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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材有一定研究吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的鲑鱼生鱼片沙拉,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

鲑鱼肉块2块。洋葱半个,西洋芹1支,胡萝卜半个,巴西里30克,山芹菜1支。糖3匙,盐2匙,柠檬1个,葵花油1碗。

鲑鱼生鱼片沙拉的做法步骤:

1、鲑鱼用厚质的卫生纸将鱼肉表面的水吸干,均匀抹上盐和糖,然后撕一段保鲜膜包裹,放入冰箱淹入味,待1小时后取出。

2、在淹鱼肉的空档,将柠檬切片,洋葱切丝、西洋芹切段、胡萝卜切片1巴西里分切成小朵,置入平浅的盘中,到入葵花油在盘中淹过蔬菜为准,淹1小时。

3、鱼肉去保鲜膜,且清水洗净,放入蔬菜淹盘中,腌6小时。

4、山芹菜、香菜切碎,和紫苏昆布丝一起置碗。

5、鱼肉取出切片,铺在碗中上桌;食时,再和山芹菜、香菜、紫苏昆布丝拌匀。

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混合生鱼片


食材明细:

主料::金枪鱼适量,三文鱼适量,生蚝适量,虎虾适量,

辅料::海鲜酱油适量,柠檬汁适量,

混合生鱼片的做法步骤:

1.准备好新鲜的虎虾,然后泡在水里后沥干

2.给他们稍微浇上一点热水,然后摊开在盘子里

3.生蚝放在盐水中,逼他们吐出杂物

4.用小刀把生蚝敲开,然后放在柠檬中,可以适当的加一些柠檬汁进去

5.拿出一整块金枪鱼解冻备用

6.三文鱼同时也解冻备用

7.金枪鱼和三文鱼大概都切成1.5厘米厚的块,最后把虾和生蚝,还有鱼片们一起摆盘即可

小贴士:

1.撬开生蚝一定要小心,最好佩戴手套
2.柠檬汁当中也可以适当添加芥末水

生鱼片拉面


食材明细:

蓝藻面100克(100g,blue-green,alagae,noodles),生鲜大麻哈鱼片100克(100g,raw,salmon,slices),白萝卜丝少许(shredded,Chinese,radish),熟白芝麻少许,(cooked,white,sesame,seeds,as,needed)(1),柴鱼高汤6杯(),(6C,bonito,soup,broth),酱油1大匙(1T,soy,sauce),盐1/2茶匙(1/2t,salt),(2),绿芥末2大匙(2T,wasabi,paste),酱油1大匙(1T,soy,sauce),柴鱼高汤1大匙,(1T,bonito,soup,broth),熟白芝麻1/2茶匙(1/2t,cooked,white,sesame,seeds)。

生鱼片拉面的做法步骤:

1.将调味料(1)混合,煮开成煮面汁;调味料(2)拌匀成蘸汁备用。2.把蓝藻面放入沸水中煮约2分钟捞出,再放入煮面汁中煮熟后,捞出沥干即盛入器皿中,表面撒上熟芝麻。3.将白萝卜丝、大麻哈鱼鱼片放入另一器皿中,食用时和面分别蘸食蘸汁即可。1.Combineseasonings(1)wellandbringtoboilforcookingnoodles.Combineseasoning(2)welltomakedippingsauce.2.Cooknoodlesinboilingwaterforabout2minutesandremovetoseasoning(1),thencookuntildoneandremovetodrain.Thenplaceonservingplateandsprinklesurfacewithcookedsesameseeds.3.Placeshreddedradishandsalmonslicesnexttonoodles,thenservedippingsauceonthesideasadip.Serve.

Tips:

这里是用生鲜大麻哈鱼片,您也可以选自己喜爱的鱼种来搭配。Serveanykindofrawfishinsteadofsalmonifdesired.

生鱼片的做法


家里炉子坏了……吃生鱼了

材料:

三文鱼120g,金枪鱼40g,芥末7g,生抽10g,

生鱼片的做法的做法步骤:

步骤1,先把鱼整料去骨,批片,装盘。再把生抽芥末搅拌均匀成汁。最后鱼片粘上汁就可以吃了。最好来壶烧酒那就太棒了。

鲑鱼沙拉


食材明细:

鲑鱼20克。马铃薯1/2个,苹果1/5个。

鲑鱼沙拉的做法步骤:

(1)将马铃薯及苹果洗净后去皮。

(2)将马铃薯和鲑鱼蒸熟后以研磨器磨成泥状,混合均匀。

(3)将苹果切成细丁或磨成泥状,加入做法2之材料即可。

营养师的小叮咛:

(1)尽量不要添加调味品。

(2)料理过程中,注意食品及所用器物的卫生,双手洗净,处理熟食时,应该戴无菌手套。

(3)最好将食品盛装于易于手持的碗或杯内,同时用小匙给宝宝喂食,让他逐渐适应正常的进食方式。

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