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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,相信你对这些菜谱并不陌生,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你最拿手的菜品是什么呢?小编收集并整理了“金枪鱼三明治(3)”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

主料:吐司面包,质地松软,与沙拉酱和蛋黄酱相拌时,可与之渗透融合,口感细腻柔滑,辅料:金枪鱼罐头,蛋黄酱,鸡蛋,西红柿,生菜叶

金枪鱼三明治的做法步骤:

1.西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。

2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。

3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。

4.盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。

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简约金枪鱼三明治


食材明细:

吐司面包片适量,西红柿适量,泉水浸金枪鱼罐头适量,沙拉酱适量,酸黄瓜片适量

简约金枪鱼三明治的做法步骤:

第1步金枪鱼和沙拉酱搅拌均匀西红柿切黄片

第2步第一片面包片上面薄上金枪鱼酱,再放上西红柿片。第二片面包盖在上面,再薄上金枪鱼酱,再放上酸黄瓜片。再用第三片面包覆盖用面包刀小心切下四边,然后延对角线一分为二。

金枪鱼彩椒三明治


食材明细:

泉水浸金枪鱼(鲔鱼)罐头1个,红黄彩椒1只,洋葱1个,煮熟鸡蛋1个,吐司片8片,低脂沙拉酱2大匙,盐0.25小匙,黑胡椒粉0.25小匙

金枪鱼彩椒三明治的做法步骤:

1.红黄彩椒分别洗净,切小粒.洋葱去掉外皮,切除两端,洗净,切成小粒.金枪鱼取出,放在厨房纸上吸干水份,用手稍稍撕碎.煮熟的鸡蛋去皮,切成小粒.

2.将1中所有的材料放入沙拉碗中,加入一大勺沙拉酱,根据口味调入适量盐,少许黑胡椒粉,拌匀.

3.取一片吐司,稍稍按压,或擀压一下,将些许拌好的沙拉盛放在吐司中央,上面盖好另一片吐司,再稍稍按压贴合.

4.将三明治制作器扣在上面,用外圈裁去多余的吐司边儿,之后用内圈将吐司包边缘压合即可.

金枪鱼培根三明治怎么做好吃 金枪鱼培根三明治


金枪鱼培根三明治

这款营养丰富的三明治既可以当早餐,也可以当午餐。

食材配方

主料:

金枪鱼肉

200g

洋葱

50g

培根

150g

辅料:

适量

适量

迷迭香

适量

黑椒

适量

罗勒

适量

做法 共16个步骤

1.金枪鱼肉撕碎

2.洋葱切粒

3.培根切粒

4.罗勒洗净

5.准备好迷迭香,黑椒

6.锅烧热后,放入橄榄油

7.放入洋葱翻炒到有香味

8.放入培根翻炒

9.炒到培根出香味

10.放入金枪鱼肉翻炒

11.加入罗勒

12.放入迷迭香,黑椒

13.翻炒均匀,调味

14.取一块面包

15.放上炒好的金枪鱼肉

16.放上另外一片面包 将面包对角切开即可

感谢您阅读“97美食网”的《金枪鱼三明治(3)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金枪鱼的营养价值专题,希望您能喜欢!