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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是有在寻找这些菜谱呢?为此,小编花时间整理了芦笋百合(2),请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

干百合,芦笋,盐,鸡精

芦笋百合的做法步骤:

1.干百合用凉水泡开,沥干水备用。

2.芦笋洗净,斩去一截跟部,切成段,下沸水汆烫。

3.锅热油,把芦笋与百合下锅快速煸炒,用盐、鸡精调味即可。

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银杏百合炒芦笋(2)


食材明细:

主料:银杏,辅料:百合,鲜芦笋,胡萝卜,调料:盐,鸡精,白糖,水淀粉

银杏百合炒芦笋的做法步骤:

将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用;

2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。

枸杞百合芦笋


食材明细:

芦笋150公克,香菇3朵,生姜1小段,沙拉油2小匙,百合30公克,药材:1钱,盐1小匙,鸡精粉1/2小匙

枸杞百合芦笋的做法步骤:

1.香菇洗净去蒂切细条状,生姜切小片,备用。

2.芦笋削去老根部及粗皮,切5公分长段,放入滚水中烫熟后捞起并洗净沥干;枸杞洗净泡软沥干,备用。

3.取一中华锅,将锅烧热,倒入沙拉油,油温热后,加入步骤1的香菇及姜片爆香,再加入步骤2的芦笋、枸杞及百合和所有调味料翻炒4∼5分钟炒至熟软即可。

百合炒芦笋


食材明细:

百合100克,芦笋200克,白果(鲜)20克,植物油20克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉2克,辣椒(红、尖、干)5克,大蒜(白皮)5克

百合炒芦笋的做法步骤:

1. 将芦笋洗净切段,下入开水锅内焯一下,捞出控水;

2. 鲜百合掰片洗净;

3. 辣椒去蒂、籽洗净切片;

4. 炒锅注油烧热,下入蒜末爆香,放入辣椒片、百合煸炒,再放入芦笋、白果炒片刻,加入精盐、鸡精、胡椒粉炒匀即可。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

芦笋百合鸡丁


食材明细:

主料:芦笋250克,百合100克,鸡腿2只,姜蒜15克,红椒1根

辅料:油适量,盐1茶匙,糖0.5茶匙,生抽1茶匙,蚝油1茶匙,胡椒粉少许,生粉1茶匙

芦笋百合鸡丁的做法步骤:

1,洗净食材。

2,百合剥片,芦笋切段,红椒切斜厚片,姜蒜切小片,鸡腿去骨去皮,切小块,加入盐,糖,生抽,胡椒粉,生粉,食用油腌制。

3,小锅水开,下芦笋与红椒焯至断生,过凉沥干水备用。

4,起锅,烧热,放油,下鸡丁煎炒。

5,姜蒜入锅炒香,至鸡肉9成熟。

6,芦笋,红椒,百合入锅。

7,同时倒入碗汁(清水,盐,糖,蚝油,生粉,食用油)

8,大火炒匀,即可。

小贴士:

1.鸡腿肉筋多,但是肉质相对嫩滑,用来炒着吃相当不错,如果不喜欢,也可以选用鸡脯肉。
2.芦笋与百合都属极易成熟的食材,刚刚熟的时候,口感最佳,把握火候哦。
3.红椒并不辣,纯属配色。

鸡汤百合芦笋


食材明细:

芦笋,鲜百合,浓汤宝一小盒,水淀粉

鸡汤百合芦笋的做法步骤:

1.笋削去硬皮后切成段,鲜百合洗净好备用。

2.锅里倒少量的油,七成热的时候先放芦笋,炒二分钟左右的时候,再把百合放进去炒,不用放任务调味料哟,等百合稍稍有点变透明了就关火把菜盛出来。

3.这时再把浓汤宝加水烧开,加入水淀粉,勾成鸡汤芡汁淋到芦笋百合上即可。

芦笋炒百合


食材明细:

芦笋200克,鲜百合100克,干红椒2个,大蒜4瓣,盐

芦笋炒百合的做法步骤:

1.将芦笋去皮,斜切成段备用;将百合分开洗净;大蒜切末,干椒切段;

2.将芦笋放入到热水中焯一下,控干水分备用;

3.坐锅,倒入油,爆香大蒜和红椒;

4.加入百合煸炒,加入盐,翻炒均匀出锅即可!

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