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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你记得哪些菜谱呢?你不妨看看蜂蜜鸡蛋玉米面发糕,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

小麦面粉150克,玉米面50克,鸡蛋1个,牛奶200克,酵母粉1/4茶匙,食用油20克,蜂蜜2汤匙,红枣2个,葡萄干1小把

蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的做法步骤:

1.【牛奶酵母水调制过程】:牛奶200克倒入干净的碗中

2.小碗放入微波炉中,高火加热20秒左右至牛奶温热

3.取出的牛奶里加入1/4茶匙酵母

4.用筷子搅拌均匀成牛奶酵母水,静置10分钟

5.【蜂蜜鸡蛋乳液调制过程】:鸡蛋1个磕入碗中

6.挤入约2汤匙蜂蜜

7.加入20克食用油

8.用筷子把蜂蜜、食用油和鸡蛋液搅拌均匀,成乳化状态

9.【发糕面糊调制过程】:小麦面粉150克和玉米粉50克放入和面盆里

10.用筷子把两种面粉搅拌均匀

11.分次往面粉里倒入蜂蜜鸡蛋乳液,用筷子搅拌成带有大量干面粉的乳化妆面絮

12.分次往干面粉上倒入适量的牛奶酵母水

13.用筷子把酵母水与干面粉搅拌均匀,成没有干面粉的湿性团

14.再分次往湿性面团上加入适量的牛奶酵母水

15.用筷子把酵母水与湿性面团搅拌均匀,使湿性面团稀释成可以流动的糊状

16.用筷子挑起面糊,可以像水滴一样流下即可

17.【发酵面糊发酵与微波蒸制过程】:取一个可以放入微波炉里的大碗,用刷子在碗底和碗壁均匀的刷一层食用油

18.红枣和葡萄干洗净,撕成大小合适的块分散铺在碗底

19.调制好的面糊倒在碗里

20.上面盖一层保鲜膜放在温暖处发酵40分钟

21.使面糊发酵至碗容量的9成满

22.发酵好的面糊上再分散铺一些红枣和葡萄干

23.碗上面倒口一个盘子,放在微波炉里,高火加热5分钟至面糊熟

24.把碗从微波炉里取出

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蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的做法


蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的做法

主料:面粉150克、玉米面(黄)50克、鸡蛋1个、牛奶200克、酵母粉1/4茶匙、蜂蜜2汤匙、葡萄干1小把、枣(干)适量、

配料:色拉油20克、

蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的做法步骤

【牛奶酵母水调制过程】:

步骤一、牛奶200克倒入干净的碗中

步骤二、小碗放入微波炉中,高火加热20秒左右至牛奶温热

步骤三、取出的牛奶里加入1/4茶匙酵母

步骤四、用筷子搅拌均匀成牛奶酵母水,静置10分钟

【蜂蜜鸡蛋乳液调制过程】:

步骤五、鸡蛋1个磕入碗中

步骤六、挤入约2汤匙蜂蜜

步骤七、加入20克食用油

步骤八、用筷子把蜂蜜、食用油和鸡蛋液搅拌均匀,成乳化状态

【发糕面糊调制过程】:

步骤九、小麦面粉150克和玉米粉50克放入和面盆里

步骤十、用筷子把两种面粉搅拌均匀

步骤十一、分次往面粉里倒入蜂蜜鸡蛋乳液,用筷子搅拌成带有大量干面粉的乳化妆面絮

步骤十二、分次往干面粉上倒入适量的牛奶酵母水

步骤十三、用筷子把酵母水与干面粉搅拌均匀,成没有干面粉的湿性团

步骤十四、再分次往湿性面团上加入适量的牛奶酵母水

步骤十五、用筷子把酵母水与湿性面团搅拌均匀,使湿性面团稀释成可以流动的糊状

步骤十六、用筷子挑起面糊,可以像水滴一样流下即可

【发酵面糊发酵与微波蒸制过程】:

