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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?下面由小编帮大家编辑的《酱香鸡蛋》,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

鸡蛋10个。酱料包八角2粒,陈皮3克,茴香10克,草果3克,肉蔻8克,香叶3克,葱2棵,姜1块。调料老汤3000克,酱油30克,精盐60克,白糖100克,味精20克,陈醋20克。

酱香鸡蛋的做法步骤:

1.将鸡蛋放入清水中煮熟,捞出冲凉,去皮备用。

2.坐锅点火烧热,放入白糖,加入少许水,用小火慢慢熬煮至暗红色,再加入500克水煮沸,待凉制成糖色。

3.坐锅点火,将酱料包放入老汤中烧开,再加入糖色、酱油、精盐、味精调匀,制成酱汤待用。

4.将鸡蛋放入酱汤中,以小火酱约20分钟,关火后再焖10分钟。

5.鸡蛋捞出后切橘形瓣,摆盘时配一碟陈醋上桌即可。

料理小百科

1.鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂,对神经系统和身体发育有很大的作用。它能健脑益智,避免老年人智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。

2.鸡蛋中含有人体需要的几乎所有的营养物质,故被称为“理想的营养库”,营养学家还称之为“完全蛋白质模式”。

97Msw.com相关知识

酱鸡蛋


食材明细:

鸡蛋750克,辣椒(红、尖、干)25克,料酒20克,味精2克,酱油70克

酱鸡蛋的做法步骤:

1. 把鸡蛋放进锅里,边滚边煮,使蛋黄位于中央;

2. 过7分钟后把鸡蛋捞出来,轻轻地敲碎蛋壳;

3. 把敲碎蛋壳的鸡蛋放进烧锅里,然后放酱油,料酒,味精,在微火上边滚边煮,煮到酱油水快没有为止,这样香味可以从碎缝中透进去;

4. 把煮好的鸡蛋放凉后扒掉皮,沿幽会向切成4块,放在盘上,中间撒上红辣椒丝。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鸡蛋酱


食材明细:

鸡蛋3个,虎皮椒1条,山东大葱1段,小干红辣椒5条,糖1大勺,东北大酱1包200克

鸡蛋酱的做法步骤:

第1步鸡蛋加少许水打散,起油锅炒成蛋花盛出备用。(鸡蛋炒制细嫩的秘诀看这里)山东大葱切成丝后再切成末,入油锅炒制一会,再加入东北大酱一同炒制。

第2步加入虎皮椒和红辣椒翻炒,再倒入之前炒好的鸡蛋一同翻炒。最后调入一大勺糖调味即可。

小贴士:

糖根据自己的口味来,南方人吃不惯这么咸可以加一点。

【酱香馒头炒鸡蛋怎么做好吃】酱香馒头炒鸡蛋的做法,配方


酱香馒头炒鸡蛋

每次家里有剩馒头,我基本上都给炒着吃了。这次也不例外,只是馒头成了配角,菜蔬的搭配倒是这个菜品的亮点。 四季豆肉实嫩口,黑木耳营养丰富,鸡蛋的营养就不必说了。五

食材配方

主料:

馒头

100g

鸡蛋

59g辅料:

食油

1勺

适量

黑木耳

适量

胡萝卜

适量

四季豆

适量

豆瓣酱

1勺

做法 共17个步骤

1.准备好剩馒头。

2.馒头切细粒备用。

3.锅热,倒入馒头粒。

4.煸干水分,馒头粒微黄盛起备用。

5.准备好四季豆、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋。

6.鸡蛋磕破于碗中,加盐拌匀;四季豆、黑木耳、胡萝卜洗净,切小粒备用。

7.锅中水开,将四季豆、黑木耳、胡萝卜分别焯透,捞起备用。

8.锅中油热,倒入鸡蛋滑散,盛起备用。

9.余油倒入四季豆,炒匀。

10.倒入黑木耳,炒匀。

11.加入适量盐,炒匀。

12.倒入鸡蛋,炒匀。

13.倒入胡萝卜粒,炒匀。

14.倒入煸干的馒头粒。

15.充分混合炒匀。

16.加入郫县豆瓣酱,炒匀。

17.炒好的馒头鸡蛋,调好味,盛入碗中。

番茄鸡蛋酱


食材明细:

