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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”相信你对这些菜谱并不陌生,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编特地为你收集整理“元旦快乐:桂圆炖蛋”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

鸡蛋2枚,桂圆干3粒,枸杞6粒,红枣4颗,白砂糖1茶匙(5g)

元旦快乐:桂圆炖蛋的做法步骤:

1、取一只小碗,倒入半碗温水,在温水中再打入两枚鸡蛋,不要打散,保持鸡蛋原形。

2、在打了鸡蛋的碗中放入桂圆干、枸杞、红枣、白砂糖。

3、将碗放入蒸锅内,大火隔水蒸,锅开后,再蒸十分钟取出即可。如果想吃口感嫩一些的,七八分钟就可以。

小贴士:

水温很关键:

鸡蛋要打在温水中,水温大概在40度左右,手指放入时有温热感,不能有烫的感觉。

桂圆的功效:

桂圆是一种补品,对于心脾虚损、气血不足的人非常适宜

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红枣桂圆炖鹌鹑蛋


食材明细:

鹌鹑蛋,红枣,桂圆,莲子,红糖

红枣桂圆炖鹌鹑蛋的做法步骤:

1.鹌鹑蛋放到锅里煮熟

2.煮熟的鹌鹑蛋去壳,其它材料洗净

3.放入炖锅中,大火隔水炖40分钟至莲子熟透

4.注意,锅里的水不可装满,等一会还要下鹌鹑蛋

5.熟鹌鹑蛋下入锅中,再调入适量的红糖,继续炖10分钟

元旦大虾


食材明细:

鸡蛋200克,青豆10克,猪肉(肥瘦)20克,草虾100克,大葱10克,色拉油5克,味精1克,盐2克,淀粉(玉米)5克

元旦大虾的做法步骤:

1. 葱洗净,切段,先炒香备用;

2. 虾去壳留尾,除去肠泥,洗净,剖背断筋;

3. 猪肉剁成肉酱;

4. 取一碗,内部抹油,依次放入葱段、虾、蛋液及肉酱、青豆仁;

5. 并加盐和味精调味,再盖上一层保鲜膜;

6. 蒸笼中加水烧开,放入碗,以小火蒸10分钟,取出;

7. 用汤匙将蛋虾一次刮起,排在盘中,勾薄芡淋上,最后滴些香油即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。草虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

红枣桂圆烧蛋


食材明细:

桂圆干适量,红枣适量,鸡蛋适量,水适量,红糖或冰糖适量

红枣桂圆烧蛋的做法步骤:

第1步将剥好的桂圆干(和红枣 )快速的冲洗一遍,放入煮锅内,加适量水;用大火将桂圆(红枣)水煮开,然后调成最小火慢慢笃15分钟;

第2步15分钟后,可见桂圆(红枣)已经如图一样泡开胀大了;将鸡蛋直接打入桂圆红枣汤中,开中火将鸡蛋滚一分钟后,调成小火将鸡蛋再焖1分钟到3分钟不等。

第3步将汤盛出即可。

小贴士:

葡萄我是比较喜欢吃蛋白蛋黄煮的比较久滴,这样咬起来很有感觉,纯属个人癖好哈~童鞋们若是喜欢嫩蛋黄的话,那在第4步小火焖的时候,只需焖1分钟就可以了;另外,喜欢更甜口味的,可以在盛出后,放入少许糖调味。

桂圆党参炖乌鸡


食材明细:

乌鸡,瘦肉,党参,桂圆,北芪,生姜,淮山

桂圆党参炖乌鸡的做法步骤:

1.乌鸡和瘦肉淖水,所有材料放入锅内,加足水,隔水炖2小时,加盐即可

桂圆炖羊脑


食材明细:

羊脑50克,桂圆肉20克,盐5克,姜10克,大葱10克

桂圆炖羊脑的做法步骤:

1. 羊脑用清水漂洗干净,剔净血筋;

2. 桂圆肉洗净;

3. 炒锅加水,放入姜、葱煮开,将羊脑放水中氽一下,除去异味;

4. 将羊脑和桂圆肉一起放入沙锅,加水煮沸;

5. 文火炖一小时即成,可分次食用。

元旦家宴菜谱


如何清蒸大闸蟹
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桂圆大枣炖子鸡


食材明细:

童子鸡500克,桂圆肉20克,枣(干)30克,姜5克,盐3克,味精1克

桂圆大枣炖子鸡的做法步骤:

1. 童子鸡子鸡剁成块,用水冲净血污;

2. 桂圆肉、大枣分别用水洗净;

3. 锅内放水放在火上烧沸,把洗好的鸡块焯一下水;

4. 焯好的鸡块及桂圆肉、大枣、姜片放入炖盅内,然后加入水,放在烧沸,撇去表面浮沫;

5. 盖好盖,用小火炖1小时左右;

6. 至鸡块熟烂时,放入精盐、味精调味即可。

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