步骤十七、取一个可以放入微波炉里的大碗,用刷子在碗底和碗壁均匀的刷一层食用油

步骤十八、红枣和葡萄干洗净,撕成大小合适的块分散铺在碗底

步骤十九、调制好的面糊倒在碗里

步骤二十、上面盖一层保鲜膜放在温暖处发酵40分钟

步骤二十一、使面糊发酵至碗容量的9成满

步骤二十二、发酵好的面糊上再分散铺一些红枣和葡萄干

步骤二十三、碗上面倒口一个盘子,放在微波炉里,高火加热5分钟至面糊熟

步骤二十四、把碗从微波炉里取出

蜂蜜鸡蛋玉米面发糕的烹饪技巧

1、玉米粉和小麦粉的比例可以根据自己喜欢的口感随意调整,但最大限度不要超过1:1,否则口感太过粗糙。

2、没有蜂蜜,可以换成白糖或者是红糖,用来增加甜味,效果一样,使用量可以根据自己喜欢的甜度适量调整。

3、牛奶的使用量要根据面粉的筋性作相应改变,往面粉里加入的时候要分次加入,把面粉调成湿性面团后再加牛奶酵母水稀释,这样调制好的面糊不会有疙瘩状的面颗粒。

4、调制好的面糊要稀稠度适中,面糊太稠做好的发糕口感发硬,面糊太稀不易成形。所以,调制面糊的时候不要一次把牛奶酵母水直接倒入面粉中,以避免牛奶过量面糊太稀。

5、微波碗底部刷一层食用油,可以避免制作好的发糕粘住碗底,不利于脱模;也可以在碗底垫一层可以微波炉加热使用的保鲜膜,再放入干果和面糊。

6、面糊倒入微波容器后再发酵,发酵好的面糊用手把碗的四周拍打几遍,排除面糊因发酵而产生的空气,这样蒸好的发糕不会塌陷。

7、微波加热时间可以根据面糊的量做适当调整。

8、如果没有微波炉,可以采用蒸锅蒸制,时间根据面糊的量而定,一般为30分钟左右。

9、判断发糕是否熟,可以用一根牙签竖着扎到发糕内部,如果牙签轻松的取出,上面没有湿性发黏的面糊,说明发糕就熟了。

玉米面的营养功效

玉米面是我喜欢的粗粮制品之一,大家都知道,玉米是世界公认的黄金作物,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。现代医学研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外。粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长。玉米面还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤。玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。

玉米面在山西人的手里可以变换出许多美食,比如玉米面发糕,在山西平遥地区也叫黄日,将磨成细粉状的玉米面和好,发酵后加糖上笼蒸熟,就咸菜食用。今天,为大家带来的这款发糕,是我自己反复琢磨出的配方,做好的成品香甜松软,即便是放凉也非常软,口感可以和西式蛋糕相媲美,操作简单,即便你是对面食一窍不通的厨房新手,保证一试就成功。而且,我采用微波法加热只需要5分钟,可以大大缩短用明火加热的蒸制时间,制作更方便快捷。

玉米面发糕


食材明细:

普通面粉250g,牛奶180g,玉米面50g,酵母3g,细砂糖20g,葡萄干适量

玉米面发糕的做法步骤:

第1步牛奶微温,加入酵母中,静置3分钟,搅拌均匀;将酵母溶液加入玉米面中,混合均匀;

第2步面粉中加入细砂糖;将玉米粉溶液倒入面粉中;

第3步将面粉揉成团,微微收圆;方形模具放入蒸笼,垫一层湿润纱布,将面团放入,放置温暖处发酵;

第4步面团发酵至两倍大时,表面撒上泡软的葡萄干;锅中烧水,水开后放入蒸笼,大火蒸30分钟左右

小贴士:

1. 酵母粉提前用牛奶融化,以酵母溶液使用时,可使酵母与面粉充分接触;2. 此款发糕食用普通面粉即可,不必像做蛋糕一样使用低粉;3. 面粉中加入少许细砂糖,不仅使口味更佳,也有助于发酵;4. 由于仅使用酵母,发糕有扎实口感,如追求松软,可同时加入适量泡打粉。

玉米面牛奶发糕


食材明细:

主料:玉米面100g,高筋粉100g,酵母2g,牛奶220,糖10g

辅料:红枣适量,葡萄干适量,油适量

玉米面牛奶发糕的做法步骤:

1,酵母牛奶糖混合。

2,面粉混合。

3,全部混合均匀。

4,倒入八分满发酵满,一个小时差不多,下面方热水。

5,准备红枣葡萄干。

6,发酵好了撒上配料,周边刷油防止粘粘。

7,水烧开蒸十五分钟,焖一分钟。

8,出锅。

9,一半的量就是5寸戚风蛋糕模具那么大。

豆渣玉米面发糕


食材明细:

玉米面适量,红小豆适量,豆渣适量

豆渣玉米面发糕的做法步骤:

第1步把玉米面豆渣和2克干酵母搅在一起,然后放到一边发酵。两个小时后面团已经发酵的很高,闻起来有一股酸味,但是从图上可以看出来和的面太稀了,发酵后还有水呢。

第2步把红小豆撒在上面,上锅蒸15分钟。成品发酸,而且红小豆很硬,估计做红小豆发糕,红小豆需要事先蒸一下。

玉米面丸子发糕


食材明细:

