食材明细:
豆腐(1大块),光母鸡(1只),干贝(45克),盐(3克)。
珍珠豆腐的做法步骤:
一、将豆腐去外皮,用预先做好的固定模子扣成形如珍珠的圆粒(或先切成薄片,再切成细丁),然后放在清水里泡去豆腐味。
二、将母鸡、干贝放在锅内,加水炖出汤汁一大碗,取去鸡和干贝不要。再在汤汁内加盐烧滚,盛入汤碗里。
三、将豆腐放入另一清汤或开水锅里煮沸,一见豆腐粒浮起,立即捞出,放入鸡汤碗里即好。
食材明细:
主料: 西米 , 橙汁 ,
珍珠圆的做法步骤:
1.锅中放清水烧开(水一定要多放否则会胡底),倒入西米小火煮大约10分钟,至小西米煮到一半熟的时候关火捞出倒入冷水中。
2.将做法1的西米倒入各种颜色的蔬果汁中以小火煮至西米只留一点白点的时候关火焖10分钟捞出,晾凉后放入冰箱待用。
3.将西米从冰箱中取出倒到橙汁中即可饮用(也可用其他饮料代替,但最好不是酸性饮料)。
食材明细:
菜花400克,玉米(鲜)100克,盐5克,味精3克,花生油50克,淀粉(豌豆)10克
珍珠花菜的做法步骤:
1.将花菜(菜花)掰成小朵,在开水里氽到八成熟,捞起浸入凉水冷却后沥干水分。
2.锅中加入花生油40克,烧到六成热,即下花菜,煸炒后放入精盐、玉米(罐头),再加鲜汤100克,用湿淀粉勾芡,淋熟油10克起锅即成。
小贴士:
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
食材明细:
主料: 米粉 500克,
辅料: 玉米淀粉 50克, 豆油 20克, 淀粉 50克,
调料: 食盐 10克, 芝麻 少许,
珍珠肠粉的做法步骤:
1.将大米粉用清水调制成粉浆待用。
2.将玉米淀粉与生粉混合后用少量水调制稀糊状,然后用沸水将其烫制成粉糊,冷却后与大米粉浆混合加入精盐、生油调拌均匀。
3.用湿白布铺在笼屉当中,将肠粉浆滔到白布上摊开,其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约3—4分钟,取出从上向下卷起呈猪肠状,并切割成1厘米左右大小,食用时撒一点芝麻即可。
食材明细:
主料: 糯米 80克, 猪肉馅 4两,
调料: 食盐 , 老抽 , 淀粉 20克, 胡椒粉 , 芝麻油 ,
珍珠丸的做法步骤:
1.糯米洗净,浸泡2小时以上,再捞出沥干备用;
2.将所有调料放入猪肉馅中拌匀,用筷子朝一个方向搅拌,至肉馅用筷子挑起时呈丝状即可;
3.将拌好的肉馅团成大小一致的肉丸,在糯米中滚动,到肉丸全部粘满糯米为止;
4.上蒸锅,大火蒸熟即可。
食材明细:
主料: 糯米粉 , 绿茶粉 , 豆沙 ,
调料: 姜 , 水 , 元贞糖 ,
珍珠翡翠丸的做法步骤:
1.糯米粉分成两份,一份加绿茶粉和水做绿粉团,另一份加水和成白粉团。
2.两种粉团搓成长条并在一起。
3.分成等份。
4.包入豆沙。
5.作成汤丸。
6.烧开水,水里放姜,然后把汤丸放进去煮熟。另开一锅,烧水,里面加糖和明列子做成汤,最后把汤丸加进糖水里即成。
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