小时以上。

4.把杂粮放到煮好的银耳中，再煮二十分钟。停火后高压锅还有温度，待它自动降温后再开盖，加入冰糖和枸杞。

5.冰糖溶化后搅匀即可吃了。软糯微甜，营养丰富，儿子吃了两大碗。

6.做好的粥软糯微甜，营养丰富，儿子喝了两大碗。

小贴士：

银耳一定要先煮，煮到胶质出来才好。

为了减少时间，可把米事先泡一个小时以上。

冰糖莲子银耳粥

食材明细：

主料：：大米1把，莲子20颗左右，干银耳1小朵，

辅料：：冰糖10克，

冰糖莲子银耳粥的做法步骤：

1.品臻客五常稻花香大米1把

2.所有材料（冰糖除外）混合在一起用清水洗一洗电饭锅中加入8碗水，然后将清洗过的材料和冰糖放入其中

3.电饭锅调置2小时煮粥档，待2小时后自动跳到保温状态，关掉电源装一盆冷水，将电饭锅内胆端出放置在冷水盆中，大约10分钟左右即可开吃

感谢您阅读“97美食网”的《红枣银耳冰糖粥》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题，希望您能喜欢！