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国人历来讲究食不厌精,正是因为有了美食,我们对人生有了更多期待,美食让我们感受到了生命的温暖,所以我们要不断地去品尝美食。美食对于你的意义是什么呢?请阅读由小编为你编辑的芹菜炒香干(2),供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

芹菜250克,香干100克,酱油10克,香油10克,大葱8克,姜3克,盐2克,味精2克,色拉油50克

芹菜炒香干的做法步骤:

1.大葱去根洗净切成葱末;姜洗净去皮切成末;将芹菜去根、叶和筋,洗净,切成长3.5厘米的段,投入沸水锅内焯烫断生,放在冷开水中浸凉沥净水;香干洗净,切成小块。

2.锅架火上,放油烧至七八成热,放入葱末、姜末炝锅出香味后,先放香干块,再放芹菜段,煸炒片刻,炒至芹菜转为翠绿,加入酱油、精盐、味精炒匀,淋入麻油,即可出锅装盘。

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西葫芦炒香干


西葫芦清新爽脆,是我喜欢的菜,香干Q弹香韧,是我家小朋友的最爱,结合起来就有了这道菜。

材料:

西葫芦,香干,

西葫芦炒香干的做法步骤:

1,西葫芦剖开两半,斜切成薄片,香干切片,大蒜切碎备用

2,起锅热油下入蒜末炒至金黄

3,下入西葫芦片和香干翻炒一分钟

4,加盐调味

5,继续翻炒至西葫芦片稍微变软,沿锅边炝入一点陈醋,翻炒均匀后马上关火即可

韭菜鸡蛋炒香干


韭菜鸡蛋炒香干是一款快手家常菜,做法简单,口感良好!

材料:

一个鸡蛋,120克豆腐干,100克韭菜,

韭菜鸡蛋炒香干的做法步骤:

1,准备材料如图。

2,将韭菜的黄叶子拆掉。

3,韭菜洗净用淡盐水浸泡一会儿。

4,鸡蛋打散备用。

5,豆腐干切片。

6,韭菜切成2-3厘米长的小段。

7,热锅倒油烧至八成热。

8,放入鸡蛋翻炒至熟透。

9,盛出备用。

10,热锅再倒油烧至八成热。

11,放入豆腐干煸炒片刻。

12,放入韭菜炒至变色。

13,放入鸡蛋翻炒均匀。

14,加入1/3勺盐调味。

15,加入一勺生抽炒匀即可出锅。

16,简单快手!

17,好吃下饭!

辣炒芹菜


美容养颜的素菜!

材料:

芹菜,

辣炒芹菜的做法步骤:

1,芹菜洗净控干水分备用

2,锅内放油放入葱姜蒜爆香

3,加入芹菜进行翻炒

4,放入适量的盐、酱油、醋进行调味

5,全程大火,三分钟左右,芹菜断生之后拌匀出锅

青椒肉丝炒香干怎么做好吃 青椒肉丝炒香干


青椒肉丝炒香干

青椒肉丝算是家中必备小菜,一般谁家都会时不时来这么一盘菜,家常菜即是如此

食材配方

主料:

瘦肉

200g

香干

200g

青椒

1个

辅料:

淀粉

适量

料酒

适量

大蒜

1/2个

做法 共11个步骤

1.青椒,瘦肉,香干洗净备用

2.瘦肉切成丝

3.肉丝用料酒淀粉稍稍腌制一刻

4.青椒切丝备用

5.香干切丝备用

6.油锅大蒜爆香

7.肉丝倒入锅内炒到变色乘出

8.青椒倒入油锅稍微炒一下

9.将香干倒入

10.倒入肉丝,加入调料炒熟

11.最后装盘即可

西芹香干炒腊肉


年前自家腌制的腊肉还剩最后一块了,今天把它煮熟了,做一道西芹香干炒腊肉,味道超赞哦!搭配米饭真的太香啦!

材料:

1颗西芹,5块香干,1块腊肉,

西芹香干炒腊肉的做法步骤:

1,准备好所需的食材:西芹1颗,香干5块,煮熟的腊肉1块,红辣椒3个,蒜瓣1个,生姜1块。

2,西芹洗净切成片,香干顶刀斜切成薄片,红辣椒切成块儿备用。

3,蒜瓣剥皮剁碎,生姜切成小丁,干辣椒切成段儿备用。

4,腊肉切成薄片备用。

5,锅烧热,放入腊肉煸炒至出油。

6,放入生姜,花椒,蒜瓣,干辣椒爆香。

7,放入少许红烧酱油翻炒均匀。

8,放入香干中小火炖煮2分钟,让香干充分吸收腊肉的汤汁儿。

9,放入西芹和红辣椒翻炒均匀。

10,加入一勺盐翻炒均匀。

11,起锅前加入适量的鸡精调味即可。

12,成品图

13,成品图

14,成品图

15,成品图

16,成品图

17,成品图

18,成品图

19,成品图

20,成品图

芹菜炒鲜菇


香菇独有的香味,食尚家人非常喜欢吃,特别是新鲜的香菇,入口滑嫩,味道鲜美。与芹菜一起炒,香气独特,清清爽爽,口感比吃肉还好,多吃不怕长胖,相反还能减肥。多吃香菇,尤其是针对便秘的人群,有非常明显的作用。晚上吃一顿,第二天早上必会把肠道垃圾通通排出来,这个食尚是深有体会,每次感觉腹胀、消化不良时,吃一餐鲜香菇就好了。另外,香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

