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食材是美食味道最原始的来源,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材的看法是怎么样的呢?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“川贝雪梨银耳盅的做法”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

材料:

川贝6克,雪梨半个,干银耳10克,冰糖20克,

川贝雪梨银耳盅的做法的做法步骤:

步骤1,川贝、银耳用温水泡开。备用。

步骤2,雪梨去皮去核,切成小块备用。

步骤3,蒸盅内加入冰糖、川贝、银耳、雪梨。加适量水。

步骤4,放人入蒸锅,隔水蒸20分。

步骤5,蒸20分钟后,可以加几粒枸杞丰富一下色彩。一盅润肺止咳的良品就好了。

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冰糖川贝雪梨盅的做法


女友咳的厉害,又不愿意去医院吃药,就找了小时候妈妈给我止咳的方子来做,一周以后果然痊愈

材料:

雪梨一个,川贝15g,冰糖适量,,

冰糖川贝雪梨盅的做法的做法步骤:

步骤1,雪梨一只洗净来花刀天窗(嫌麻烦的可以直接平切)

步骤2,开完是这样的

步骤3,小勺中间掏空梨胡部分(小心不要挖漏了)

步骤4,掏空掏空

步骤5,放入川贝,冰糖盖上天窗上锅大火蒸二十分钟后转小火慢蒸半小时(主要川贝不蒸透很苦)

步骤6,馋猫等不及了,蒸好了就被吃了,以后再补图吧

银耳雪梨盅


食材明细:

主料::银耳少量,雪梨1个,

辅料::水适量,

银耳雪梨盅的做法步骤:

1.准备食材:银耳提前清水泡发好,雪梨1个,备用。

2.步骤1:银耳切碎,雪梨切小块,银耳碎和雪梨块放入高压锅内,加入适量水,高压锅上压力后,中火20分钟,自然泄压。

3.步骤2:银耳雪梨汤盛入盅内,原滋原味,不用加糖。

川贝雪梨银耳羹的做法


孩子有点儿咳嗽,现在不快点调理,时间长了更不好治了。

材料:

银耳15g,川贝母5g,雪梨1个,红枣6个,冰糖20g,百合5g,

川贝雪梨银耳羹的做法的做法步骤:

步骤1,备齐原材料。

步骤2,银耳泡软、撕小块儿。

步骤3,雪梨削皮、切小块儿(也可以不削皮)。

步骤4,全部食材放入电饭煲,炖50分钟。即可食用。

川贝雪梨银耳糖水的做法


材料:

川贝10克,雪梨1个,银耳一朵,红枣,冰糖适量,,

川贝雪梨银耳糖水的做法的做法步骤:

步骤1,先把银耳泡10分钟,去掉底部黄黄的,彻底洗干净。

步骤2,把红枣对半切开,洗净。

步骤3,锅里放水,先把川贝敲碎,药店买的时候,可以帮敲碎的,先放进锅里煮,煮15分钟。

步骤4,把红枣银耳一起放下去,再煮10分钟,放适量冰糖,等没溶化了,关火即可。这道糖水非常适合秋天喝,又润肺美容,又可以止咳。

川贝糯米雪梨盅


清咽润肺又养胃---川贝糯米雪梨盅

糯米又叫江米,其性温,味甘,入脾、胃、肺经。因其香,糯,黏,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,其味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果。另外,梨与川贝的功效大家都了解,在此不再多做赘述了。

川贝糯米雪梨盅

材料:梨2只,蜜枣2大颗,川贝几颗,糯米适量,冰糖4颗,

川贝糯米雪梨盅做法

1,糯米两大把,洗净浸泡12小时。

2,将梨洗干净,顶部切开,将梨核儿挖出,并取出部分梨肉得一盅形,

3,川贝砸成粉末,蜜枣切成小细丁,挖出的梨肉剁碎,量出需要的糯米的量,与蜜枣丁和川贝粉和梨碎拌匀。

4,将拌好的糯米填入梨盅内,顶部放两颗冰糖,泡糯米的水也灌满梨盅内。

5,填好的梨把盖子盖上,放小碗中或深盘中(因为会有汤渗出)入蒸锅蒸1小时左右即可。

提示:如果不想吃太甜的话就不用加冰糖了,因为蜜枣很甜,另外,我还加了几块儿自制的山楂糕,正好家里有就顺手切上一些,或用葡萄干也行。

梨香,米糯,枣甜,山楂酸完美。

还有啊,蒸出的梨汤倒在小杯里,配着糯米饭一起吃吧,

网站小提示

梨和冰糖能一起吃:梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热的作用,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用,其营养更加丰富,有润肺解毒功效,主治感冒咳嗽,急性气管炎。

梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。

川贝雪梨银耳羹


食材明细:

主料::雪梨适量,银耳适量,枸杞适量,

辅料::川贝适量,

川贝雪梨银耳羹的做法步骤:

1.原料。

2.锅中放银耳煮开。

3.雪梨去皮切块。

4.放入锅中和银耳一起煮开。

5.大火煮开。

6.加适量枸杞。

7.煮好之后加一袋川贝粉。

银耳白果雪梨盅


秋天特别干燥,所以需要吃一些滋补润肺的甜品,今天小编教大家做的就是好喝又养颜的银耳白果雪梨盅。

材料:银耳1大朵,雪梨2个,白果适量,冰糖适量

做法:

1、白果去掉外壳,清洗干净,用清水浸泡,冰糖砸碎

2、银耳温水中浸泡一个上午,泡发后,洗掉泥沙并摘掉硬蒂,用清水清净后,撕成小块备用

3、雪梨洗净,刮去外皮,从一端的2/3动刀并切掉,挖空果核,形成一个盅子状

4、银耳、白果和冰糖碎填入雪梨中,开水上锅,中火蒸45分钟即可(我用的是高压锅,省时省力,20分钟搞定)

小贴士:

1、只有老冰糖(大块结晶冰糖)有润肺的效果,而那种小小的方块状的单晶冰糖没有,所以要选择老冰糖(但老冰糖很难砸碎,微波炉高火2分钟,轻轻一掰,如雪山崩塌)

2、挖梨核的时候要小心,别挖透了,这样蒸的时候,汁水就会流走

3、如果可以的话,使用高压锅可以省一半时间,节约能源,低碳生活

4、友情提示:白果润肺有奇效,经常食用好处多,但白果有小毒(一次食用不得超15粒,5-10粒为宜,每天一次最合适)

小编有话说:以上就是小编教大家做的银耳白果雪梨盅,润肺滋补又养颜就喝它吧。

感谢您阅读“97美食网”的《川贝雪梨银耳盅的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了川贝雪梨炖银耳专题,希望您能喜欢!