食材明细:
活草鱼一条(重约1250克),熟火腿20克,水发冬菇一朵,精盐11克,味精2.5克,绍酒15克,姜汁水15克,葱段5克,熟鸡油10克,熟猪油20克。
斩鱼圆的做法步骤:
将鱼剖洗净,从尾部沿着脊背批取两半,去腹部鱼肉,剔下鱼皮,剥去红筋,取用净鱼肉约425克,切薄片洗净,放砧板上用双刀排制成绿豆大的粒,放入钵内,加清水500克、精盐9克,向同一方向搅拌,至鱼肉有粘性并见细泡时,放在阴凉处发涨,火腿15克切薄片,5克斩末。把涨好的鱼茸加入料酒、熟猪油、姜汁水、火腿末,味精1.5克拌匀。取炒锅一只,放入半锅冷水,然后用左手抓起鱼茸轻轻握拳,使鱼茸从虎口挤出,用右手逐个下入锅内,成直径4厘米左右的鱼圆。然后把锅移至中火上,渐渐加热,如水稍沸,即加入冷水,并随时撇去浮沫,用手勺背轻轻翻动,至鱼圆呈玉白色时,将锅移至微火上养5分钟,再移至旺火上,待汤水中间顶起即出锅。取荷叶碗一只,放入精盐2克、味精1克调好味,将鱼圆连汤盛入锅内,盖上火腿片、冬菇,放上葱段,淋上熟鸡油即成。
食材明细:
主料: 鸡胸脯肉 100克, 鱼骨 150克,
辅料: 鸡蛋清 25克, 味精 1克, 蚕豆淀粉 5克, 料酒 10克, 食盐 5克,
清汤鱼脆的做法步骤:
1.将干鱼脆(鱼骨)用温水泡软,放碗中,加清水适量,入笼蒸30 分钟,取出;
2.提出已透明的鱼骨,未透明的继续蒸至透明;
3.然后全部用清水泡2 小时左右,切6 厘米长、1.8 厘米宽条;
4.生鸡脯肉用刀片成薄片,放碗内,加精盐少量、料酒10 克抓匀,用蛋清、湿淀粉上浆;
5.炒锅置旺火上,加清水适量烧沸,放鱼骨氽一下,倒去清水,换上清汤1000毫升烧;
6.待烧沸后,放入鸡片氽熟,加精盐4 克、味精少许,下鱼脆烧沸,撇去浮沫,盛入瓷盅中。
小贴士:
1. 鱼脆(鱼骨)发透,勤换水;2. 旺火沸水氽鸡片。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
人参50克,海参(水浸)500克,甲鱼750克,猪排骨(大排)200克,鸡肉200克,香菜20克,大葱15克,姜15克,盐5克,料酒15克,味精2克,八角3克,桂皮3克,花椒3克,胡椒粉1克
双参炖圆鱼的做法步骤:
1.活甲鱼宰杀去五脏,搓去黑膜,开水氽过洗净;排骨、母鸡斩块,开水氽过;取大汤盆将甲鱼、母鸡、排骨放入,加葱、姜上笼蒸2小时,取出排骨、 鸡块做他用。
2.水发海参用开水焯过,人参洗净,用开水烫过。
3.取一大炒勺,放入鸡汤和甲鱼,再将人参、海参置甲鱼上,加入调料袋烧开入味,调味后上桌,随带胡椒粉、香菜碟同上桌即成。
小贴士:
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英, 海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。 甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
食材明细:
主料: 青鱼 500克,
辅料: 春笋 50克, 蟹黄 3克, 黑木耳 20克, 火腿 50克, 猪肉 50克, 鸡蛋清 120克, 油菜苔 75克 ,
调料: 食盐 7克, 葱 15克, 姜 15克 , 猪油(板油) 75克,
灌蟹鱼圆的做法步骤:
1. 青鱼宰杀,去鳍、鳞、鳃、内脏,洗净
2. 春笋去皮,洗净,煮熟,切片
3. 肥膘肉洗净,煮熟
4. 油菜心择洗干净,用水焯熟,备用
5. 熟火腿切片
6. 葱姜洗净,均切成细末,加入精盐、味精适量捣碎弃渣留汁备用
7. 将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油50 克烧至五成热时,投入蟹粉(蟹黄),加入精盐少许炒和,起锅装入盆中
8. 晾凉后,做成莲子大小的丸子作馅用
9. 将鱼肉、猪肥膘分别剁成茸
10. 将肉茸放入同一碗中,加入鸡蛋清、葱姜汁水,鸡清汤350 克搅匀成鱼茸
11. 用手抓起鱼茸,塞入蟹馅1 粒,挤成鱼圆,放入冷水锅中
12. 做完鱼圆后,将锅置小火上,烧至鱼圆成熟,捞入清水中待用
13. 将锅置旺火上,舀入鸡清汤650毫升,加入精盐少许、火腿片、木耳、笋片、菜心,同烧
14. 待烧沸后再将鱼圆放入,再沸,起锅盛入汤碗中即成
食材明细:
主料: 鱼肉 500克,
辅料: 火腿 15克, 冬菇(干) 15克, 莴笋 25克, 鸡蛋清 25克, 青豆 10克,
调料: 食盐 2.5克, 味精 2 克,
五丁鱼圆的做法步骤:
1.将火腿肉、冬菇、笋、蛋糕各留少许切成片,其汆切成细丁,加入去皮青豆、精盐、味精,同熟猪油进行搅拌,然后做成若干个直径约3厘米的丸子
2.将鱼肉用刀拍松,去除鱼刺,切成块状,用清水漂净,沥干后放在猪皮上面,斩成茸状。将鱼肉放入容器内,加入鸡蛋清、绍酒、葱姜汁、水淀粉,随即顺着一个方向搅拌,边搅边加清水,同时加入精盐搅至上劲。用左手抓鱼茸,使鱼茸从大拇指和食指中间挤出,随即掐入一只五丁小丸,将鱼茸回入手中,再用拇指在上部刮一下,挤出圆子,用右手勾入冷水锅中
3.做好后,用小火加热,至鱼圆成白玉色时,捞入汤碗内。将鸡清汤放入锅内烧沸,放入火腿片、笋片、冬菇片和蛋糕片,加入精盐、味精烧沸,舀入盛鱼圆汤碗内,淋熟鸡油即成
菜品特色
鱼圆色白如玉,味美爽口,具有“三形”特色,即鱼圆在汤中呈圆形,夹在筷上显长形。
食材明细:
主料: 芋头 500克, 红薯 250克,
辅料: 红薯粉丝 500克, 水 适量,
调料: 白砂糖 7小匙, 红糖 适量,
芋圆地瓜圆的做法步骤:
1.将芋头与地瓜去皮后,切成约1.5公分厚片,放入沸水中煮熟,取出稍凉后,捣成泥状,再加入地瓜粉与细糖揉至不黏手,将粉糰搓成长条状,再拧成等份小颗粒。
2.将煮芋头的水,添加适量的水与红砂糖煮成糖水。
3.另煮1锅水,水开后将作好的芋圆及地瓜圆放入煮至浮起,再捞至糖水中即可。
小贴士:
1、由於地瓜泥甜份较高,所以加入的细砂糖可少一点。2、加入的地瓜粉份量,需视芋泥、地瓜泥的软度而定,并无一定比例,只需揉至不黏手的程度即可。 地瓜粉可以太白粉取代,但地瓜粉口感较Q,而太白粉则较软。3、芋头与地瓜可以用蒸的方式蒸熟。
感谢您阅读“97美食网”的《清汤鱼圆》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芋圆食材专题,希望您能喜欢!