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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《黑芝麻山药圆子汤》,希望对大家有所帮助。

食材明细:

用料山药150克,鸡蛋清3个,黑芝麻50克,蜂蜜、白砂糖、湿淀粉、青红丝、熟猪油各适量。

黑芝麻山药圆子汤的做法步骤:

1、将山药蒸熟压制成泥,用鸡蛋清、湿淀粉和匀,搅拌成稠糊,加入洗净的黑芝麻、熟猪油搅拌均匀。

2、锅内放清水、白砂糖、蜂蜜烧开,将山药泥挤成圆子放入锅内,以小火保持汤呈微微沸腾状态。

3、待山药圆子浮起后改大火,用湿淀粉收汁,以青红丝点缀即成。

功效

补肾益精,乌发养颜。

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黑芝麻山药糊


食材明细:

山药100G,黑芝麻粉适量

黑芝麻山药糊的做法步骤:

1、山药洗净,去皮切成块;

2、加入适量的水,放到电饭煲中煮熟,然后用搅拌机打成糊。

山药黑芝麻米羹


山药黑芝麻米羹,在民间美称之为神仙粥,此粥善补虚,可以延年益寿。它来自明代医学家李时珍的《本草纲目》,此书中收入有食疗效果的粥62种。山药,做为平民食材也可以逆袭为养颜明星,既可吃进肚里,也可抹在脸上,干的山药,你可以打成粉,与蜂蜜、水一起搅拌均匀后,涂在脸上做面膜。若是新鲜山药,可以将新鲜山药洗净去皮,打成泥状。加入奶粉调成糊状。脸清洗干净后,山药泥涂于脸上,敷约十五分钟就可以洗掉了。这

材料:

主料:山药200克,,

辅料:芝麻100克,糯米50克,牛奶200毫升,冰糖适量,

山药黑芝麻米羹的做法步骤:

1. 准备原料。

2. 糯米浸泡30分钟。

3. 黑芝麻放入锅中,炒香。

4. 将炒香的黑芝麻压碎。

5. 糯米压碎。

6. 锅中加入适量清水,放入糯米碎。

7. 放入黑芝麻碎。

8. 山药去皮,切丁。

9. 将糯米、黑芝麻煮至黏稠后,放入山药。

10. 煮至山药熟透,调入牛奶即可出锅。

黑芝麻山药米糊的做法


小雪节气喝黑芝麻山药米糊,健脾补肺、益胃补肾。。。

材料:

山药230g,熟黑芝麻10g,黑米60g,清水850ml,冰糖40g,,

黑芝麻山药米糊的做法的做法步骤:

步骤1230,g山药洗净后去皮切块,放入清水中备用

步骤210,g熟黑芝麻备用

步骤360,g黑米用清水冲洗干净

步骤4,所有原料倒入豆浆机中,启动米糊功能键即可

步骤5,黑芝麻山药米糊

黑芝麻冰淇淋


食材明细:

淡奶油200ML,牛奶200ML,蛋黄2个,砂糖50克,玉米淀粉5克,黑芝麻粉2大勺

黑芝麻冰淇淋的做法步骤:

1、60ML牛奶与玉米淀粉混合均匀。

2、蛋黄入砂糖打至浓稠,颜色成浅黄色。

3、剩下的牛奶煮开后入1调匀,再入步骤(2)调匀,煮至稀糊状关火,晾凉。

4、鲜奶油打至湿性发泡,入步骤(3)拌匀,入芝麻粉搅拌均匀。

5、入保鲜盒冷冻1小时,取出,搅拌,如此反复3次。

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