主料:新良玉米粉150克,面粉50克,鸡蛋55克,水适量,芹菜杆2根,胡萝卜半根,大虾数只,芹菜叶少许,洋葱1/4个

辅料:酵母3克,泡打粉2.7克,盐2克,植物油少许

玉米面丸子发糕的做法步骤:

1,发糕材料准备好:新良玉米粉,面粉,酵母、盐、洋葱、芹菜杆、胡萝卜、大虾(鸡蛋临时缺席,一会儿我把它逮住);

2,玉米粉、面粉、酵母、盐、鸡蛋、水同入碗中,水不要一次全部加进来,要根据面糊的状态逐量加;

3,用勺子将所有材料混合,搅拌好的玉米面糊应该是这种膏状的,舀起来能在勺子里成坨但却不能流下来,如果面糊太稀,后面涨起来会比较费劲儿;

4,蒙上保鲜膜放在温暖湿润的地方发酵;我是放在烤箱里35度发酵的,如果室温低,可以将大蒸锅中放水烧热后关掉,把玉米面糊放锅里发酵,人为制造温暖湿润的环境;

5,发酵面糊的时候把蔬菜处理一下:胡萝卜、洋葱、芹菜切细细的丁,留少许洋葱和芹菜叶做最后的装饰用;大虾从中间纵剖至肚子处,上面两块粗的分开使用,尾巴部单独使用;

6,发酵好的玉米面糊是原来的2-2.5倍大小了;

7,将蔬菜丁(虾仁除外)和2.7克双效无铝泡打粉放入玉米面糊中,搅拌均匀;因为玉米面糊比较沉重,我直接煎不需要二次发酵,所以放了一点泡打粉,用量不超过面粉量的2%;我用了150克玉米面和50克小麦面粉,总量是200克,最高限度用到4克就可以了;泡打粉不宜早放,在进锅操作前放入就可以,防止跟水跟酸接触过早而失效;

8,新思特多功能锅的章鱼小丸子煎盘放在锅上,1档加热,煎盘里用刷子刷少许油;

9,用小勺将玉米蔬菜糊舀入小丸子窝里,与表面持平就可以的;

10,将锅子调到4档,让热量更足些,小丸子慢慢隆起来了,将虾仁摆放在表面;

11,待表面略干、底部定型且能用筷子一碰就动起来时,翻面煎;看这一个个小可爱是不是很萌?

12,继续用4档加热,待带虾仁的这面也成熟定型上色后,再翻过来,将单独留出来的洋葱丁和芹菜叶撒在上面,有了绿色紫色白色的加入,小丸子们个个生动起来,恨不得马上蹦到我的嘴巴里。

13,玉米面丸子发糕,暄软料足,比蛋糕还好吃。

小贴士:

1、泡打粉是食品型的复合膨松剂,主要用于食品的快速疏松和膨胀;它是由苏打粉配合其它酸性材料,并以玉米粉为填充剂的白色粉末。泡打粉在接触水份,酸性及碱性粉末同时溶于水中而起反应,有一部分会开始释出二氧化碳,使食物膨胀和松软。以前的泡打粉中含有明矾,长期大量食用会有脑萎缩退化等症状,但现在使用无铝泡打粉就不会有这种危险了,且泡打粉的用量在全部食品中也只是偶尔使用,所以不要一听泡打粉就排斥噢;
2、玉米粉中缺少面筋,单独放它不易起发,加少量面粉给它增加筋度,发糕也会有支撑力。

黄豆玉米面发糕


食材明细:

面粉150克,细玉米面100克,黄豆面50克,无铝泡打粉2克,速溶酵母3克,糖40克(可酌量减少或省去),温牛奶120克,葡萄干适量,蔓越苺干适量,色拉油适量

黄豆玉米面发糕的做法步骤:

第1步面粉、细玉米面、黄豆面、无铝泡打粉混合均匀后过筛。将速溶酵母加入到温牛奶里融化,加入糖略拌匀。将该牛奶倒入面粉里,揉和成光滑的面团。

第2步在模具内薄抹上色拉油,放入揉光滑的面团。表面盖上湿布,放在温暖处醒发一个半小时左右,醒发至面团体积膨胀一倍以上。用葡萄干、蔓越苺干在面团表面嵌出花形。蒸锅内放入冷水,模具放在蒸屉上,大火蒸15分钟后,改中火再蒸15分钟关火。立即取出,脱模后切块。

红豆玉米面发糕


原料:

玉米面100克、面粉200克、酵母粉5克、糖20克、温水270克、煮好的红豆100克

做法:

1、将面粉和玉米面都放入盆中;

2、放入酵母白糖拌匀;

3、放入温水(30度左右,太热会将酵母烫死)拌匀到没有面疙瘩,然后放入红豆(留出少许做装饰用)搅拌成几乎不流动的泥状稠面糊;

