食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展，想必你对食材了解很多吧？小编特别编辑了“牛奶木瓜西米露(1)”，相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细：
熟木瓜，西米(小粒的易煮)，牛奶，糖。
牛奶木瓜西米露的做法步骤：
1.适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟
2.滤去煮西米的热水（带糊状）
3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下
4.滤去凉水，放入锅里，加上其它材料烧开即可
5.哈哈:)大功告成！
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康乃馨木瓜牛奶西米露(1)
食材明细：
主料：：康乃馨两朵，木瓜半个，牛奶一盒，
辅料：：西米30克，
配料：：冰糖适量，
康乃馨木瓜牛奶西米露的做法步骤：
1.康乃馨两朵、木瓜半个。
2.牛奶一盒，西米30克、冰糖。
3.木瓜去籽，切块待用。
4.康乃馨撕下花瓣，用淡盐水浸泡2小时，沥干待用。
5.西米用水煮熟，然后捞起，入碗待用。
6.锅中加少许水煮开，加入适量冰糖，搅拌到冰糖融化，关火。
7.牛奶倒入糖水中，放入木瓜块。
8.再撒上康乃馨花瓣即可食用。
牛奶西米露(1)
食材明细：
主料：：西米适量，牛奶适量，西瓜适量，
辅料：：蜂蜜适量，
牛奶西米露的做法步骤：
1.材料图
2.烧开一些水把西米放进去煮
3.煮到剩中间一点白芯时关火焖至透明
4.做好的西米颗颗晶莹踢透
5.将西米过几遍凉水
6.过凉的西米放在盘子里加入凉白开浸泡放冰箱冷藏
7.西瓜对半切开用勺子挖出适量西瓜肉
8.取适量西米放入碗中加入牛奶
9.调入适量蜂蜜搅拌均匀
10.放一些西瓜肉即可
小贴士：
1煮西米时要不时搅拌以免糊锅底。
2煮好的西米泡在凉白开里放冰箱冷藏，牛奶、水果也提前冷藏，吃的时候再拿出来拌在一起就可以了。3西瓜也可以换成其他水果。
牛奶木瓜西米露的做法
最受MM青睐的甜品——牛奶木瓜西米露，黄金搭配木瓜+牛奶可以消除疲劳、润肤养颜。木瓜是大家熟悉的水果，素有“百益果王”之称，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。据timesofindia的报告，如果定时食用木瓜，对身体会有一些重要的益处：1，木瓜富有营养，低卡路里，故对进行减肥的人大有益处；2，木瓜有助于治皮外伤或其它外伤；3，食用木瓜是最有排毒功效的方法之一，多吃木瓜就能排出体内的毒素；4，对于患便秘和消化不良[2]的病人，多吃木瓜能减轻病状。
材料：
西米50克，木瓜半个，牛奶250ml，冰糖适量，
牛奶木瓜西米露的做法的做法步骤：
步骤1，原料；
步骤2，将水煮沸，加入西米，用中火煮至西米半透明；
步骤3，中心剩一个小白点即可离火；焖20分钟左右；
步骤4，木瓜洗净，去皮、去籽、切小块
步骤5，将焖至透明的西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用；
步骤6，牛奶倒锅中加热，不用煮开；
步骤7，将木瓜、冰糖放入锅中煮至冰糖融化，然后倒入煮好的西米搅匀，关火即可。
木瓜牛奶(1)
食材明细：
主料： 木瓜 适量，
辅料： 牛奶 1袋，
木瓜牛奶的做法步骤：
1.木瓜洗净、去皮、切块
2.用勺子把里面的籽挖掉。拿一个不锈钢勺子，从芯开始，一层层的刮，刮成泥
3.然后在木瓜蓉里倒入牛奶，搅拌均匀就OK了
小贴士：
如果你的木瓜有点硬，可以把木瓜切成小块和牛奶混合，另一种感觉呦！还可以加酸奶，做成木瓜酸奶，也很美味的。
水果牛奶西米露(1)
食材明细：
主料：：西米1勺，
辅料：：牛奶适量，水果粒适量，
水果牛奶西米露的做法步骤：
1.准备好材料
2.锅里烧开水放入西米煮
3.不停的搅拌防止糊底煮到变成白点用小火焖熟
4.煮成这样即可
5.切点水果
6.加入西米
7.加入牛奶
8.搭配自己喜欢的水果即可
感谢您阅读“97美食网”的《牛奶木瓜西米露(1)》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了木瓜炖牛奶做法专题，希望您能喜欢！
