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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?也许以下内容“香蕉凤梨蕃茄汁”合你胃口!供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

香蕉1根,凤梨1/8片,芭乐1/4颗,冰水120㏄,冰块6∼8块,蜂蜜适量

香蕉凤梨蕃茄汁的做法步骤:

1.香蕉跟凤梨洗净后去皮切细丁;番茄洗净带皮切细丁。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.使用瞬间打2下﹝将冰块打碎﹞,再用慢速3分钟将材料打细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

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西瓜蕃茄汁


食材明细:

西瓜100公克,蕃茄2颗

西瓜蕃茄汁的做法步骤:

1.西瓜去皮去籽切块备用。

2.蕃茄洗净去蒂,放入沸水中汆烫一下,捞起去皮备用。

3.将作法1的西瓜块、作法2的蕃茄放入果汁机,打成汁即可。

葡萄青瓜蕃茄汁


食材明细:

青瓜(绿色)1根,蕃茄(红色)1只,葡萄(紫色)1串,矿泉水1杯,蜂蜜2小匙

葡萄青瓜蕃茄汁的做法步骤:

1、青瓜、蕃茄、葡萄洗净;

2、所有的材料放入榨汁机搅拌成汁即可。

双瓜蕃茄汁


食材明细:

南瓜1/8颗,木瓜1/4颗,蕃茄1/2颗,冰水120㏄,蜂蜜适量

双瓜蕃茄汁的做法步骤:

1.蕃茄跟苹果洗净,去除不可食部分后切细丁;南瓜洗净后蒸熟,南瓜籽可一起食用。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

黑糖黄柠檬蕃茄汁


食材明细:

黄柠檬汁1粒,蕃茄汁250cc,黑糖1匙

黑糖黄柠檬蕃茄汁的做法步骤:

1.将黑糖隔水加热煮融化。

2.将黄柠檬汁、蕃茄汁及作法1的黑糖调匀即可。

凤梨芦荟汁


食材明细:

主料:芦荟适量,生梨1只,凤梨半只

辅料:清水适量

凤梨芦荟汁的做法步骤:

1,准备的原料。

2,芦荟去皮,取肉。

3,生梨,凤梨去皮切小块。

4,所有的果肉加一起,再加入适量的凉开水。

5,搅拌机搅拌均匀。

6,酸甜可口,清爽开胃的凤梨芦荟汁就做好了。

小贴士:

劲量搅打的时间长些,口感会更细腻。

感谢您阅读“97美食网”的《香蕉凤梨蕃茄汁》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蕃茄牛肉专题,希望您能喜欢!