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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是也在研究美食菜谱呢?下面,小编为大家整理的“南瓜蒸百合”,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

南瓜250克,百合100克,罐装红樱桃1粒。,白糖适量,盐适量,蜂蜜各适量。适量

南瓜蒸百合的做法步骤:

1.南瓜改刀成菱形块;百合洗净。

2.南瓜、百合如图装盘,撒上调料,装饰红樱桃,上笼蒸熟即可。

小贴士:

南瓜要蒸酥烂,少放一些盐能提味。

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百合蒸南瓜(2)


食材明细:

鲜百合,南瓜,冰糖

百合蒸南瓜的做法步骤:

1.百合洗净取完好的掰成瓣,南瓜切片排列在盘中。

2.放入百合及冰糖,上锅蒸15分钟 。

红枣百合蒸南瓜


食材明细:

南瓜700克,红枣10只,百合1个,白芝麻1小把,蜂蜜2汤匙

红枣百合蒸南瓜的做法步骤:

第1步南瓜去籽,用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕,削去外皮,做成一个南瓜碗;红枣清洗干净,去核(如果买无核的就只用洗洗就行);鲜百合清洗后,一片片摘开;把红枣、百合装进南瓜碗里面;蒸锅里放一个蒸架,水开后,把南瓜碗放在蒸架上,中火蒸20分钟;

第2步等稍凉后,小心把南瓜碗移到碟子上;把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起,用刀切开南瓜碗,淋上蜂蜜汁,撒上白芝麻就可以吃了。

第3步看看特写。

小贴士:

依依经验分享:1:南瓜肉比较厚的话,就要象我这样直接放在蒸架上蒸会熟得比较快。如果你买的南瓜肉比较薄的话,可以用碟子装着来蒸;2:为了吃的时候更方便,所以南瓜最好削了外皮再蒸;3:蒸熟的南瓜很软,取出来装碟的时候要小心,用双手捧着底部取起比较好;4:如果你喜欢吃甜一点的话,建议放块冰糖在南瓜碗里面一起蒸;5:蒸的时候南瓜碗上面不用覆盖碟子或保鲜膜,这样可以熟得快,而且碗里的材料有水蒸汽的滋润才不会干;6:切开前,先把里面的汤汁倒在小碗里,加入蜂蜜搅拌成蜂蜜汁,最后吃的时候淋上去。7:各人所用炉具的火力不同,差不多时间可以打开锅盖看一下,或者用牙签刺一下,很容易刺进去就可以啦!

百合南瓜


食材明细:

日本南瓜,百合,葡萄干,冰糖,桂花

百合南瓜的做法步骤:

日本南瓜去皮,与百合,葡萄干,冰糖,桂花,一杯水,蒸上20分钟,放凉,放进冰箱,然后再加些碎冰,开吃!爽呢!

相信《南瓜蒸百合》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了西芹百合专题,希望您能喜欢!