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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你记得哪些菜谱呢?下面由小编帮大家编辑的《猴头菇炖三黄鸡》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

用料原材料:三黄鸡350克,猴头菇100克,莲子、陈皮各5克,姜10克,清水1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

猴头菇炖三黄鸡的做法步骤:

1、三黄鸡斩块汆水,猴头菇冲水待用,莲子、陈皮洗净,姜切片待用。

2、净锅上火,放入清水、三黄鸡、姜片、莲子、陈皮、猴头菇,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

功效

野生猴头菇与海参、燕窝、熊掌齐名,含有丰富的氨基酸、维生素等多种微量元素,能补五脏、健脾胃、促消化。

爱心提示

成汤养心安神,老少皆宜。

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猴头菇煲鸡


食材明细:

猴头菇5个,老鸡半只,无花果3粒

猴头菇煲鸡的做法步骤:

1.猴头菇洗净后浸2小时,然后撕成小块;鸡洗净后切块;无花果洗净。

2.把全部材料放入电砂煲内,加开水适量煲2小时,加适量盐即可食用。

猴头菇黄芪鸡


猴头菇黄芪鸡

原料:猴头菇50克,黄芪20克,仔鸡1只(约500克),葱段、姜片、食用碱、盐、味精各适量。

猴头菇黄芪鸡的做法

1、宰杀仔鸡,去毛及内脏,洗净后切块。

2、将猴头菇用热水泡软,捞出挤干,去除根蒂。

3、再换热水泡发,加入适量食用碱,反复数次直至菌体完全酥软,捞出后用清水反复洗去食用碱,切成薄片。

4、黄芪洗净,与小仔鸡肉块、葱段、姜片一起放入锅中。

5、然后加清水适量,大火煮沸后,改小火炖3小时。

6、最后除去黄芪。

7、将猴头菇片放入,继续煨煮至猴头菇熟烂,加入盐、味精,再煮沸即成。

网站小提示

胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

猴头菇炖花胶


食材明细:

花胶适量,猴头菇适量,猪展肉适量,淮山适量,枸杞子适量,盐适量

猴头菇炖花胶的做法步骤:

1.猴头菇用水浸泡一晚发好。

2.发制花胶:将花胶蒸半小时,然后放入冰水中,置于冰箱里24小时取出就行了。

3.将花胶和猪展肉切块,焯水(水里放些姜葱去腥)。

4.将焯好水的花胶和猪展肉欲其他材料一起入炖盅,盖好盖子文火炖3小时就行了。出锅后根据自己的口味适当加盐调味。

猴头菇炖老鸡汤


食材明细:

老母鸡半只,猴头菇适量,淮山适量,枸杞子适量,党参适量,黄芪适量

猴头菇炖老鸡汤的做法步骤:

1.将猴头菇洗净热水泡发充分。

2.加上半只老母鸡和上述的药材入锅。

3.加水烧开后文火炖2小时加盐调味就行了。

小贴士:

有人说我煮汤浪费煤气,其实我一般都用炉子中间那一点火慢炖,所以也耗不了多少煤气,嘿嘿。

三鲜猴头菇


食材明细:

猴头菇。

三鲜猴头菇的做法步骤:

(1)猴头菇切片抄水。

(2)拖蛋液、水豆粉然后再抄水(不知道不要这步行不?菜谱上这么写的)。

(3)葱、姜下锅爆香。(书上说放蒜,偶没放,怕破坏清香)

(4)下敷料炒下子。偶放了点火腿肠、鸡蛋块(蒸好的鸡蛋切丁,感觉会比较鲜)、黑木耳,还放了点冬笋片。另外,菜谱上说放黄瓜来着,偶没黄瓜(偶感觉放黄瓜可以提鲜味),只好放点芹菜条。最后放了几个肉丸子(不是油炸过的放面的那种丸子,是纯肉沫搞的丸子。偶拿这些丸子烧的丸子汤,所以是熟丸子)。

(5)加丸子汤进锅里,慢慢炖上会儿。当心别烧干锅或者粘底糊锅。

(6)偶的汤里有点味道,所以尝了下子好鲜。

(7)慢慢收汤,但别完全收干。根据口味可以放盐、味精、糖。注意,盐、味精别太多。喜欢吃甜的朋友可以少量放糖(不过偶今天放了,感觉没有烧的过程中鲜了。下次偶不放了)。

(8)可以在出锅前稍微勾点薄芡,但别太多。

炒猴头菇


食材明细:

新鲜猴头菇4朵

青椒,胡萝卜,木耳,腰果

面包糠,鸡汁,盐,花椒面

炒猴头菇的做法步骤:

1、先用开水把猴头菇烫好,然后泡一个晚上。手撕成小块,挑出小虫子,清洗干净,用手攥出水份。

2、加盐、花椒面、鸡汁、面包糠,搅拌开。

3、下锅炸蘑菇,时间还是比较长,这个时候你可以备其他的菜。

4、木耳、胡萝卜、青椒切好。

5、蘑菇炸好之后,就可以紧接着炸一下腰果。

6、然后炒胡萝卜,再加入木耳,最后放青椒,放少量的盐。

7、蔬菜炒好后,就放入腰果、猴头菇,翻炒几下即可。

感谢您阅读“97美食网”的《猴头菇炖三黄鸡》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了新鲜猴头菇专题,希望您能喜欢!