食材明细:
绿豆淀粉300克,水1500克
自制酸辣鱼鱼的做法步骤:
第1步原料:300克绿豆淀粉,1500克水。300克淀粉和1000克水调成糊状,用中火,边加热边搅动。
第2步锅中有部分凝固物时,边搅动边加入剩余的500克水。淀粉全部熟透后,放入筛子,下面放一大盆冰水。
第3步从筛子中慢慢漏下去的一粒一粒的鱼鱼换2次冰水鱼鱼就做好了
食材明细:
红鲳鱼1条,酸菜半颗,冻豆腐1块,青红辣椒各1条,姜1小块,辣椒酱2勺,鸡精适量,糖适量
私家酸辣鱼的做法步骤:
第1步红鲳鱼洗净斩件;酸菜切斜刀片成片;冻豆腐切块;青红辣椒剖开去籽切小段;姜洗净刀背拍开;烧一壶开水备用。锅中座油,先把红鲳鱼放到锅中煎至两面金黄,捞出备用。
第2步煎鱼剩下的油炒香酸菜,把煎好的鱼铺在上面。锅中倒入热开水,把鱼淹没,加入姜块一同煮制,继续把水烧开。
第3步加入切成块的冻豆腐,挖2勺甜辣酱加入鱼汤中继续煮开。最后加入青红辣椒,加少许糖和鸡精码味即可。
小贴士:
1、烧鱼一定要用热水,用凉水整锅鱼汤就废了。2、此菜不用再加盐了,酸菜本身有加盐去腌制,再加盐就太咸了,可以加点糖中和咸味。不够咸再加点鸡精即可。
食材明细:
美国长米60公克,草鱼60公克,四季豆30公克,蒜末适量,姜末适量,鸡高汤100㏄,米酒适量,酸枳汁15㏄,辣豆瓣酱15公克,辣椒碎15公克,盐少许,糖15公克
酸辣鱼饭的做法步骤:
1.美国长米蒸熟备用。
2.热油锅,放入草鱼以大火两面煎熟,呈金黄色备用。
3.另热油锅,放入蒜末、姜末用大火爆香,调味料(鸡高汤除外)入锅炒一下,再倒入鸡高汤,煮滚后转小火,放入四季豆和煎熟的鱼煮3∼4分钟,起锅,与蒸熟的饭一起盛盘即可。
食材明细:
平鱼600克,辣椒酱20克,料酒5克,盐3克,味精1克,白砂糖10克,醋3克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,姜5克,香油5克,辣椒油3克,植物油30克
酸辣鱼条的做法步骤:
1.大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用;将辣椒酱20克、白糖5克、冷开水10克混合,??调匀就成了甜辣酱; 鲳鱼洗干净,切成5厘米长、0.5厘米粗细的条,用黄酒、精盐、葱、姜稍腌片刻。
2.油锅上火,烧至八成热时,投入鱼条炸至外表结硬时、色泽黄亮时捞出沥油。
3.锅留油少许,下蒜泥煸香,加入甜辣酱、香醋、白糖、味精调和后倒入鱼条翻炒均匀,淋上香油、红油稍翻后出锅,晾凉后装盆。
小贴士:
1.调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。2.鲳鱼就是平鱼。平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
食材明细:
豆腐。香菇,里脊肉,冬笋,香菜。葱,姜,盐,醋,鸡精,胡椒粉,香油,水淀粉,鸡精,食用油。
酸辣豆腐羹的做法步骤:
1.将豆腐切成丝,里脊肉切成丝,香菇、冬笋、葱、姜洗净切成丝,香菜洗净切成末;
2.坐锅点火放入清水,水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下捞出放入盘中;
3.坐锅点火放入高汤、盐、鸡精、适量醋、胡椒面、鸡精,待锅开后倒入豆腐丝、冬笋丝、肉丝勾薄芡撒上葱、姜丝、香菜末即可出锅。
食材明细:
盒装嫩豆腐1盒,洋葱末2大匙,青椒末1大匙,红甜椒末1大匙,虾米1大匙,酸姜末1大匙,白醋1大匙,TABASCO1大匙,细砂糖1大匙,蒜末1小匙
酸辣拌豆腐的做法步骤:
1.将盒装嫩豆腐切成小块;虾米以滚水汆烫过后,捞起沥干水份并切末备用
2.将作法1的豆腐块及虾米,连同其余材料依序放在豆腐上,再将调味料拌匀淋上即可。
食材明细:
大黄鱼300克,豆腐(北)200克,白砂糖3克,醋12克,青蒜3克,大葱3克,香菜10克,姜3克,胡椒粉5克,盐3克,料酒10克,味精2克,植物油30克,酱油10克
酸辣黄鱼豆腐的做法步骤:
1. 黄鱼去鳞鳃,由鳃部挖出肠脏,切去脊鳍,洗净,将鱼尾斩下二寸长一块,放盆中浇上酱油二钱腌一下,葱,姜去根皮洗干净,青蒜洗净切成四分长的段,香菜洗净切成末,嫩豆腐用刀切成三分见方的丁;
2. 炒锅置旺火上烧热,放入植物油三钱五分,油到八成热,将黄鱼连尾放进,煎到两面发黄色时盛出;
3. 锅中再放入植物油三钱,倒入葱,姜炸一下,再把黄鱼放进,加入料酒,白糖,酱油八钱和清水五两烧开,移到小火上煮10分钟,再拿上旺火,加入豆腐,精盐和水二两,约烧半分钟放味精再烧二个滚;
4. 同时在汤盆中放醋,胡椒面,香菜末,青蒜段,随即把烧好的黄鱼,豆腐等,倒进汤盆即成。
小贴士:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
食材明细:
魔芋豆腐500克,酸辣椒6颗,辣椒粉适量,酸罗卜适量,青蒜2根,生抽少许,鸡精少许
酸辣魔芋豆腐的做法步骤:
第1步魔芋豆腐切片,锅中放水、盐、水烧开后肏3分钟,捞出来备用。酸罗卜。
第2步酸罗卜、辣椒、蒜头切段备用。锅中放蒜头、辣椒、辣椒粉、翻炒片刻。
第3步放入酸罗卜。放魔芋豆腐、盐、生抽、蒜叶、鸡精翻炒均匀即可。
小贴士:
魔芋因为做成形的时候放了碱所以在炒之前得先用开水肏一下去味。
相信《酸辣豆腐鱼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了酸辣土豆丝专题,希望您能喜欢!