食材明细:
芡实米(鲜)250克,糖桂花2克,白砂糖150克
桂花鸡头肉的做法步骤:
1. 将鸡头肉(芡实)洗净漂清,放入砂锅内(不宜用铁锅),舀入清水750毫升,置旺火上烧;
2. 待烧沸后,撇去浮沫,改用中火加糖烧至软糯;
3. 趁热倒入放有糖桂花的汤碗中即成。
小贴士:
1. 可加盐2.5 克提鲜,甜而不腻,口感极佳。2. 不宜用铁锅,颜色会变黑。
食材明细:
主料: 卷心菜 200g,
调料: 食盐 适量, 调和油 适量, 紫甘蓝 少量,
炒素肉的做法步骤:
1.把人造肉用水泡十五分钟左右
2.泡软后,捞出,控干水分 待用
3.准备好洋白菜 我家还有一点紫甘蓝 我也洗净了
4.把洋白菜和紫甘蓝 切成大小比较均匀的片
5.把瘦猪肉也切成片 用料酒、生抽和淀粉拌好 待用
6.葱姜蒜 洗净 切好
7.热锅 放油 先炒瘦猪肉
8.肉变色后 放生抽、料酒、葱姜蒜 翻炒
9.加入泡好的素肉 翻炒
10.加入洋白菜和紫甘蓝 翻炒
11.加入适量盐 翻炒 加入味精 盛盘
食材明细:
素肉,青辣椒,青蒜,豆豉,豆瓣酱,盐,食用油,甜面酱,鸡精,白糖。
素回锅肉的做法步骤:
1、素肉可用豆制品代替,青红辣椒洗净切成片;
2、坐锅点火倒油,待油热后放入素肉,加入豆瓣酱、甜面酱、豆豉、青、红辣椒、白糖翻炒,再放入鸡精即可。
食材明细:
素肉250克,青蒜25克,植物油25克,豆豉15克,盐2克,生抽5克,豆瓣酱25克,味精1克
豆豉煎素肉的做法步骤:
1. 将素肉切成长方块;
2. 蒜苗切约一寸长段;
3. 油下锅烧滚,放入豆瓣酱、生抽、盐和味精,约炒一分钟;
4. 随即放入素肉片和豆豉,翻炒几下,即可起锅。
食材明细:
白萝卜500克,油皮100克,鸡蛋50克,淀粉(蚕豆)30克,味精2克,胡椒粉2克,盐5克,生抽15克,植物油75克
素东坡肉的做法步骤:
1. 将萝卜蒸熟去皮,切成长方形厚块,用布吸干水,撒上少许食盐;
2. 然后用豆粉抹匀萝卜块,再涂上调匀之鸡蛋豆粉汁;
3. 豆腐皮亦切成长方块,每块豆腐皮平放两块萝卜;
4. 中间约留二分宽的距离,再用一块豆腐皮铺在上面;
5. 将豆腐皮缝中折叠转来,使每块萝卜均露出一端,入笼蒸上气;
6. 取出豆腐皮用油炸黄;
7. 再入笼蒸软,然后取出置碟中;
8. 烧热锅,下油少许,调入汤汁、油、盐、生抽和味精,烧滚;
9. 加豆粉水勾芡,浇在素肉上即成。
小贴士:
本品有油炸过程,需备植物油约1000克。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
食材明细:
豆腐(南)150克,土豆(黄皮)150克,油皮150克,花生油25克,味精2克,生抽15克,盐4克,胡椒粉1克,淀粉(蚕豆)10克
百页素肉卷的做法步骤:
1. 将豆腐皮对切开,用滚水煮一下捞起;
2. 薯仔煮熟去皮;
3. 薯仔、豆腐同捣烂;
4. 加盐、味精、生抽、胡椒粉、豆粉调味,混合搅拌成茸;
5. 放在豆腐皮内,包卷成卷形,装入蒸碗中,上笼蒸熟;
6. 将蒸熟百页素肉卷取出,滗出蒸汁,覆扣供用碟上;
7. 蒸汁加汤汁味精、生抽、盐、胡椒粉拌和;
8. 然后把汤汁和调料烧滚,加上豆粉水勾芡,浇在素肉卷上。
感谢您阅读“97美食网”的《素桂花肉》一文,希望能解决您找不到地方美食的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了桂花的做法专题,希望您能喜欢!