材料:

300克鲜香菇,2根芹菜,2个红辣椒,

芹菜炒鲜菇的做法步骤:

1,香菇洗净后切片

2,芹菜和辣椒洗净,芹菜切段,辣椒切片

3,烧开适量水,倒入香菇焯煮片刻

4,捞起沥干水

5,热锅,倒入食用油,下芹菜段炒香

6,倒入香菇片翻炒均匀

7,调入蚝油、少许盐

8,倒入少许酱油

9,倒入辣椒片,翻炒片刻,最后倒入水淀粉,勾个薄芡,拌匀即可

10,成品图

11,成品图

尖椒素炒芹菜


素炒辣椒也好吃呀

材料:

1把芹菜,1快尖椒,

尖椒素炒芹菜的做法步骤:

1,准备芹菜,洗干净,切段

2,将尖椒切段

3,锅里倒入橄榄油,加热,放入葱姜蒜爆香

4,加入尖椒翻炒2-3分钟

5,加入芹菜段爆炒2-3分钟

6,加入少量的水,待芹菜变软后,加入料酒和少许盐,翻炒1-2分钟

7,入味后,即可出锅

清炒芹菜叶


芹菜除了做调味品,单吃也很好吃哦!

材料:

芹菜叶子,

清炒芹菜叶的做法步骤:

1,芹菜叶子洗净控干水分备用

2,锅内放油放入葱姜蒜爆香

3,加入芹菜叶族进行翻炒

4,放入适量的盐、酱油、醋进行调味,芹菜叶子炒软出锅

芹菜炒猪肝(3)


食材明细:

芹菜300克,猪肝300克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖2克,姜汁5克,色拉油15克,盐2克,胡椒粉2克

芹菜炒猪肝的做法步骤:

1. 把猪肝切成3厘米左右的厚度,开水烫一下,放入腌料(酱油、淀粉、糖、姜汁)中浸泡;

2. 芹菜洗净,切成5至6厘米长;

3. 芹菜用开水烫一下即捞起,沥去水分;

4. 烧热锅,下油4汤匙,以猛火炒猪肝,加入芹菜快炒,用调味料(色拉油、盐、胡椒粉)调味,上碟。

小贴士:

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

蛋炒芹菜叶


健康的一道菜!

材料:

5个鸡蛋,1根芹菜,

蛋炒芹菜叶的做法步骤:

1,准备鸡蛋,打散加入少量的盐和料酒,准备芹菜叶洗干净

2,锅里倒入橄榄油,加热,倒入鸡蛋,翻炒1-2分钟,待鸡蛋成固态,用锅铲弄碎

3,再加芹菜叶,翻炒1-2分钟

4,翻炒均匀,即可出锅

香肠炒香干怎么做好吃 香肠炒香干的做法大全


香肠炒香干

冰箱里只有这两样了,就把两个一起炒了,还行,不难吃。

食材配方

主料:

香肠

100g

香干

100g辅料:

适量

酱油

适量

适量

做法 共8个步骤

1.把香干切成条。

2.香肠切片。

3.在锅里倒入一勺油。

4.放入香肠翻炒。

5.加入香干翻炒。

6.加半勺酱油。

7.加少许糖。

8.大火翻炒大约2分钟即可出锅。

蒜苗香干炒腊肉怎么做好吃 蒜苗香干炒腊肉的做法


蒜苗香干炒腊肉

朋友送我一块四川腊肉,正好家里有蒜苗,做了这道有点川味的菜,过过瘾。腊肉,炒出来,香飘四溢哦。

食材配方

主料:

腊肉

300g

蒜苗

200g辅料:

适量

适量

花椒油

适量

辣椒油

适量

干辣椒

3个

豆腐干

200g

做法 共9个步骤

1.准备好所有食材。

2.腊肉冷水下锅,放一块姜,一段大葱。大火煮至腊肉熟透。取出,用水冲干净。

3.腊肉切片,蒜苗切段,豆腐干切片,干辣椒切丁。

4.热锅冷油,下干辣椒丁,爆香。

5.放入腊肉,炒出香味。

6.放入蒜苗,翻炒。

7.放入豆腐干,一起翻炒。

8.加花椒油和辣椒油,调味。

9.装盘。完成。

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