食材明细:
家乐火腿玉米快熟汤料一包,水750ml,小米30g,面粉50g,秋葵2根
珍珠秋葵火腿玉米羹的做法步骤:
第1步将小米煮至五分熟捞出(在米粒还没有开花之前捞出来),冲下凉水,沥干备用。将面粉铺满盘子,将小米摊在上面。
第2步摇晃一下盘子,让小米均匀的沾上面粉,如果有结块的可以用手搓开。这样的“珍珠”可以多做一点儿,摊在冰箱里冻上,下次吃得时候直接可以拿出来煮,超级方便的。锅里倒入三碗冷水,大概750ml。
第3步倒入家乐火腿玉米羹汤料一包,和水搅拌均匀。开火,将汤烧开,中途搅拌几次。
第4步将准备好的“珍珠”倒入汤里,不断搅拌防止粘连,煮两分钟。一分钟之后倒入切片的秋葵,煮1分钟。
第5步一分钟后关火。出锅装碗里,美味汤羹立刻呈现
食材明细:
素火腿2条,青芦笋3支,蕃茄1/2个,四季豆10根,红萝卜片适量,蜂蜜芥末酱2大匙,盐适量,橄榄油2大匙
素火腿沙拉的做法步骤:
(1)将青菜洗净分别切好备用。
(2)将锅加入水煮沸,加入少许盐,放入四季豆,青芦笋、红萝卜,川烫至熟后捞起,凉后备用。
(3)将平底锅预热,放入橄榄油,再放入素火腿,煎至微黄色,即可盛起切片备用。
(4)取一圆盘,先排入蕃茄片,再放入四季豆,依序放上素火腿、红萝卜片后,再淋上酱汁即成。
食材明细:
甜玉米粒50公克,捲生菜100公克,莴笋150公克,小蕃茄20公克,碎培根20公克,柠檬1颗,黄芥末10公克,盐适量,胡椒粉适量
甜园玉米沙拉的做法步骤:
1.将捲生菜及莴笋洗净,沥干水分,切片备用。
2.将作法1的材料混合放入盘中,再放入甜玉米粒、小蕃茄备用。
3.热一平底锅,放入碎培根炒香,加入黄芥末,并将柠檬挤汁加入锅中一同拌炒至汤汁浓缩。
4.将作法3的酱汁淋在作法2的材料上即可。
食材明细:
甜玉米粒50公克,苹果1颗,西芹丁20公克,核桃碎10公克,莴笋100公克,美乃滋20公克,盐适量,胡椒粉适量
苹果西芹甜沙拉的做法步骤:
1.苹果去皮、去核,切成约0.5公分的方块,并立即拌入美乃滋,防止变色。
2.将西芹丁、甜玉米粒、核桃碎、盐、胡椒粉拌入作法1的苹果丁中。
3.莴笋叶片铺于盘中,再将作法2的沙拉置于莴笋叶片上即可。
食材明细:
北极甜虾10个,生菜1棵,樱桃小番茄10个,雪梨1个,沙拉酱适量
北极甜虾蔬果沙拉的做法步骤:
第1步解冻后的北极甜虾剥去外壳,用冷开水冲一下,滤水备用.生菜洗净搽干水分,切成细丝.
第2步樱桃小番茄洗净搽干水分对办切开.雪梨去皮切成丝.
第3步把所有材料放在一起拌匀,淋上沙拉酱即可.
小贴士:
北极甜虾最好自然解冻。不要泡在水里融化,也不要用微波炉解冻,这样都会影响口味的.隔夜放冰箱冷藏室里低温解冻效果更好。
食材明细:
火腿片100公克,法国面包2片,捲生菜50公克,义大利陈年香料酱3大匙
义式火腿沙拉的做法步骤:
1.捲生菜洗净,沥干水份切片,将法国面包片放入烤箱中略烤至上色,备用。
2.将烤过的法国面包片放在盘中。
3.将火腿片捲上作法1的捲生菜,放在作法2的面包上。
4.作法3淋上加热过的义大利陈年香料酱即可。
食材明细:
熏火腿薄片,香瓜,草梅,通心粉,蟹肉
香瓜火腿沙拉的做法步骤:
1、通心粉入滚水煮熟,捞起,泡冰水后滤干。
2、加少许蟹肉、火腿末、蛋黄酱一大匙拌均备用。
3、香瓜切开,取一半挖去瓢瓤,中间添入通心粉沙拉。
4、另一半香瓜去皮切成四份,每份卷上一片火腿。
5、草梅切对半。将所有材料摆盘即可。
食材明细:
主料:高粉160g,低粉40g,白糖20g,盐2g,奶粉8g,全蛋液20g,水100g,无盐黄油20g,酵母粉3g
玉米火腿沙拉包的做法步骤:
1,除黄油外所有材料放入面包桶,,启动和面程序
2,后油法至扩展阶段
3,拿出来放置在温暖处,盖上保鲜膜进行第一次发酵
4,发酵到2倍大
5,拿出案板排气,分为5分揉圆,盖上保鲜膜,松弛15分钟.
6,取其中一个面团,再分为3小份,
7,分别搓长
8,,顶部捏紧,编成辫子形状。
9,或者一个面团擀成牛舌状,切割为3份,上面不切断
10,然后编成辫子形状。
11,排入烤盘,盖上保鲜膜进行第二次发酵。
12,进行第二次发酵,2倍大。
13,玉米粒煮3分钟后沥干水,与火腿丁,沙拉酱拌匀。
14,发酵好的面包,刷上蛋液后再撒上玉米火腿丁,表面挤上一条沙拉酱
15,放入预热好的烤箱,185度,中层,20分钟~
小贴士:
1.水不要一次性倒完进去,预留一点出来作调整哦。
2.烤箱温度仅供参考~
食材明细:
熟鸡蛋750克。,熟土豆250克,鲜黄瓜150克,酸黄瓜150克,卷生菜250克。,火腿250克,精盐15克,胡椒粉1克,植物油100克。
法式鸡蛋火腿沙拉的做法步骤:
将熟鸡蛋去皮,用切蛋器切圆片;熟土豆去皮,切同样大小的片;将黄瓜去皮、籽,切片;火腿切细丝,一起入盆,下入盐、胡椒粉、植物油,拌匀入盘。将消毒洗净的卷生菜沥尽水,入盘围边即成。
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