番茄2个,鸡蛋1个,小葱1棵,香菜1棵,尖椒1/2个,蒜瓣1个,盐1/2茶匙,鸡精,五香粉,山西老陈醋,花椒,食用油

番茄鸡蛋酱的做法步骤:

1.取一只小碗,磕入1个鸡蛋,用筷子搅散

2.热锅放油,放入鸡蛋翻炒至金黄,出锅

3.锅内的余油里放入几粒花椒和蒜瓣炸出香味,倒入切好的番茄丁,加1/4茶匙盐,用铲子边压番茄丁边炒至番茄出汁

4.倒入炒好的鸡蛋,加入剩下的1/4茶匙盐、五香粉和鸡精,炒匀

5.将尖椒、香菜、小葱切末后,倒入锅内

6.沿锅边淋入1滴山西老陈醋,待散发出醋香后翻匀即可

酱炒鸡蛋


食材明细:

鸡蛋6个,酱,白酒

酱炒鸡蛋的做法步骤:

1.1鸡蛋六七个,加一点点凉水打散,多打一会打出泡沫后再炒比较松软。

2.2锅内烧热后加油,热锅下油不容易粘。,倒入鸡蛋,中火炒八九成熟盛出。

3.3锅内底油加黄豆酱炒香,下鸡蛋翻炒均匀,最后一点白酒出锅。

小贴士:

小提示:加水可能让鸡蛋更水嫩。 加白酒可让炒出的鸡蛋更松软,味道更香。

鸡蛋酱拌面


食材明细:

主料:面条一把,鸡蛋两个,青椒一个,青菜两根

辅料:东北大酱适量,鸡精适量

鸡蛋酱拌面的做法步骤:

1,青椒,葱,切碎备用。

2,两个鸡蛋备用。

3,这是要用到的东北大酱哦,超赞

4,当然是先炒蛋,盛出来,在炒青椒,最后放一起炒,放入大酱和鸡精就好了

5,煮面的步骤没有拍,直接就是成品了哈,巨好吃????。

西兰花酱鸡蛋


食材明细:

主料:西兰花适量,鸡蛋两个

辅料:海天黄豆酱适量,植物油适量

西兰花酱鸡蛋的做法步骤:

1,西兰花掰成小朵 ,用清水洗净

2,锅中放入适量清水烧开,放入西兰花焯两分钟

3,把西兰花捞出控干水份摆入盘中

4,鸡蛋打散调匀

5,锅中放入适量植物油,油热,放入蛋液

6,成形后,铲成小块

7,放入适量海天黄豆酱

8,翻炒均匀关火出锅

9,把酱鸡蛋放入盘中即可。

酱爆鸡蛋扁豆


【材料】扁豆鸡蛋姜、蒜

【调料】喜欢的酱(这里用的是红油豆瓣酱)盐

【做法】

1.扁豆洗净择去老筋,斜切成段;姜、蒜切小片;

2.鸡蛋打散,里面滴入几滴料酒和几滴清水;

3.锅入少许油,将鸡蛋炒至基本凝固后关火,然后用铲子铲成小块;

4.另起锅入油,爆香姜蒜;

5.倒入扁豆,翻炒至颜色略微变深,然后调入适量酱料翻炒;

6.继续翻炒至扁豆基本熟透,中途可加少许水;

7.8.扁豆炒熟后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。根据个人口味酌情加盐,基本不用再加了。

【小贴士】

1.酱料可随意选择,红油豆瓣酱、郫县豆瓣酱、豆豉酱、蒜蓉辣酱,或者韩式辣酱都可以,不同酱料,不同滋味,自己喜欢的就好;

2.扁豆一定要炒熟,否则会有毒;

3.蛋液中加入少许水会使炒出的鸡蛋松软一些,加料酒会减少蛋腥味。

芹菜叶鸡蛋酱


食材明细:

芹菜叶,鸡蛋,黄瓜,辣椒,豆瓣酱

芹菜叶鸡蛋酱的做法步骤:

1、芹菜叶用水焯好,泡上;

2、黄瓜、辣椒切颗粒,鸡蛋打散,豆瓣酱用水稀释;

3、油锅里下蒜片、姜末炒香,加入鸡蛋炒开;

4、然后放入黄瓜、辣椒炒1分钟,下豆瓣酱,稍微放一点盐,出锅。

感谢您阅读“97美食网”的《酱香鸡蛋》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了葱香鸡蛋软饼专题,希望您能喜欢!