食材明细:
主料::牛肉100g,番茄6个,
辅料::玉米粒2勺,青豆1勺,蕃茄酱2勺,玉米淀粉1勺,
番茄牛肉玉米羹的做法步骤:
1.牛肉切成片,姜和蒜切成丝,把牛肉用料酒和盐、胡椒码好味道。
2.番茄用刮皮器去掉皮。
3.把番茄切成丁。
4.破壁机把番茄打成番茄酱。
5.青豆汆水变熟。
6.把番茄泥倒入锅里,加入两勺番茄酱再加入半碗开水把它煮开。
7.牛肉片里加入一勺玉米淀粉,抓匀。
8.番茄汤羹开了以后,把牛肉片一片一片放入汤羹里,再次煮开即刻倒出,不然牛肉会老了。
9.加入烫熟的青豆和玉米粒即可。
食材明细:
主料::西红柿1个,鸡蛋1个,碎玉米粒100克,
辅料::牛肉粉适量,盐少许,
【东北】番茄玉米羹的做法步骤:
1.主辅料: 西红柿、鸡蛋、青玉米碎
2. 把西红柿去皮。
3. 然后把西红柿切碎备用。
4. 青玉米碎中加适量清水。
5. 将其搅拌均匀。
6. 锅烧开水,放入切碎的西红柿。
7. 烧开后,放入搅拌均匀的青玉米碎。
8. 均匀的搅拌,烧开,小火煮2分钟。
9. 加牛肉粉、少许盐提味。
10. 淋入蛋液。
11. 烧开即可关火。
12. 盛入碗中,即可食用。
小贴士:
1、由于擦碎的玉米粒中含有淀粉,一定要稀释后再入锅。
2、牛肉粉有咸味,所以盐要少放。
食材明细:
主料::番茄1个,玉米1个,
辅料::盐适量,白糖适量,葱末适量,
番茄玉米的做法步骤:
1.将玉米粒剥下来洗净备用;番茄洗净切成丁,葱两要切末
2.锅内油热后下玉米粒为出香味(油温不要太高)
3.将玉米炒到约七八成熟时,下番茄丁一起翻炒
4.最后加盐,白糖调味,撒葱末就可以出锅了
5.装盘,酸酸甜甜的味道哦
食材明细:
主料::西红柿1个,红椒半个,
辅料::番茄酱适量,盐适量,鸡汤块适量,黑胡椒粉少许,香菜适量,小米辣1个,
墨西哥玉米片番茄酱的做法步骤:
1.橄榄油烧热下入洋葱和蒜煸香
2.下入番茄煸软
3.加入胡椒粉,盐,鸡汤块调味,加入切碎的甜椒,小米辣
4.加入香菜,添入适量水烧开,加入柠檬汁,小米辣
5.煮制汤汁浓稠即可
食材明细:
主料::中型番茄4-5个,板豆腐1块,肉末50-100克,
辅料::番茄沙司约100克,
配料::盐适量,糖适量,胡椒粉适量,麻油适量,
番茄豆腐羹的做法步骤:
1.把豆泡囊压碎,如果是用板豆腐的,用匙子稍压碎;
2.将肉末入锅,放少许胡椒粉和生抽,煸肉末至有香味发出;
3.番茄切滚刀块。倒入装有肉开的锅里;
4.倒入豆腐碎,放水1碗左右,在锅里焖一下;
5.倒入番茄沙司,点入精盐和糖调味,等汤汁烧开时撒几滴麻油,搅拌几下,OK。
小贴士:
肉末可用猪肉,也可用牛肉,但最好稍煸香再放番茄等材料。
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