4、将能上锅蒸制的模具里面抹上一层油,将面糊倒入到模具的一半,盖上放到温暖的地方发酵到2倍大,这一步的图片在整理相机的时候不小心将原图删掉了;

5、在面糊的表面撒上红豆放入蒸锅中大火开锅后中火蒸30分钟后关火,焖五分钟后再揭开锅盖;

6、将模具取出倒扣到面板上,不烫手时脱模切成小块即可,如果模具有些粘倒扣不出来可以用小刀贴着模具的四周划一下就容易脱模了。我用的是一个乐扣的玻璃盒、一个铝合金的小饭盒,用不锈钢小盆子蒸也可以,发糕如果比较厚,可以再多蒸一会。

豆香玉米面发糕


食材明细:

玉米面粉200克,小麦面粉40克,黄豆面粉30克,配料:鲜酵母4克,清水240克,白糖60克

豆香玉米面发糕 的做法步骤:

1、鲜酵母用清水化开成酵母水。

2、玉米、小麦、黄豆面粉放入盆中拌匀。

3、在混合好的粉中加入酵母水搅拌均匀成面糊状。

4、另取一个大盘子,盘内抹一层油,再倒入搅拌好的面糊加盖饧发制面糊原体积2-3倍大。

5、发酵好的面糊不要再搅动,放入蒸锅内大火蒸15分钟即可取出,稍凉以后切块装盘。

小贴士:

1、发酵好的面糊不要再搅动,以免影响启发效果。

2、不喜欢吃甜味的朋友也可以把白糖换成1/2茶勺盐和1/2茶勺五香粉。

黄豆玉米面发糕的做法


黄豆玉米面发糕的做法

主料:面粉150克、玉米面(黄)100克、黄豆面50克、

配料:色拉油适量、泡打粉2克、酵母粉3克、白糖40克、牛奶120克、葡萄干适量、

黄豆玉米面发糕的做法

步骤一、面粉、细玉米面、黄豆面、无铝泡打粉混合均匀后过筛

步骤二、将速溶酵母加入到温牛奶里融化,加入糖略拌匀

步骤三、将该牛奶倒入面粉里,揉和成光滑的面团

步骤四、在模具内薄抹上色拉油,放入揉光滑的面团

步骤五、表面盖上湿布,放在温暖处醒发一个半小时左右,醒发至面团体积膨胀一倍以上

步骤六、用葡萄干、蔓越苺干在面团表面嵌出花形

步骤七、蒸锅内放入冷水,模具放在蒸屉上,大火蒸15分钟后,改中火再蒸15分钟关火。立即取出,脱模后切块

黄豆玉米面发糕的介绍

玉米面和黄豆面中的蛋白质不容易形成面筋,所以才需要与白面掺和着才能成形,因此我觉得只要白面的量能够使面粉揉捏成形即可,没必要占太大的量,还是要尽可能多的以杂面为主。

对于女性而言,多吃黄豆面也是很有好处的。黄豆面是大豆食品中植物雌性激素的活性最高的一个。大豆中富含植物雌性激素,与女性荷尔蒙的雌性激素相似。经常食用豆类制品这样的的高蛋白食物,对女性的皮肤、肌肉以及发质都有好处。

别看是粗粮,为了出彩,咱们细做。用牛奶代替清水,能让蒸出来的发糕奶香浓郁而且更富于营养,表面装饰不能含糊,葡萄干和樱桃干花点心小思就能拼出喜兴又养眼的图案来。别看咱是中式杂粮糕,咱照样有西式蛋糕的范儿!

枸杞玉米面发糕的做法


枸杞玉米面发糕的做法

主料:面粉100克、玉米面(黄)50克、枸杞少许、酵母粉1.5克、泡打粉3克、

配料:白糖15克、水150克、

枸杞玉米面发糕的做法步骤

步骤一、酵母加水先融化

步骤二、面粉,玉米粉,泡打粉和白糖混合均匀,倒入酵母水中

步骤三、搅拌均匀

步骤四、容器中抹些油防沾

步骤五、倒入玉米面糊

步骤六、室温下发酵30分钟(28度左右)

步骤七、上面放上枸杞装饰

步骤八、蒸20分钟左右

枸杞玉米面发糕的烹饪技巧

1、酵母可以让发糕松软。但一定要让发糕发酵到位。如果不足,或发过了,发糕出来也不一定会好吃。

2、放少许的泡打粉可以让发糕更松软。但一定要无铝泡打粉。泡打粉要和面粉充分混合后,再和水混合。

3、少许的白糖会让发糕更好吃。

4、如果不用玉米面,改成普通面粉,会发得更高一点。

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